خديجة حمود (نجاح العلاقة الزوجية)
مدمرات الانوثة
💔
❌
التسرع والعيش في عجلة دائما لان الأنوثة تظهر في الهدوء والمرونة لا في الضغط والتوتر
❌
إهمال مظهرك فالاهتمام هو دليل على احترامك لذاتك واهتمامك بنفسك
❌
التواجد الزائد والمبالغة في العطاء فالعطاء دون حدود يستنزف طاقتك والغموض أحيانًا يزيدك جاذبية
❌
الجري وراء العلاقات فالانثى لاتبحث عن علاقة بل تسعى لتكون ملهمة جذابة مميزة فتجذب افضل شريك
❌
التفكير الزائد في كل شيء التفكير الزائد يبعدك عن طبيعتك ويضعف من طاقتك وراحتك وانوثتك
❌
الكلام الكثير دون قيمة حقيقية فالقوة في الحضور والتأثير وليس في كثرة الكلام
❌
إهمال العناية ببشرتك وشعرك فالانثى تحب الجمال و المظهر المهذب يعزز طاقتك الناعمة والمشرقة
❌
رفض المجاملات والمساعدة انتي انثى بحاجة لوجود ذكر في حياتك هو ملزم بخدمتك ومساعدتك والتغزل فيك لاتخالفي الطبيعة
❌
محاولة السيطرة على كل شيء ..الأنوثة في الثقة والسماح للأمور بأن تأخذ مجراها
❌
ارتداء ما يعجب الآخرين وليس ما يعبر عنك كل انثى لها جمالها وجسدها اختاري الانسب لك لشكلك لجسدك لراحتك
❌
الانشغال الدائم بلا استراحة.. الانثى تحتاج لمساحة من الحرية والتأمل وليس الضغط المستمرً
❌
كراهية جسدك بسبب عيوبك جسدك مصدر قوتك وقبولك، وحبك وإيمانك هو النعمة التي اعطاكي اياها رب العالمين ساعديه ليصبح افضل نسخة منك وتقبلي كل مافيه
❌
المبالغة في الاستقلالية حتى العزلة ...الأنثوية تزدهر في العلاقات والارتباط لا في الانفصال عن الجميع.
❌
نسيان المرح والتفاعل مع الحياة بخفة فالفضول، اللعب، والانفتاح يمنحك طاقة جذابة ومشرقة.
❌
التقليل من قوة اللطف والنعومة تأكدي ان القوة ليست دائمًا في الصلابة، بل أحيانًا في الهدوء والصبر.
العلاقة الزوجية من العلاقات المهمه التي تشغل فكر أغلب الزوجات ويهمها انجاحها
والبعض يفترض أن الحياه الزوجية السعيده هي مسألة حظ أو قدر
وليست مهارات ومفاهيم يجب أن نتعلمها ونكتسبها ونمارسها كل يوم لنحصل عليها.
مثلها في ذلك مثل أي علم أو فن أو حرفة أومهارة نتقنها.
