
Nilubeauty retseptlar💞
Oliy ma'lumotli medic va kosmetolog
🫰
Bilganlarimni sizga ham õrgataman.
Kanal:
@Nilu_beauty
@Cosmetics_adminka
💋
Uy sharoitida sochlarni laminatsiya qilish ta'siri
💋
💋
Jelatin (1 osh qoshiq)
💋
Issiq suv (3 osh qoshiq)
💋
Tuxum sarig‘i (1 dona)
💋
Soch uchun balzam
(2 osh qoshiq)
💋
Jelatinni suv bilan eritib, yaxshilab aralashtiramiz. Sarig‘ini qo‘shib, yana aralashtiramiz. Oxirida aralashmani balzam bilan suyultirib, biroz nam sochlarga 15 daqiqa davomida surtiladi.
https://t.me/nilubeauty_retsept
🥰
Bu lab bo'yaniging uzoq muddatli bo'lishini ta'minlaydi
💋
Pomada surishdan oldin skrablash va oziqlantiruvchi balzamdan foydalaning
💋
Avvalo lablarga kukun suring, kontur chizing va uni so'rting, keyin yana lablarni kukun bilan yopishtiring va pomada suring
💋
Asosiy qoida — yaxshi sifatli pomadani tanlash. Hech qanday fokus yomon tarkibni yashira olmaydi
Ikki qator reaksiya
💋
https://t.me/nilubeauty_retsept
Parvarishdagi asosiy xatolar
💄
1️⃣
Yog‘li teriga namlovchi krem kerak emas deb o‘ylab, uni qo‘ymaysan
2️⃣
Asosiy parvarishni tashkil qilmasdan, kislotalar bilan faol serumlardan foydalanasan
3️⃣
Mitsellyar suv, SPF va gidrofil yog‘ni e’tiborsiz qoldirasan
4️⃣
Mitsellyar suv bilan bitta paxta diski yordamida makiyaj va quyoshdan himoya kremi olib tashlaysan
Yodda tut: teri doim muntazam va to‘g‘ri parvarish uchun minnatdor bo‘ladi.
3qator reaksiya
❤️
https://t.me/nilubeauty_retsept
Soch haqidagi afsonalar
🤩
🤩
Fen sochlarni buzadi.
Aslida, tabiiy quritish hatto xavfliroq bo‘lishi mumkin: nam sochlar og‘ir bo‘lib, oson sinadi. Fenni past haroratda va issiqlikdan himoyalovchi vosita bilan quritish xavfsizroqdir.
🤩
Qalqon terisi bosh terisining quruqligi.
Ko‘pincha sabab yog‘li teri va yetarlicha tozalash emas, quruqlik emas.
Sochlar to‘g‘ri parvarish talab qiladi: yumshoq tozalash, himoya va to‘g‘ri soch turmagi yondashuvi.
https://t.me/nilubeauty_retsept
🎀
«Semirish uchun kamroq yeyish kerak» degan fikrni unuting
🎀
Kam ovqat yeganingizda organizm ochlik davri kelgan deb o'ylaydi va yog'ni yoqish o'rniga uni to'playdi
🎀
Buning o'rniga sifatga e'tibor qarating. Ratsioningizga ko'proq ko'katlar, sabzavotlar va mevalarni qo'shing va qayta ishlangan mahsulotlarni, masalan kolbasa, fastfud, sosiska o'rniga to'liq go'sht: tovuq, kurka bilan almashtiring
Semirmoqchimisiz? Ozmoqchimisiz?
Ozish—
❤️
Semirish—
🥰
3qator reaksiya
🤗
https://t.me/nilubeauty_retsept
➡️
INTIM ZONALARNI OQARTIRISH USULLAR
1️⃣
.
Limon va Asal Aralashmasi
•
Foydasi:
• Limon – oqartiruvchi xususiyatga ega.
• Asal – terini yumshatadi va namlaydi.
• Qo‘llanilishi:
• 1 choy qoshiq limon sharbati + 1 choy qoshiq asalni aralashtiring.
• Qoraygan joyga surting.
• 5–10 daqiqadan so‘ng iliq suv bilan yuving.
• Qancha tez-tez qilish kerak:
• Haftasiga 2 marta.
• Ogohlantirish:
• Limon terini qichishtirishi mumkin. Noqulaylik bo‘lsa, darhol yuvib tashlang.
2️⃣
Aloe Vera Geli
• Foydasi:
• Teri rangini tekislaydi.
• Yallig‘lanishga qarshi xususiyatga ega.
• Qo‘llanilishi:
• Aloe yaprog‘ini ikkiga bo‘ling.
• Ichidagi gelini qoraygan joyga 15–20 daqiqaga surtib qo‘ying.
• Qancha tez-tez qilish kerak:
• Har kuni foydalanish mumkin.
3qator reaksiya
🤗
https://t.me/nilubeauty_retsept
Tana skrablari
🌷
💜
Qattiq
qahva + kokos moyi
💜
Qattiq
tuz + shia yog'i
💜
Yumshoq
soda + apelsin yog'i
💜
Judayam yumshoq
jo'xori uni + asal
Siz tana skrablaridan foydalanasizmi?
❤️
- ha!
🔥
- juda kam
💔
-yoq
3qator reaksiya
🤗
https://t.me/nilubeauty_retsept
So‘nggi paytlarda sochlar nima uchun uxlayotganda chigal va singan bo‘ladi
😴
😴
Boshda tartibsizlik bilan uyg‘onasizmi? Sababi quyidagi xatoliklardir:
😴
Sochlaringizni ochiq holda uxlaysiz — ular yostiqqa ishqalanib, chigal bo‘lib, shikastlanadi
💝
Paxta yostiq qoplamasidan foydalanasiz — u sochlarni quritadi, elektrlaydi va ishqalanishni oshiradi
😒
Nam soch bilan yotib qolish — bu sochlarni zaif va singan qiladi
😴
Ip yoki sharfdan foydalanmaysiz — ular uxlayotganda sochlarni himoya qiladi va uslubni saqlaydi
100
❤️
bosamiz
https://t.me/nilubeauty_retsept
Uncha qimmat bòlmagan aksessuarlar sizga nafosat beradi
❤️
✨
Keratin — sog‘lom va chiroyli sochlarning sirli tarkibi
💋
Bu sochlar uchun haqiqiy qutqaruvchi. Uning namlovchi xususiyatlari quruqlikni davolaydi, sochlarga elastiklik beradi va ularni hayratlanarli darajada silliq qiladi. Keratin parvarishi protsedurasidan keyin ipakdek yumshoqlik va sog‘lom porlash hisi har bir soch tolasi san’at asariga aylanadi, bu yerda estetik go‘zallik bilan parvarish uyg‘unlashadi.
Agar sochlar uchun shunday protseduralarni yoqtirsangiz, bosing -
😍
3qator reaksiya qb qoyamiz
💋
https://t.me/nilubeauty_retsept