GULISTONLIKLAR 🇺🇿 DJIGAR

Bugun, 25 iyul
☀️
+43°...+25°, Ochiq havo
Hozir:
☀️
+26°,
↗️
2.4 m/s
Tong:
☀️
+35°
Kun:
☀️
+42°
Oqshom:
☀️
+39°
Namlik: 7%
Shamol: Shimoli-g'arbiy, 6 m/s
Bosim: 749 mm sim. ust.
Oy: Yangi oy
Quyosh chiqishi: 05:15
Quyosh botishi: 19:47
@Yagona_travel
dunyo bo'ylab sayohat qiling!

🌤
Ассаламу Алайкум! Жума тонгги муборак бўлсин
🌹
Қалбингиз иймонга
Уйингиз қувончга
Юзингиз нурга тўла бўлсин.
🔠
🔠
🔠
🔠
🔠
🔠
@Gulistonliklar_uz
🪑

Четдан караганда эркак кишининг киликлари чиройли куринар экан
😁
😁
😅
@Gulistonliklar_uz
🪑

🎓
"Urishma, tushuntir!" – Bizning tamoyilimiz shu.
Farzandingizni o‘qitish — bu uning qalbiga yo‘l topishdan boshlanadi, qo‘rqitishdan emas.
❌
Urish, baqirish, jazolash — bu tarbiya emas. Bu bolaning ishonchini, qiziqishini va o‘ziga bo‘lgan hurmatini o‘ldiradi.
✅
Yaxshi ustoz — bolani tushunadi, miyasiga bilim, qalbiga ilhom, yuragiga esa ishonch soladi.
📍
Biz Ibrat Schoolda bolalarni urmasdan, baqirmasdan ularni kashf qilamiz. Fikrini tinglaymiz. Ilhom beramiz. Bilimni muhabbat bilan hosil qilamiz.
Zero, bolaga kuch bilan emas, mehr bilan ta’sir qilish mumkin.
Ibrat School - mehr maskani!
t.me/ibrat_schools

Har kuni
10 000 qadam
yoki
30 daqiqa piyoda yurish
sog‘liq uchun juda katta foyda keltiradi.
Yurak faoliyatini yaxshilaydi
– qon aylanishi normallashadi, yurak xastaligi xavfi kamayadi.
Qon bosimini me’yorga keltiradi
– gipertoniya ehtimoli kamayadi.
Qon shakarini nazorat qiladi
– qandli diabetga qarshi himoya kuchayadi.
Immunitetni mustahkamlaydi
– shamollash va virusli kasalliklarga chidamlik ortadi.
Ortiqcha vaznni kamaytiradi
– yog‘ yo‘qotish va tanani shakllantirishda yordam beradi.
🧠
Ruhiy sog‘liq uchun foydalari:
Stress va xavotirni kamaytiradi
– yurish paytida kortizol (stress gormoni) darajasi tushadi.
Kayfiyatni ko‘taradi
– serotonin va endorfin ishlab chiqarilishi faollashadi.
Uyquni yaxshilaydi
– kechqurun yurish uyqu sifatini oshiradi.
Fikrni tiniqlashtiradi
– ijodiy fikrlash va diqqatni jamlashga ijobiy ta’sir qiladi.
Uzoq umr ko‘rishga yordam beradi
– harakatchan odamlar o‘rtacha 5-7 yil ko‘proq yashaydi.
@Gulistonliklar_uz

✅
Янги манзилга кўчиб ўтганимиз муносабати билан мижозларимизга ажойиб чегирмалар мавжуд !
💸
1х1 хисобингизга қанча пул ўткизсангиз биз сизга яна шунча пул қўшиб берамиз
⏰
Акция муддати 31-июлгача
📍
Манзил : Ўзбекистоншох кўчаси Сузиш хавзаси рўпарасида
☎️
Мурожаат учун :
+998910220808
Telegram
😎
Instagram
😎

Eco White House
🏠
Uy hali bitmagan... ammo xonadonlar allaqachon sotilib ketmoqda!
📉
Qurilish narxlari oshib borayotgan bir paytda, sifatli va qulay uy egasi bo‘lishni istaysizmi?
🟢
“Ahillik” loyihamizda atigi 5 ta xonadon qoldi!
🟢
Uylar 2026 yil dekabrda topshiriladi.
🟢
Guliston shahrining qulay hududida joylashgan.
🟢
6 yillik tajriba
🟢
4 ta muvaffaqiyatli  loyiha
🟢
Hujjatlar to‘liq qonuniy
📞
Band qilish uchun hoziroq bog‘laning:
📞
+998785550001
✅
Telegram
🌐
Instagram

Хеч қилмайдиган ишларини дугоналарига мақтанётгандек кўрсатиб билдирмасдан онасини реакциясини тасвирга олибди
😂
@Gulistonliklar_uz
🪑

Gentra ҳайдовчиси пойгада бошқарувни йўқотиб, ЙТҲга учради — машина ёниб кетди
Ижтимоий тармоқларда Тошкентнинг Амир Темур кўчасида бир гуруҳ бўлиб пойга ўйнаётган ёшлар видеоси кенг тарқалди.
Видеода ҳайдовчилардан бири бошқарувни йўқотиб, ЙТҲга учрагани ва машина ёниб кетгани акс этган.
@Gulistonliklar_uz
🪑

🌞
Yozgi ta’tilni mazmunli o‘tkazing!
🌞
🫥
Ideal Study
o‘quv markazi
KIDS guruhlar
uchun yozgi qabulni davom ettiradi!
Farzandingiz yozda vaqtini behuda o‘tkazmasin!
Bizda har bir bola o‘ziga mos bilimni o‘rganadi, yangi do‘stlar orttiradi va eng muhimi – ta’lim jarayonidan zavqlanadi!
🔖
🫥
Nega aynan biz?
✅
O‘ziga xos metodika – o‘yin va amaliy mashg‘ulotlar orqali o‘qitish
✅
Har bir bolaning yoshiga va qiziqishiga mos yondashuv
✅
Tajribali, mehribon va bolalarni sevuvchi ustozlar
📚
O‘rgatiladigan fanlar:
🇺🇸
Ingliz tili
🧮
Matematika
🇷🇺
Rus tili
🔜
Darslar haftasiga 3-4 marotaba
, qulay vaqt va guruhlarga bo‘lingan holda tashkil etiladi.
🗓
Joylar soni cheklangan — ro‘yxatdan o‘tishga shoshiling!
📞
Telefon:
94 914 01 03
📍
Manzil:
Guliston sh.Beeline bosh offisi yonida
🌐
Telegram
|
🌐
Instagram