وإذا تعمقنا في شخصية الزوج أكثر وحللنا تفكيره
فسنجد على سبيل المثال : أن ملاحقة الزوجه لزوجها المبالغ فيه
والتصاقها به تجعله في الغالب يهرب منها .. فكل شيئ زاد عن حده انقلب ضده
مما يجعل الزوجه تقلق لهذا النفور فتزداد بالملاحقه فيزداد هروبا وابتعادا عنها
وهذا التصرف أمر فطري جبلت الأنفس عليه لا شعوريا
فالرجل مثله كمثل من ربط بالمطاط إن شددتي طرفه نحوكِ قُطع
وإن أمسكتيه بحذر فسيرجع لكِ المطاط كما كان
تخيلي أن أحد أولادك متعلق بكِ ولا يفارقكِ
أينما ذهبتِ هو في ذيل فستانك
ذهبتِ لحفل زواج اتصل عليكِ وقال أمي متى ستعودين ؟ ماذا تفعلين ؟ تأخرتِ ؟؟
ماذا سيكون شعوركِ تجاهه هل ستفرحين بذلك ؟
أم أنكِ ستحسين بالاختناق من هذا التصرف ؟؟
هذا بالضبط ما يحس به الزوج حين تلاحقه الزوجه باتصالاتها إذا خرج
أو تجري خلفه من غرفه لغرفه إذا دخل المنزل
وتبكي بحرقه إن سهر بالخارج أو سافر مع أصحابه
لذا نصيحتي لكِ أختي الغاليه : توقفي عن التفكير المستمر بكيفية إسعاد زوجك
و اجعلي تفكيرك ينصب في كيفية جعله يعرف كيف يستطيع اسعادك ؟؟
بتقدير ذاتك واعطاءها حقها من الاهتمام حتى يعطيها الزوج حقها وأهميتها
أنتي بمقدوركِ أن تسعديه وتجعليه يشعر بالحب..والتقدير ...والإعجاب بتصرفات بسيطه لكن أثرها كبير فمثلا :
عندما تبدين فرحك وسعادتكِ بما يقوم به من احضار مستلزمات البيت أو المساعده في الأطفال
أو بالتعبير عن سعادتك وتقديرك إذا قام بايصالك لمكان تودين الذهاب إليه بالمدح والدعاء
وراقبي النتائج المبهرة على سلوكه وحرصه على أرضائك أكثر وأكثر ...
فالأزواج يتصرفون حسب تقديرك لتصرفاتهم وقدراتهم
لهذا يجب على كل زوجه أن تتحرى ألفاظها حين تتعامل مع شريك حياتها
وخاصة عند العبارات التي تبدأ بصيغة أنت
لأنها ستشكل مسيرة حياتكما سواء أكانت العباره : أنت كريم جدا أو أنت زوج رائع
فسوف تتجه هذه العبارات من فم الزوجه و تترسخ بعمق في العقل الباطن للزوج
لهذا فالزوجه إما تبرمج زوجها للنجاح أو للفشل في الحياة الزوجيه.
وهذه بعض التمارين التي تساعد في برمجة الزوج وإرسال الرسائل الايجابيه المرجوه :
• التمرين الأول:
استخدمي أسلوب التشجيع للسلوكيات الإيجابية
بشرط التركيز على تشجيع السلوك والثناء عليه وليس الزوج نفسه.
التركيز على ايجابيات الزوج في شخصيته وسلوكه ولو صغيرة وإبرازها والتعبير عنها
وهذا كفيل بإزالة السلبيات
.ولعمل ذلك أتبعي الخطوات التالية:
• اربط الصفة بسلوك صدر من الزوج فعلاً وذلك حتى يتم تصديقها من قبل الزوج
مثل: "أنت فعلاً ذكي عندما ……" وكرري ذلك ثلاث مرات منفصلة
• تحدثي عن هذه الصفة أو السلوك الإيجابي في زوجك مع شخص آخر وأنكِ سعيده بكونه يتحلى بها
التمرين الثاني :
استخدام جمل تبدأ بـ "أنا..." بدلاً من "أنت....
فإستخدام أسلوب "أنا.." من قبل المتحدث يقلل من احتمالية أن يكون اسلوبه منتقد
وبالتالي يقلل من احتمالية الدفاعية لدى المستمع...
فاستخدامك لهذا الأسلوب يشير إلى تقبلك لتحمل مسئولية مشاعرك و سلوكك بدلاً من لوم الطرف الآخر على ذلك
مما يهيئ المناخ المناسب للنقاش وبالتالي الوصول لحل مناسب.
وإليك عزيزتي هذه الأمثلة حتى تستطيعي أن ترى الفرق بنفسك:
"أنت لا تستمع لي.." في مقابل " أنا سأكون سعيدة لو استمعت لي...."
"أنت لا تهتم بي.." في مقابل " أنا أشعر بالإهمال..."
