إرشادات نفسية/عين الفؤاد
انت ولد ولا بنت .؟
انت ولد ولا بنت .؟
انت ولد ولا بنت .؟
انت ولد ولا بنت .؟
انت ولد ولا بنت .؟
انت ولد ولا بنت .؟
🌷
اختر أسلوبًا يقوّيك بدل أن يرهقك.
القضية ليست في كثرة ما تفعل، بل في الطريقة التي تفكر بها.
تمرّن بانتظام، حتى لو لوقت قصير.
نم بقدر كافٍ، لا بإفراط.
اقرأ قليلًا لكن باستمرار.
ابدأ الآن بدل التأجيل
#زهراء_فليح
@aa3yyn
قد تخذلنا الكلمات عن التعبير بالمشاعر الصادقة التي نُريد أن نبعثها لكم بمناسبة عيد الفطر المبارك كتهنئة قلبية، ولكننا نكُنّ لكم في القلوب كُل المحبة، كُل عام وانتم بخير وفي أفضل حال
تقبل الله طاعاتكم واسعد أيامكم بحلول عيد الفطر السعيد
#كل_عام_وانتم_بخير
@aa3yyn
🎉
في شهر رمضان يتسابق الجميع من أجل التقرب إلى الله، وفي العادة لا يجد الشخص وقتاً في فترة المساء بسبب الاستعداد لتناول الفطور، لذلك يعتقد الشخص بأن الطاقة التي يمتلكها لن تكفيه، وحتى يتجنب الشعور بذلك فإنه فقط يحتاج لتعلم كيفية إدارة الوقت في رمضان.
لذا عندما ترغب بعمل أي شيء في شهر رمضان المبارك عليك أن تحدد أربعة معايير، وهي :
1️⃣
معرفة الطاقة التي تمتلكها
2️⃣
الوقت المتاح لك
3️⃣
لمن ستمنح الأولوية.
4️⃣
ما طبيعة المهمة التي ستقوم بها.
#تنمية_ذاتية
@aa3yyn
📿
🕌