Айнұр Асанберді

Құрметтілерім!!
Айнури фитнеске админ және тренер керек. Сондай ақ мықты СММ маман қажет. Жазыңыздар
🙏

Смм маманы қажет
👇
https://wa.me/
77750420514

өзі альпинист, өзі журналист, өзі жүзудің шебері, өзі ана, өзі қоғам белсендісі, өзі... бұл тізімді жалғастыра беруге болады? Өзіне осыншама жоғары талап қоятын Динаның айналасына қоятын талабы қандай? Осындай қасиеттер тізімі бар ол өзіне күйеуді қалай таңдады? Қыздарға қандай кеңесі бар? Ол неге журналистерді итке теңеді? Президент сайлауына түсруге дайын ба? осындай батыл сұрақтар жауабын осы сұхбаттан тыңдай аласыздар

https://www.instagram.com/p/DOIoF1LCHdx/?igsh=a2t2b2ZjdjB2NDQ1

🧘‍♀️
Неге бәрі медитация жасап жүр?
Өйткені медитация:
• Стресті азайтады
• Ұйқыны жақсартады
• Миыңды тынықтырады
• Эмоцияңды басқаруға көмектеседі
• Энергияңды қайтарады
• Ішкі тыныштықты табуға үйретеді
Бар болғаны — 5 минут тыныс алуға назар аудару.
Күрделі емес. Бастысы — күн сайын жасау.
“Медитация – жанның тынысы.”
🌿

МЕДИТАЦИЯ СҰРАП ЖАТҚАНДАРҒА
👆

БҮГІНГІ СТОРИСТЕР ӨТЕ ҚЫЗЫҚТЫ БОЛАДЫ, КӘСІПКЕР ДОСТАРЫҢЫЗ БОЛСА ЖІБЕРІҢІЗДЕР, ӨТЕ ҚЫЗЫҚТЫ ҰСЫНЫС БАР
🙌