FELSEFE İNSAN PSİKOLOJİ 🏛
KALBİMİZ HALA YARALI
🇹🇷
💔
6 Şubat 2023
🕰
04:17
53537
kişiyi kaybettik
🖤
122000+
yaralı
🖤
350000km²
alan.
11 Şehir.
518000+ konut yıkıldı.
128000+ konut hasar aldı.
Tarih sayfalarına kara bir gün olarak yazılan, yüreklerimizi derinden sarsan bir felaket yaşadık.
Kahramanmaraş'ta başlayan ve 11 ilimizi etkileyen deprem, binlerce canımızı aramızdan aldı binlercesini yaraladı. O gün sadece binalar değil umutlarımız, hayallerimiz, sevdiklerimiz yıkıldı, biz yıkıldık.
Yıkıldığımıza pişman olduk biz de onlarla gitmediğimiz için.
Aradan geçen zaman acımızı dindirmeye yeterli olamadı. Kaybettiklerimizin yokluğu içimizdeki bıraktığı boşlukla hala orada duruyor. Enkaz altında can veren masum bedenler, hayata tutunmaya çalışan yaralı yürekler, evsiz kalan insanlar...
O günün görüntüleri hala hafızalarımızdan silinmiş değil.
Ancak, bu acı gün bize bir şeyi daha öğretti: Birlik ve beraberliğin, dayanışmanın ne kadar önemli olduğunu. Depremin ilk anından itibaren, tüm Türkiye tek yürek oldu. Yardıma koşan eller, şefkatle uzanan kollar, dualarla semaya yükselen sesler. O gün, birbirimize kenetlenerek yaralarımızı sarmaya çalıştık. En ufak yardımı olan, hiç bir şey yapamasa bile elini açıp bir kez bile dua eden, gönlüyle, iradesiyle birlik olan herkese minnettarım.
6 ŞUBAT'I UNUTMAYACAĞIZ
.
Kaybettiklerimizin anılarını yaşatacak, acılarını yüreğimizde taşıyacağız. Ama aynı zamanda, bu felaketten çıkardığımız derslerle geleceğe daha umutla bakacağız.
BAŞIMIZ SAĞOLSUN
🖤
İçinde var olamayacağın bir şeyden çıkma kararını senin vermen seni büyütür...
Günaydınlar
:)
@Psikoloji_Felsefe
Ahlaki Üstünlük Yanılsaması (Moral Superiority Bias)
Gerçekten İyi miyiz,
Yoksa Kendimizi Böyle Hissetmeye Mi İhtiyaç Duyuyoruz?
İnsanların büyük bir kısmı kendisini ahlaki olarak ortalamanın üzerinde görür.
Daha adil, daha vicdanlı, daha iyi niyetli olduğunu düşünür. İlginç olan ise, herkes ortalamanın üstündeyse, ortalama nerede olduğu..
Bireyin kendi ahlaki özelliklerini başkalarına kıyasla abartması, hatalarını ise haklı gerekçelerle açıklaması durumuna "
Moral Superiority Bias
" denir.
Bir hata yaptığımızda çoğu zaman şartlar beni buna zorladı diye düşünürüz. Ama başkası aynı hatayı yaptığında zaten onun karakteri böyleydi deriz.
Kendimizi iyi biri olarak görmek, içsel tutarlılığımızı sürdürmemizi sağlar.
Çünkü insan en çok kendi kör noktalarına karşı savunmasızdır.
Ahlaki üstünlük yanılsaması, bizi hatasız yapmaz; sadece hatalarımızı görünmez kılar.
Belki de asıl ahlak, kendini başkalarından üstün görmekte değil, kendi kusurlarını başkalarınınkiler kadar ciddiye alabilmektedir.
@Psikoloji_Felsefe
Ruh, düşüncelerin rengiyle boyanır...
-Marcus Aurelius
Günaydın
@Psikoloji_Felsefe
ailesi, bugünü iyi şeylere ayırmaya ne dersiniz?
Her şey geçer. Her şey unutulur Kendini bir felaketin içinde kaybetmenin manası yoktur.
-Sabahattin Ali
@Psikoloji_Felsefe
🏛
Yılın ilk günaydınını bizden alan şanslı üyelerimiz, günaydın
🥳
🥹
bu sene bizden iyi şeyleri almasın kötü şeyler de vermesin.. Umarım 25'ten çok daha güzel bir sene olur. Umudunuzu ışığınız kaybetmeyin. İyi ki varsınız, mutlu yıllar :)
♥️
@Psikoloji_Felsefe
Erkeğin aşkı, doygunluğa erdiği andan sonra gözle görülecek şekilde azalır, önüne çıkan her kadın, elde ettiği kadından daha çekici gelir.
Arthur Schopenhouer
Katılıyor musunuz?
@Psikoloji_Felsefe
Bir hamam böceği, bir kase kirazın görüntüsünü mahveder. Ama bir kiraz, hamam böcekleriyle dolu bir kaseyi güzelleştiremez.
Daniel Kahneman
@Psikoloji_Felsefe
🏛
Dopamin nedir?
Dopamin, beynin “ödül ve motivasyon” kimyasalıdır.
Bir hedefe yaklaştığımızda, merak ettiğimizde ya da haz aldığımızda salgılanır.
Bizi harekete geçirir.
Dopamin detoksu nedir?
Dopamin detoksu, bu kimyasalı sıfırlamak değil; onu sürekli ve kontrolsüz tetikleyen alışkanlıkları bilinçli olarak azaltmaktır.
1 Günlük Dopamin Detoksu Nasıl Yapılır?
Amaç: Beyni aşırı uyarıdan çıkarmak, odağı geri çağırmak.
1️⃣
Bildirimleri kapat
Gereksiz tüm bildirimleri 24 saat sustur. Zihin nefes alır.
2️⃣
Kısa video yok
Reels, Shorts, TikTok… Hızlı dopaminin ana kaynağı. Bugün pas geç.
3️⃣
Tek işe odaklan
Aynı anda birkaç iş değil, bir iş. Derinlik dopamini dengeler.
4️⃣
Sessizliği kabul et
Sıkıntı geldiğinde kaçma. Beyin tam burada reset atar.
5️⃣
Yavaş hazlar seç
Yürüyüş, kitap, müzik, yazmak. Etkisi geç gelir ama kalıcıdır.
@Psikoloji_Felsefe
🏛