KATTAQO'RG'ONLIKLAR

#диққат
#тарқатинг
❌
⚡️
💳
Энди алкогол ва сигаретни нақд пулга сотиб олиб бўлмайди.
2026 йил 1-апрелдан бошлаб алкогол ва тамаки маҳсулотларини нақд пулга сотиш тақиқланади. Улар қатъий равишда фақат пластик карта ёки электрон тўлов тизимлари орқали сотилади.
Яқинларга юбориб қўйинг!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

❗️
Энг фойдали гўшт
Балиқ гўштида: фосфор кўп. Бошқа ҳайвонларни гўштидан фарқли ўлароқ, балиқ ёғида омега 3 кўп. Омега 3 таркибида микро элементлар ва аминокислоталар сақлайди.
Мол ёғи ва қўй ёғи холестерин тўпланишига сабабчи бўлса, балиқ ёғи холестеринни эритишга мойил.
Ҳайвон ёғларини жигарга зарари бўлса, балиқ ёғини аксинча фойдали томонлари бор.
Балиқ гўштидан бир ҳафтада бир марта бўлса ҳам еб туринг ва албатта болаларингизга ҳам беринг!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Йўқчилик йиқитар йигит зўрини!
Ҳар бир йигитнинг Аллоҳ омадини берсин. Сербарокатли бандаларидан қилсин!
🤲
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

❗️
Сақич чайнаш ҳомиладор аёллар учун хавфли эканлигини билармидингиз?
• Сақич таркибида сўлак орқали танангизга кирадиган
баласт
деб аталадиган модда мавжуд.
• Бу дарҳол ҳомилада
аллергия
ривожланишига олиб келади. Натижада боланинг
иммунитет тизими ривожланиши бузилади.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Тезкор: Иштихон туманида
кучайтирилган рейд тадбирлари
ўтказилмоқда.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Кўпчиликни қийнаб келаётган саволга жавоб
😅
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Пылесос яхши тортмаганда, айнан шу усулда тозалаб олсангиз, яна янгидек хизматингизни қилишда давом этади
Видеони яқин танишларга юбориб қўйинг, албатта фойдали бўлади.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Болани тўғри кўтармасангиз, ўзингиз билмаган холда унга зарар бериб қўясиз!
Видео фойдали бўлган бўлса яқинларингизга улашинг!
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Кўнгил айнишини, дориларсиз осон тўхтатиш
☑️
Кўнгил айниш ҳисси турли сабабларга кўра пайдо бўлиши мумкин, аммо битта нуқтани босиб, вазиятни тузатишингиз мумкин!
☑️
Бунинг учун қўлингизда Най-Гуан деб номланган массаж нуқтасини топишингиз керак( расмда кўрсатилган)
.
☑️
Бу нуқтани 2-3 дақиқа давомида, бош ва кўрсаткич бармоғингизда массаж қилинг. Бош бармоғингиз билан "думалоқ" ҳаракатлар қилинг
❗️
Яқинларга ҳам улашинг
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

#БАЙРАМ_МУБОРАК
🇺🇿
🎉
10 декабр – Ўзбекистон Республикаси давлат мадҳияси қабул қилинган кун!
Ўзбекистон Республикаси мадҳияси 1992 йил 10 декабр куни қабул қилинган. Мадҳия Мутал Бурхонов мусиқаси, Абдулла Орипов шеъри асосида яратилган.
Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг
👇
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi
https://t.me/+n56mLF294k00MzFi