• التمرين الثالث :
البرمجه أثناء النوم بالاقتراب من الزوج وهو نائم
من المنطقه التي خلف رقبة الزوج
بحيث تكون المسافه بينك وبينه كالشبر
ورددي في نفسك بتحريك الشفايف فقط بدون صوت
عبارات ايجابيه في أذنه اليمين لبرمجتها لتصل كرسائل لعقله الباطن
مثل : "محمد يحب سعاد" أو "محمد رجل مخلص" أو "محمد يلبي طلبات سعاد" ...
أو أي صفه ايجابيه بشرط :
_ عدم استخدام النفي فلا تقول " هنوف لا تخاف".
_عدم استخدام صيغة "أنا.." بل ذكر أسم الزوج كما سبق بالأمثلة.
_ أستخدم صيغة الحاضر فلا تقول " سعاد سوف تفعل كذا".
_ تكرار العبارة في أذن الزوج 21 مرة .
_في حالة الرغبة في برمجة الزوج على سلوك أو صفه جديدة
فيفضل تكرار التمرين لمدة 14 يوماً متتالية دون انقطاع.
همسه
المرأة الحكيمة هي التي تحرص على عدم السعي للفوز بحب الرجل وإهتمامه أكثر من سعيه هو تجاهها
ماذا لو أخبرتك.. أن سر سعادة زواجك.. ليس في إمتلاك قلب زوجك.. بل في الإستغناء عنه
إستغناء إكتفاء.. و ليس إستغناء جفاء
زوجك مهم لسعادتك.. لكنه ليس المسؤول الوحيد عنها
انتِ لم تكوني قبل الزواج عدماً.. ثم ظهرتِ فجأة للوجود عندما قرر أحدهم الزواج بك
بل كنتِ كياناً مستقلاً.. مشاعره ليست مرهونة بأحد..كنتِ تسعدين نفسك.. تحتوين أحزانك.. و تواجهين تحدياتك.. بمفردك
كان حولك دوائر من علاقاتٍ منحتك الدفء.. هوايات وهبتك الرضا.. و مشاغل ملئت أوقاتك
أكبر أخطاء الأنثى بعد الزواج.. أنها تتخلى عن دوائرها.. تهجر جميع أدوارها.. و تتخلى عن كل مصادر اكتفائها.. فيصبح إعتمادها كلياً على ما يقدمه زوجها لها من حب و إهتمام
أدرك تماما ان مشاعرك الأولى مع رجل حياتك كانت ساحرة إلى حد الإبهار.. لذيذة إلى حد الإدمان
إحتواءه لم يشبه في دفئه أي إحتواءٍ عشته قبله.. و الأمان بقربه أسبغ عليك سلاماً لم يمنحه لك سواه
لكن لا تتوقعي أن تستمر لك هذه المشاعر بنفس الكثافة للأبد.. فدوام الأحوال بنفس زخم البدايات.. محال
حبه لك لم يتلاشى.. لكن حياة الرجال تفرض على واقعهم القسوة.. و تجبرهم على تحمل المسؤوليات
طاقة زوجك موزعة بينك و بين الكثير من الأعباء و الواجبات.. و قلبه لم يعد مشغولاً بك وحدك.. بل تقاسمته معكِ الضغوط و الإلتزامات
لأنك أدمنتي غزارة مشاعره.. انخفاض جرعتك التي اعتدتها من حبه يؤلمك.. فتتذمرين و تطالبين بالمزيد.. حتى يمل إلحاحك
زوجك ليس آلة لإنتاج العواطف.. و رغم أنه يحبك فهو ليس متاحاً للحب طوال الوقت.. تقبلي هذا على انه فطرته و جزء من تكوينه
الأنثى الفخمة لا تتسول المشاعر.. بل تُهدى إليها مغلفة برجاء القبول
لا بأس بأن تطالبي بحقك في حبه من حين لآخر.. و أن تدليه على لمسات الإهتمام التي تسعدك.. لكن لا تتهميه بالإهمال إن لم يستجب فوراً
