KUCHLI MO'MIN

https://youtu.be/ILkAxB_e5AI

https://youtu.be/k3-Eh6396tE?si=-2jbrKxki4A47Uby

30 Kunlik To’liq Programma
💪🏼
Muskul og’rigan kuni dam olish muhim!
Juda Katta tana qurish qo’shimcha dobavkalar talab qiladi, maqsadni aniqlab oling
Bu yo’lni bosib o’tganlardan so’rashdan uyalmeng, jismonan chegara qayerdaligini aniqlab jarayondan zavq oling
Yillar trenirovka bo’ladimi yo’qmi baribir o’tadi, kutib o’tirmaydi
Chiroyli oila boshi bo’lib misol bo’lib yurish nasib qilsin
✊🏻

Live stream finished (3 minutes)

Live stream started

HAYIT MUBORAK BO’LSIN

HAMMAGA SALOM
Hozir instagramda efir qilamiz
Futbolka yutvolishiz mumkin bepulga
Faqat har bir komandada o’zini sharti bor
Bajarsez futbolka siziki
🫱🏼‍🫲🏽
Tayyormisiz?

24 Soatda 1000 Ta Otjimaniya Qilishim Kerak Yoki...
https://youtu.be/7fMgLpg7oBw

Video bugun 19:00 da YouTube kanalimga qo’yiladi
🔥