Mom & Me | onalar blogi

Farzandlarimga shu videoni ko’rsatdim.
Video tugashi bilan 5-7 yoshli opa-uka suhbati boshlandi.
Aziza — “oyi, menga lavanda choy kerak ekanda, uxlashim qiyinku.
Ukasi — “yo’q, opa, senga banan kerak, magniy yetmaydi, sezmadingmi baqiroq bo’lib qoldingku!”
Uxlashguncha uzoq shu mavzuda suhbatlashdik, biram savollari ko’p— avvaldan uxlolmasdimi, sababi nima bo’lishi mumkin, na’matak C vitaminimi, yana menga dolchin kerakligini… xullas axiri uxlashdi.
Hozir menam uxlamasam, ertaga beamal oyi bo’lib qolaman
😄
Video Fazliddin_tabobat instagram sahifasidan olindi
https://t.me/momme_onalarblogi

Individuals Xalqaro Montessori bog’chasi
🌳
Haqiqiy Montessori metodikasiga asoslangan xalqaro bog’cha bo’lib, bolaning jismoniy, aqliy va ruhiy rivojlanishi, mustaqilligi, o’ziga ishonchi va fikrlash dunyosini o’stiruvchi muassasadir.
✅
Bog’chada bolaga hurmat bilan munosabatda bo’linadi!
❌
Bolaga baqirish, siltash, maqtash va ishini tanqid qilish ta’qiqlanadi!
✏️
Asosiy mashg’ulotlar:
Amaliy hayot mashg’ulotlari;
Sensorika;
Geografiya;
Botanika;
Zoologiya;
Til: ingliz, rus tili
Matematika;
O’qish va yozish.
🗓
Bog’cha 2 xil grafik asosida ishlaydi;
8.00 - 14.00
8.00 - 17.00
🫕
Taomlar 3 mahal, mutaxassislar nazoratidan o’tgan holatda beriladi!
📞
Qo’shimcha ma’lumot uchun biz bilan bog’laning:
+998777451777
+998974048638
🏠
Manzil: Olmazor tumani, Nihol mahallasi, Saraton 24 ( Yandeks orqali Koshona 123)
📱
https://t.me/montessori_individuals
📱
https://www.instagram.com/individuals.montessori/
📱
https://montessori.individuals.uz/

Rizq ortidan yugurma, baraka ortidan yugur
🔗
Kamina ped-psixolog, oilaviy tadbirkor, 10 yillik tajribaga ega eksportyor –
Habiba Hamdam
telegramda o‘zbek ayol-qizlari uchun
▫️
Rizq va baraka omillari
▫️
nomli ochiq dars o‘tib beraman.
⏳
Ochiq darsimizda:
▫️
Ayolning ishlashi erkakning barakasiga ta'sir qiladimi?
▫️
Qanday qilib rizqni barakali qilish mumkin?
▫️
Work/life muvozanatni saqlash
mavzularini ko‘rib chiqamiz.
🗓
Jonli efir vaqti:
11.11.2025
20:00
O‘zbekiston vaqti bilan
✉️
Ko‘ngil yaqinlarni ochiq darsga taklif qilish uchun manzilimiz
⬇
▫️
Habiba Hamdam

Qishloqqa paxta terimiga keldik, umrida birinchi bor paxta tergan qizim uchun bundan zavqliroq ish yo’q emush, biz uchun esa bu chin nastalgia bo’ldi.
Bolalar uchun tabiatdan yaxshiroq terapiya yo’q aslida.
Na o’yinchoq va na science haqida kitobga hojat yo’q.
Qishloqda yashagan bola uchun hammasi haqiqiy tajribadan olinadigan ilm, subhanallah!
Qishloqda o’sgan “shaharlik”larga ulashgim keldi
😄

Montessorida chegaraning maqsadini tushunish
🌱
1. Chegara — bu “yo‘q” deyish emas, balki “qanday qilib” qilishni ko‘rsatishdir. Masalan, “Bu joyda yugurma!” o‘rniga:
➡️
“Iltimos, xonada yuramiz, tashqarida esa yugursa bo'ladi”. Bu orqali siz “yo‘q” demaysiz…

Montessorida chegaraning maqsadini tushunish
🌱
1. Chegara — bu “yo‘q” deyish emas, balki “qanday qilib” qilishni ko‘rsatishdir.
Masalan, “Bu joyda yugurma!” o‘rniga:
➡️
“Iltimos, xonada yuramiz, tashqarida esa yugursa bo'ladi”.
Bu orqali siz “yo‘q” demaysiz, muqobil yo‘lni ko‘rsatasiz.
🧩
2. Chegara har doim tinch va izchil bo‘lsin
Agar bugun ruxsat berib, ertaga taqiqlasangiz, bola adashadi.
Montessori muhiti doim izchil bo‘lishi kerak.
Masalan, “stolda ovqatlanish” qoidasini har safar bir xil tarzda eslating va rioya qiling.
🪶
3. Tinch ovoz bilan, lekin qat’iy ohangda
Chegara qo‘yish — bu g‘azab bilan baqirish emas.
Masalan:
❌
“Necha marta aytay, suvni to‘kma dedim!”
✅
“Suv bilan o‘ynash yoqimli, lekin bu joyda emas. Agar suv bilan o‘ynashni istasang, birgalikda vannada o‘ynashimiz mumkin".
🌺
4. Bolaga tanlov imkonini bering
Montessorida har doim chegaralar ichida tanlov bor.
Masalan:
➡️
“Endi tozalaymiz” demang, balki:
“Endi o‘yinchoqlarni yig‘ish vaqti bo’ldi. Sen mashinalarni yig‘asanmi yoki kubiklarnimi?”
Shunda bola o‘zini nazorat qilayotganini emas, qaror qabul qilayotganini his qiladi.
🧠
5. Chegaralar hissiy xavfsizlik yaratadi.
Bola chegarani his qilganda:
— “Men himoyadaman”.
— “Onam meni boshqaryapti emas, yo‘l ko‘rsatayapti" deb his qiladi.
Bu esa ichki intizomning asosi.
🌱
@Iftixor_Montessori_Maktabi
📞
+998508182321

