Select your region
and interface language
We’ll show relevant
Telegram channels and features
Region
avatar

بودكاست و منشورات

Mind_and_heart
‎مرحبًا بك في قناتنا مصدرك الأول لجميع المقاطع القصيرة المفيدة . نهدف إلى جمع ومشاركة الفيديوهات القصيرة و مختلف المواضيع، بما في ذلك عن الحياة، وتحسين الذات، والوعي، والإنتاجية، العواطف ، و الحياة والمزيد. هدفنا هو مساعدتك في التعامل مع تحديات الحياة.
Subscribers
58 800
24 hours
400
30 days
-600
Unusual 24 hours drop
Post views
1 900
ER
4,03%
Posts (30d)
16
Characters in post
228
Insights from AI analysis of channel posts
Channel category
Religion and Spirituality
Audience gender
Female
Audience age
25-34
Audience financial status
Middle
Audience professions
Psychology & Counseling
Summary
April 26, 18:54
Media unavailable
3
Show in Telegram

الإنسان أحيانًا عدوّ نفسه…
يهزمها بالشك،
ويتعبها بالمبالغة،
ويؤذيها بأفكار لم تحدث أصلًا.
كم من معركة خسرناها
داخل عقولنا
قبل أن تبدأ في الواقع.
أرفق بنفسك…
فأنت أول من يجب أن يكون في صفّك
🤍
#الإنسان
#وعي
#تصالح_مع_الذات
#راحة_قلب
#أفكار
#نضج

April 24, 18:21
Media unavailable
3
Show in Telegram

تقبّل إنك بتغلط…
ولا تضغط على نفسك لتكون كاملًا دائمًا.
أنت إنسان،
تتعلّم،
وتكبر مع كل تجربة.
الخطأ ما ينقصك…
بل يعلّمك،
ويقرّبك من النسخة الأفضل منك
🤍
#تقبل_الذات
#تطوير_الذات
#نضج
#راحة_قلب
#تعلم
#إنسانية

April 23, 18:58
Media unavailable
3
Show in Telegram

تجنّب الطرف الثالث في حل الأمور…
فبعض المشاكل تُحلّ بالهدوء لا بالتدخّل.
حين يدخل الآخرون،
تكبر القصة،
وتتعدّد الآراء،
ويضيع صوت الحقيقة بين الجميع.
تحدّثوا مباشرة،
فأقصر طريق للحل
هو الصدق بين الطرفين
🤍
#العلاقات
#التواصل
#حل_المشاكل
#الوضوح
#نضج
#حدود

April 18, 17:28
Media unavailable
3
Show in Telegram

المبادرة مهمة جدًا في تأسيس العلاقات…
فأول خطوة صادقة
قد تفتح بابًا لا يُغلق.
لا تنتظر دائمًا من يبدأ،
بعض العلاقات الجميلة
تبدأ بكلمة بسيطة
لكنها في وقتها الصحيح.
فبادر…
فالقرب يُصنع، لا يُنتظر
🤍
#المبادرة
#العلاقات
#تواصل
#نضج
#بداية
#وعي

April 13, 05:10
Media unavailable
1
Show in Telegram

الله الكريم سبحانه كله إحسان، كل ما في السماوات والأرض من مخلوقات مسخّر لك أيها الإنسان ولأجلك خلقها الله، فكم أنت مكرَّمٌ عنده سبحانه، فانظر بإنعامات المنعم الحقيقي تحظَ به وتغنم مالم ينله مخلوق في الكائنات.
أفلا تكحِّل عين نفسك بجلال جماله وقربه بالتوجّه إليه من ثنايا عطاءاته وإنعاماته!
وأرسل لكم من بمعيَّته تقبلون عليه سبحانه فتشفى نفوسكم من عللها وسيئاتها التي تسوؤكم وتشقيكم، وتسعدون بهذه النعم.

April 12, 19:39
Media unavailable
3
Show in Telegram

رزقك مكتوب من الله…
فلا تتعب قلبك بالخوف،
ولا تُرهق نفسك بالمقارنة.
ما كُتب لك سيصل إليك،
ولو تأخر…
سيأتي في الوقت الذي تحتاجه تمامًا.
اطمئن،
فالله لا ينسى عباده
🤍
#الرزق
#يقين
#ثقة_بالله
#طمأنينة
#راحة_قلب
#أمل

April 12, 12:37
Media unavailable
1
Show in Telegram

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
﴿وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ﴾: بكل أمر تمشي به انوِ نيَّة لله فيها خير لك وللناس،
سورة لُقمَان [19]

April 10, 17:45
Media unavailable
3
Show in Telegram

الصداقه الزوجية…
هي أن يكون شريكك
أقرب شخص لك… قبل أن يكون زوجًا.
تضحكون معًا،
تتكلمون بلا تكلّف،
وتشاركون تفاصيل بسيطة
تصنع حياة كبيرة.
فالزواج لا ينجح بالحب فقط…
بل بصداقةٍ تدوم بعده
🤍
#الزواج
#الصداقه_الزوجيه
#العلاقات
#تفاهم
#حب
#وعي_أسري

April 09, 18:14
Media unavailable
3
Show in Telegram

إذا دخلت الأنا…
خرجت الرحمة من العلاقة.
تتحوّل المشاعر إلى صراع،
وكل طرف يريد أن ينتصر
بدل أن يفهم.
العلاقة ما تحتاج غالب ومغلوب،
تحتاج قلبين
يعرفان كيف يتنازلان ليستمرا
🤍
#الأنا
#العلاقات
#نضج
#تفاهم
#حب
#وعي

April 08, 03:18
Media unavailable
1
Show in Telegram

ليس المجد أن تصعد على أكتاف الناس
لغايات أرضية
بل المجد أن يصعد الناس على أكتافك
لغايات سماوية
الأستاذ المربي الفاضل السيد عبد القادر يحيى (الشهير بالديراني ).