Uchko'prik City

🇨🇳
Чипслар, сериаллар ва соат 10 гача ухлаш: 101 ёшли хитой аёли узоқ умр сирини айтди.
Кекса аёл Цзян Юэцин кечгача сериаллар кўради, эрталаб соат 10 гача ухлайди, тўшакда ётган ҳолда чипс, ёнғоқ ва бошқа снэкларни истеъмол қилади. У ҳаётни қатъий жадвал асосида яшамайди.
Натижада эса, у ўзини жуда ҳам яхши ҳис қилади, уй ишлари ва овқат тайёрлашга ҳам кучи етади. Унинг 7 нафар фарзанди бор ва кампирнинг барча тишлари жойида.
Юэциннинг айтишича, узоқ умрнинг асосий сири
—
ҳаётдан хавотирни олиб ташлаш, натижа ортидан қувмаслик ва ҳар куни бир пиёла яшил чой ичишдир.
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

Бананлардаги наклейкалар бекорга ёпиштирилмаслигини билармидингиз?
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

Энди хавфсизлик ходимлари 3 сменали хизмат режимига ўтади
Патруль-пост, йўл-патруль, қўриқлаш ва профилактика хизматлари туну кун 3 сменали хизмат режимига ўтади ҳамда 70 фоизи соат 17 дан тунги 3 гача патруллик қилади. Патруль гуруҳлари ҳуқуқбузарлик тўғрисида хабар келиб тушганда, воқеа жойига 5 дақиқа ичида етиб келадиган тизим бўлади.
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

#Тезкор
#Яхши_хабар
Ички ишлар ва Миллий гвардия ходимларига тунги хизматининг ҳар соатига базавий ҳисоблашнинг 5 фоизи миқдорида компенсация тўланиши белгиланди.
Шу тизимда ишлайдиган танишларга юбориб қўямиз.
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

#ТЕЗКОР
«УЧАСТКОВОЙ»ЛАР ЭНДИ ЭРТАЛАБ ВА КЕЧҚУРУНЛАРИ ЙИҒИЛИШЛАРДА ҚАТНАШМАЙДИ
Ички ишлар бошлиқлари профилактика инспекторларини эрталаб соат еттида ва кечқурун ўнда йиғиб, соатлаб йиғин ўтказади. Улар ҳуқуқбузарлик билан ишлаш ўрнига коммунал қарздорлик ва алимент ундириш, армияга юбориш ва бошқа жамоат ишларига ҳам жалб қилинмоқда.
«
Оқибатда уларни маҳалладан топиб бўлмайди. Бир нечта маҳаллага ўзим одам юбордим. Кўпи иш жойида йўқ ёки бошқа ишни қилиб юрибди»,
- деди Президент.
ИИБ ХОДИМЛАРИГА ЮБОРИБ ҚЎЯМИЗ.
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

ТУХУМ ВА РАК КАСАЛЛИГИ
Тухумни колбаса билан бирга истеъмол қилиш рак касаллигига олиб келиши мумкинлиги аниқланган
😨
Шунингдек, бу қуйидаги ҳолатларга сабаб бўлиши мумкин:
— Бош оғриғи;
— Соч тўкилиши;
— Ичак-ошқозон тизими касалликлари;
— Жигар касалликлари;
— Аёлларда тухумдон кисталари;
— Чарчоқ;
— Уйқучанлик.
Яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўяйлик.
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

#диққат
#огоҳлик
☄️
Дунёда яна вирус тарқала бошлади.
Ҳиндистонда Nipah вируси кенг тарқалмоқда. У 40–70 фоиз ҳолларда ўлим билан тугаши мумкин экани айтилмоқда.
Ўзбекистон ва Ҳиндистон ўртасидаги авиақатновлар кенгайиб бораётгани фонида вируснинг бошқа давлатларга, жумладан Ўзбекистонга ҳам кириб келиш эҳтимоли истисно қилинмаяпти.
Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўйинг
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

Группа, обед...
😋
Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.
Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа!
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

#билиб_олинг
❗️
👪
ЕТТИ АВЛОД
1. Фарзанд
2. Невара
3. Эвара
4. Чевара
5. Панневара
6. Овора
7. Бегона
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali

Организм учун фойдали ва зарарли маҳсулотлар
✅
Uchko'prik City | Rasmiy kanali