Hamfikrlarimizdan E’zozaxon o’z montessori bog’chalarini ochdilar.
Endi 3-4 yildan beri gaplashib kelayotganimiz kabi bog’chalar orzu emas, haqiqatga aylanmoqda
❤
Havola orqali batafsil ma’lumot olasiz
https://t.me/turonmontessori

Vrachlar tomonidan aytilgan, lekin amalda qilib ko’rmagunimcha ishonmagan 5 maslaxat!
1.
«Kasal bo‘lishni xohlamasang — qo‘llaringni emas, oyoqlaringni issiq tut»
30 yillik tajribaga ega shifokor shunday dedi: «Viruslar pastdan kiradi. Agar oyoqlaring iliq bo‘lsa — atrofda gripp bo‘lsa ham, sen baribir sog‘lom yurasan». Avvaliga ishonmadim. Lekin keyin payqadim: oyoqlarim iliq bo‘lsa, yo‘tal ham yo‘q, burun ham bitmaydi. Har oqshom iliq suv va paypoq — va haqiqatan ham yordam beradi.
2.
«Yaxshi uxlamaysanmi? Asabdan emas, ichak
laring
dan qidir»
Agar tun yarmida tez-tez uyg‘onsang: soat 2–4 oralig’ida — jigar, 4–6 oralig’ida esa — ichak bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Shakarni tashladim, dieatani boshladim — va uyqum bolalikdagidek tinch bo‘ldi. Uyqisizlim ko‘pincha boshda emas, ichkaridagi yallig‘lanishdan keladi. Biz esa ko’pincha shirinlikni qoshiqlab yeb, dorilarga yopishib qolamiz.
3.
«Toza yuz xohlaysanmi — sovuq ichimlikni kamaytir»
Kosmetolog menga aytdi: « “Akne”larni davolash emas, qonni isitish kerak». Dastlab tushunmadim. Keyin muzli ichimlik va muzli qahvalardan voz kechdim — 3 hafta ichida yuzim yorishib ketdi. Chunki sovuq qon tomirlarini qisadi, qon aylanishi sekinlashadi. Issiq esa — hayot va sog‘lom qon aylanishi.
4.
«Shirinlikka tortyaptimi? Aslida tanang yog‘ so‘rayapti»
Dietolog tushuntirdi: «Shakar — tez yonuvchi uchqun. Yog‘ esa — barqaror energiya manbai». Avvaliga avokadoni zo‘rg‘a yedim, lekin keyin yoqib qoldi. Bir hafta o‘tib shirinlikka bo‘lgan ishtiyoq yo‘qoldi, o‘rniga e’tibor va tiniqlik paydo bo‘ldi. Miyaning «energiya kerak!» deb qichqirishi ham tinadi.
5.
«Xotirjamlik xohlaysanmi — gavdani to‘g‘ri tut»
Nevrolog shunday dedi: «Bukchaygan gavda — bu tananing xavotir signali». To‘g‘rilab o‘tirganimda nafasim chuqurlashdi, tanam «xavf yo‘q» degandek bo‘ldi. Va shu kifoya. To‘g‘ri gavda = tinch psixika.

Ey odam bolasi,
#eynafs
- dunyoda qanday kayf surishni xohlasang, sur, lekin oxirat g'amisiz maqsadsiz bo'lib yuraverasan.
- qancha g'uluvga ketishni istasang, ket, lekin namozsiz baribir o'zingni tugal his qilmaysan.
- qanday diploming, tijorating, moling bo'lsa, bo'lsin, lekin iymon/hidoyatsiz puch yong'oqdek bo'laverasan.
- kimni sevsang sev, kimdan nafratlansang, nafratlan, lekin Allohning muhabbatisiz saodat topmaysan.
- oilang qancha "ideal" bo'lsa, bo'lsin, lekin ilm-ma'rifatsiz shuncha nursiz, sakiynatsiz bo'lib qolaveradi.
Ey odam bolasi, qanday yashashni istasang, yasha, lekin baribir Allohsiz, kalomisiz, ibodat va itoatsiz o'zingni eng badbaxt insondek his qilaverasan.
Ertami-kech shu xulosaga kelasan.
Undan avval Robbingni tanib, unga qaytib ol.
Eng saodatli sen bo'lasan.
©
ULUL ALBAB yozdi