المكتفية بنفسها تجذب اجود انواع الرجال
الرجل الذي يحتاج امرأة بنمط تعلق صحي.. تحب وجوده إلى جانبها فينجذب إليها
و لا ترغمه على الالتصاق بها.. فتنفره
لا تحمله وحده مسؤولية إسعادها.. تحبه لنفسه و شخصه و ليس لانها تحتاجه و لا تستطيع العيش بدونه
اكتفي ذاتياً.. أهدي نفسك سعادة تشع منك وتغمر محيطك.. استثمري أوقات إنشغاله عنك في ملء كأسك بمزيج نكهات خاص بك وحدك.. يغريه بتذوقه حين يعود
إغسلي روحك بسلام عباداتك.. جددي شغف هواياتك.. استمدي الدفء من صداقاتك.. و استمتعي بالإعتناء بنفسك
الاكتفاء وعي … و الوعي أساس كل علاقة ناضجة
فكوني مكتفيه.. فريدة الحضور.. إستثنائية الجاذبية..قربك راحة و سكينة.. حبك شهي ناضج.. لا يقوم على التشبث.. بل على فن جاذبية المسافة.. خلق الشوق.. و اغتنام القرب للقاءات حميمية الأنس.. بين فترات الغياب
خدعوكي وقالو كوني معدلة ، متقنة
😏
-بتتجوزي وبتصيري ست بيت
👰🏼
-وبتفكري انو الدنيا كلها صارت الك
💃🏼
-المجلى والحمام وخزاين المطبخ
-ما تنسي المماسح بأشكالها واستعمالاتها
-وبتعلني انه صرتِ ملكة
👸🏼
-على اساس انه البيت مملكة المرأه
🏰
🌺
ومن صباحية العرس بترفعي عن ايديكي وبتبهري بيت حماكي باطيب الطبخات وسرعة نضافتك وتقانتك
😏
، وبس بدك تفرحي سبع البرومبة يلي عندك بان تحملي كل شيء عنه و مابلحق شهر العسل يخلص الا بتكوني صرتي الخضرجي والسباك والام والاب والخادم وكل شيء كلوو عشان كلمة معدلة ومتقنة
😏
وهيك بمُرّ العمر
وانتي عم تحاولي تثبتي انك معدلة وتطبخي اشكال الوان ، وتحملي الصغير والكبير، وتشتغلي شغلك وشغل غيرك
ولما بتقصري كلو بتهمك بالتقصير وعدم المبالاة ولا حمد ولا شكورا .
❤️
عزيزتي المرأة
❤
لا تظلمي نفسك
💔
💐
لاتشتغلي شغلك وشغل غيرك: حتى لو كنتي هلأ هيك انسحبي بالتدريج (بكل بساطة مابقدر ، ماشغلتي )
💐
نضفي باعتدال : العمر بيخلص والشغل مابيخلص، ويلي زوجها شرقي وبحب النظافة امامه ماتهدا ودائما تشتغل وتنضف وبغيابه تستريح
💐
ما ضروري كل يوم ياكلوا طبيخ رتاحي يوم بالاسبوع على الاقل ، اطبخي شي سريع او جاهز
💐
اعتني بنفسك بمشيتك بشعرك بنضافتك انتي الوحيدة يلي قادرة تهتمي بنفسك اذا انتي مااعتنيتي فيا محدا رح يهتم
💐
البسي بوط واطلعي اركضي ، حسي بالحياة ومارسي هوايات ولو شي بسيط
💐
نامي كل ماقدرتي ، لان الراحة مهمة لصحتك
💐
نضفي بوسطية ماضروري البيت يضل يلمع عطي حالك شوية وقت
💐
واذا صحّلك مشوار حاولي تطلعي
👗
إطلعي...إطلعي ...إطلعي
💐
اهتمي بموضوع الخضاب والكلس والفيتامينات يلي بجسمك ، اعملي تحاليل ولاتهملي صحتك، المرأة قبل كانت تكبر قبل الرجل بسبب نقط هالامور بجسما اما الان كلو عم يتعوض بالادوية فما عادت حجة
