NORBEKOV MARKAZI
Bir kuni Xo‘ja Nasriddinni ko‘rishibdi. Xo‘ja juda tetik, chaqqon, kayfiyati a’lo ekan.
Bir tanishi so‘rabdi:
— Xo‘ja, yoshingiz o‘tib boradi. Qanday qilib shuncha tetik yurasiz?
Xo‘ja kulgancha javob beribdi:
— Juda oddiy. Men ikki narsani qilmayman.
— Qanday narsalar?
— Birinchisi — erinchoqlik.
— Ikkinchisi-chi?
— Ikkinchisi — erinchoqlikni oqlash.
Hamma kulib yuboribdi.
Xo‘ja esa yana qo‘shibdi:
— Ko‘p odam kasallikni ayblaydi.
Lekin avval kasallikni emas,
erinchoqlikni davolash kerak.
Chunki tanani buzadigan narsa —
ko‘pincha kasallik emas,
harakatsizlik.
Shuning uchun Xo‘ja yana aytgan ekan:
— Agar sog‘lom bo‘lishni istasang,
dorixonaga kamroq bor,
ko‘proq yur.
😄
@NorbekovMarkazi
Nevrozdan qutulishning sinalgan usullari
Dunyo shunchalik tezlashib ketdiki, ba’zan ruhimiz tanamizga yetib olishga ulgurmayotgandek tuyuladi. Doimiy xavotir, uyqusizlik, asabiylashish va hayot mazmunini yo‘qotib qo‘ygandek his qilish — bular shunchaki charchoq emas, balki
nevroz
belgilari bo‘lishi mumkin.
Ushbu podkastda taniqli jurnalist
Sarvar Bahodir
hamda Norbekov markazi psixologi
Ahadjon Qo‘shoqov
nevrozning tub sabablari va undan dori-darmonsiz, ichki kuch orqali qutulishning sinalgan usullari
haqida suhbatlashadilar.
🔥
Bu suhbat shunchaki nazariy ma’lumotlar emas, balki yillar davomida minglab insonlarga yordam bergan tajribalar xulosasidir.
Podkastni to‘liq tomosha qilish uchun YouTube sahifamizga o‘ting:
▶️
https://youtu.be/4JEu6YCThts?si=2GN2BpqX1T-tVfL7
Qatnashib sog'ayganlar bormi bu kurslarda?
Bu izohdan
keyin natijalardan kanalga ko'p-ko'p joylab turishga qaror qildik!
Bizni faqat telegram orqali kuzatadigan va natijalarga qiziqadigan insonlar uchun montajsiz, "kesilmagan" otzivlar!
Ahadjon Qo‘shoqov
boshchiligida navbatdagi sog‘lomlashtirish kursi
24-mart soat 10:00 da
boshlanadi.
Oldindan o'z joyingizni band qilishni istasangiz, izohlarda + qoldiring
👇
Siz ham Quokkaga o'xshab doim tabassum qiling!
☀️
Boshlangan yana bir kuningiz xayrli bo'lsin!
@NorbekovMarkazi
📣
Bugun ro'yxatdan o'tishning oxirgi kuni
"
Baxtli ayol sirlari"
kursida 5 kun davomida quyidagi mavzular yoritiladi:
➖
Ayol hayotiga yoshlikdagi travmalarning ta’siri
➖
Qaynona bilan munosabatlar
➖
Ayol sifatida qadrimni oshirishni xohlayman!
➖
Juftim menga umuman bee’tibor?
➖
Qanday qilib xiyonatni to‘xtatish mumkin?
➖
Balog‘at yoshidagi qizlar tarbiyasi
➖
Farzandlar o‘rtasidagi adovatni yaxshilash
➖
Ota-bola munosabatini yaxshilashda ayolning o‘rni
➖
Nozik munosabatlar bo‘yicha mavzular ochib beriladi.
Agar siz ham bu muammolardan qutulishni va baxtni his qilishni istasangiz
"Baxtli ayol sirlari"
kursida qatnashishingiz shart!
‼️
Kurs ertaga soat 11:00 da ONLAYN shaklda boshlanadi.
Joyingizni band qilish uchun menejerimiz bilan bog‘laning:
👩💻
Menejer bilan bog'lanish
Men nega Norbekov markaziga bordim?
Natijalar yig’latdi
😥
😥
😥
SHOGIRDLAR UCHUN ASOSIY G'ALVIR - BU BIRINCHI MILLION DOLLAR!
Ustoz Mirzakarim Norbekovdan maxsus darslikni youtube saxifamizga joyladik.
📹
Hoziroq quyidagi havolani bosib, videoni tomosha qilishingiz mumkin:
https://youtu.be/FGAesbg92pE?si=Ez9QejGTeIopIyCa
🚨
Diqqat! Ko'rish qobiliyatini tiklash kursi bugun boshlanadi!
Kurs davomida siz:
— 1 hafta ichida ko‘rishni 1 dioptriyagacha tiklash usullarini o‘rganasiz
— Ko‘zdagi zo‘riqish, charchoq va xiralashuvni ong va tasavvur orqali bartaraf etasiz
— Sog‘lom ko‘zlar sari bosqichma-bosqich harakatni boshlaysiz
Agar siz ham chindan o‘z "zreniya"ngizni tiklamoqchi bo‘lsangiz, shoshiling.
⏰
Bugun soat
10:00
da markazimizga tashrif buyuring va kursda ishtirok eting.
📍
Manzil: Sebzor 52, Mo'ljal: Tarnov kafesi yoni
☎️
Markaz administratsiyasi raqami:
+998550557677
📍
Lokatsiya
Bahorgi ta’tilda farzandingiz sog‘lig‘ini mustahkamlang!
Agar sizni farzandingizdagi:
➖
Muloqotga kirishishga qiynalishi va tortinchoqlik
➖
Gapingizga quloq solmaslik yoki tez-tez jahli chiqishi
➖
Tungi qo‘rquvlar va ortiqcha xavotir
➖
O‘z fikrini erkin bayon eta olmaslik kabi holatlar o‘ylantirayotgan bo‘lsa — bizning maxsus
Bolalar sog‘lomlashtirish kursimiz
aynan siz uchun!
Mashg‘ulotlar yakunida bola:
▪️
O‘zi uchun javob bera olishni o‘rganadi
▪️
Yashirin qobiliyatlarini qo‘rqmasdan namoyon qila boshlaydi
▪️
Agressiya va qo‘rquvlardan xalos bo‘lib, xulq-atvori ijobiy tomonga o‘zgaradi
▪️
Erkin va chiroyli fikrlashni odat qiladi.
Hatto ko‘rish qobiliyati bilan bog‘liq muammolar yoki surunkali charchoqlar bo‘lsa ham, ushbu mashg‘ulotlar bolaning umumiy holatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.
📅
Kurs
23-mart, soat 14:00 da boshlanadi. 7 yoshdan 11
yoshgacha bo'lgan, faqat 40 tagina bola qabul qilinadi
🎁
Oldindan joy band qilgan ota-onalar uchun maxsus chegirma taqdim etiladi!
Farzandingizning kelajagi va uning ruhan sog‘lom, o‘ziga ishongan shaxs bo‘lib ulg‘ayishi uchun bugun qadam tashlang.
Ro‘yxatdan o‘tish uchun havolani bosing:
👉
HAVOLA
Ovoz yaxshimi?