Germaniya hayoti

Ҳаммага раҳмат...)

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream finished (56 seconds)

Live stream started

Live stream finished (12 minutes)

Live stream started

Прогресс
Биласизми йўқми, югуришни ва велик ҳайдашни стабиль ҳаётимга киритиш ҳаракатидаман.
Гап аслида бу ҳақидамас, расмга қаранг.
2 марта қилинган ҳаракат ўртасидаги фарқни қаранг!
---
Майдалаб тушунтираман
🏃‍♂️
1-кун ва 2-кун таққослаш
1-кун:
* Масофа: 2.47 км
* Вақт: 21:49
* Темп: ~8:50 /км
2-кун:
* Масофа: 3.85 км
* Вақт: 24:24
* Темп: 6:20 /км
---
📈
Прогресс
📏
Масофа
* +1.38 км
* +55.9%
⏱️
Вақт
* +2 дақиқа 35 сония
* +11.8%
⚡️
Темп (энг муҳими)
* Олдин: ~8:50 /км
* Ҳозир: 6:20 /км
---
Хулоса:
Бу оддийгина югуришда шунча ўзгариш.
---
1чи кун сторис қўйганимда энг ёмон негатив нима бўлди биласизми?
"Ака бу ёшда бунча масофага югуришизам катта гап..."
"Ака эмакладизми или югурдизми?"
Менга п**** эди, сабаби биламан —
бошланиш қийин)))
---
Хуллас:
Нима иш бошласангиз ҳам албатта сизни бў*қа тиқишга ҳаракат қиладиган топилади.
---
Қилиш нияти борми — БОСИНГ!
Худо сизники бўлса, албатта йўл очади.
Сабаблар дунёсидамиз!
Қилиб кўрмагунча натижани билиш қийин...