وعفكرة
🤗
ما حدا رح يتذكر إنك كنتِ معدّلة نضايفية وتطبخي
😏
كوني معتدلة بحياتك
👏
👏
التواصل واتساب لطلب الدورة
https://wa.me/message/UQAUFK734F5WP1
ليش بعض الازواج بصيرو باردين فجأة ؟ وهل حسيتي ببرود زوجك من قبل ؟
ممكن تمر فترات على الرجل يشعر فيها بالبرود تجاه زوجته او تجاه العلاقة بينهم بسبب الضغوطات يلي عم يمر فيها او ممكن بسبب الخلافات يلي صارت بينهم او حتى ممكن بدون سبب مجرد تقلبات بالمزاج والهرمونات لعدة ايام تجدينه منعزل او اكثر قسوة وجفاء طبعا الحل بإعطاءه مساحة كافية بعض الوقت ليرتاح ويخف الضغط والتفكير لكن ما العمل اذا عاش المرحلة اكثر من اللازم ؟ برود جفاء انعزال سواء بسبب خلاف او مشاكل او ضغط الحل هنا هو العلاقة الجنسية المشبعة لان الها دور كبير في علاج الآلام النفسية حل الخلافات تخفيف الضغوطات عند الرجال وهذا ما تستنكره الكثير من النساء لان العلاقة عندها تحدث فقط في اجواء الحب والعاطفة والوفق
في دورة العلاقة الجنسية لا اتكلم فقط عن وضعيات والعاب جنسية انما نتعمق لفكر واحتياج وتشكل العادات ، الرغبات ، الخيال ، الاحتياجات عند كل من الرجل والمرأة بطريقة صحيحة وصحية
الرجال اكثر ثقة في انفسهم من النساء.. لماذا ..!!
😳
نعم هي حقيقة .. ان الرجل يثق بنفسه كثيرا عن المرأة ..
😰
👓
الرجل يعتز بكل مايملكه من امكانات .. او اموال.. او هيئه وشكل حتي ولو كانت في نظر الاخرين لاقيمة لها
🤷🏻♂
👓
فالرجل يفتخر بوضعه في العمل ويمدح دائما انجازاته
💪🏻
ويفتخر بشكله الجذاب حتي ولو كان صاحب كرش
😎
ويفتخر بامواله التي يمتلكها وسيارته ومنزله
🏠
🚗
..
يفتخر بكل مايملك حتي ولو كان قليل .. حتي انه يفتخر بأدائه في العلاقة الحميميه ..
🙊
ان الرجل ينظر الصورة ككل ويتغاضى عن النواقص ، يركز على الأمور العقلانيه الثابته ولا يتأثر كثيرا مع العاطفه المتغيرة ، ف يصنع ثقته بنفسه وينقلها للاخرين ..
😎
⛔
وهذا ما لاتحسنه النساء للاسف .. انهن يفتقدن فن صناعة الثقة بالنفس !!
🤷🏼♀
💌
فالنساء دائما تبحث عن الكمال ، وتسعى لتغيير الواقع ، وتهتم بالتفاصيل ، ولذلك غالبا ماتقلل من شأن ماتفعله وماتنجزه ..
دائما تبحث عن الناقص ولا تتكلم عن الموجود
🤦🏼♀
💌
فحينما تنظر الي جمالها دائما ماتقع عينها علي ذلك الاسمرار وذلك الارهاق في بشرتها
😥
💌
وحينما تقوم بعمل اكلة جميلة .. تقوم بتأنيب نفسها ان ترتيب المنزل ليس علي مايرام
😏
💌
وحينما تؤدي عملا رائعا.. فهي لاتمدح نفسها بل تتكلم عما نقصها فيه ..
😟
⛔
فهي تنتقص جمالها واسلوبها ولبسها وطريقتها وتناسق قوامها
👈🏻
المرأة حقا تفتقد فن صناعة الثقة بالنفس
..
🍂
تعلّمي سيدتي ان تظهري مواطن جمالك و قوتك ..
✌🏻
💪🏻
🍂
وتعلّمي ان تصنعي ثقتك بذاتك من خلال قبول الموجود والامتنان له ،
التقليل من الاحتياج للمشاعر المتغيرة
❣️
، والاهتمام بالأمور العقلانية الثابته
🧠
التغاضى عن التفاصيل الصغيرة ، واهتمى بعظيم الأمور
👍🏻
والتوقف عن السعى للكمال ، فنحن بشر والكمال لله وحده
😔
توقفى عن البحث عن المفقود ، والتركيز والشكر على الموجود ..
😍
تعلمى أن تصنعى ثقتك بنفسك من خلال حديثك الايجابي مع نفسك وعن نفسك ..
✌🏻
🎶
🍂
تعلّمي أن تركزى ، وتظهري ، مايميزك ، وتمدحي قدراتك و جمالك وانجازاتك
🤩
🎶
🌹
اصنعي ثقتك بنفسك يا
والله يا استاذة هو شخص ملتزم دينياً يصلي ويصوم ويتصدق وعقولة كل من حوله انسان طيب خلوق انصدمت صدمة عمري لما شفت المقاطع وجرأته مع هالبنات كيف يصور بوضعيات عمره ماعملها معي ويحكي كلام ماسمعته منه ونحن اكثر من20 سنة زواج ..القصة حقيقة لاحدى المتابعات
قررت من يومها ان لازم اتغير ولو انه قرار متأخر لكن افضل من عدمه بقيت ادعي لاكثر من شهرين ان ربنا يدلني للطريق الصح وتكلمت مع عدة مدربين كلهم قالولي تطلقي فورا بس ماقدرت كيف اهدم كل شي بنيته لسنوات واولادي شباب لوقت ربنا وضعك في طريقي من اول تواصل حددت نمطه وعرفت شخصيته وحطيته ببالي اما اكون او لا اكون واقتنعت بعبارة جدا اعجبتني حكتيلي اياها "اعملي يلي عليكي واعطيه حاجته وافهمي نمطه واذا استمر وقتها بتطلقي وانت ضميرك مرتاح لان خلاص كفيتي ووفيتي " وفعلاً بدأت اتعلم اكثر واكثر وطبق وهو بدأ يلاحظ التغيير في تعاملي معه وفي العلاقة الجنسية
وبدأ يحكي كلام ويطلب اشياء جديدة "منو يعلمك " "كيف تغيرتي " "انت ماناوية خير " " وين كان هالشغل من زمان " وانا اضحك رغم الوجع واحكي بداخلي ياريت لو اقدر اطحنك لكن المهم نحصل على نتيجة واحفظ بيتي ونفسي وزوجي الله يبعدنا عن الحرام نحن وازواجنا وذرياتنا بعرف ان تأخرت كتير لتعلمت لكن ماكان حدا يعلمني ولا يفهمني ربيت بمجتمع منغلق كل شي عيب وحرام مانقدر نسأل عن شي وزوجي ماعلمني ولا طلب مني اي شيء كان دائما يخلص ويمشي بشكل روتيني وانا افكر ان سعيد ومكتفي ولا عمري فتشت وراه لوقت اكتشفت بالصدفة وكانت صدمة كبيرة الي ..
قصة مكررة كتير وبشكل مخيف بيفسر ليه معظم مشاكل العلاقات تبدأ من السرير فعلياً..ابشركم وضعهم الان افضل بكثير وانقطع عن العلاقات ونسأل الله الثبات له
مهم جدا تتعلمي حتى لو مافي خيانة ولا في مشاكل ببيتك اضيفي لزواجك معرفة عن التعامل والجنس تعذبي لفترات قصيرة اعطي نفسك شهر شهرين افهميه وافهمي نفسك كل شيء خاص بالانماط موجود هون في القناة بدون مقابل واشتركي لو تقدري بالمدفوع لتزيدي معرفتك اكثر