روح_حرة نجلاء الكوماني
الوعي لا يجذب المصائب....
بل يجعلنا نشعر بـ "ثقل" الدروس....
لأننا توقفنا عن الهروب منها.
#نجلاء_روح_حرة
عندما ترتبط بشخص ستجد فيه أحلامك...
وكذلك أكبر مخاوفك وأكثرها ايلاماً.
جابور ماتيه.
حين قال جابور ماتيه هذه الكلمات...
كان يفكك وهم "الحب الرومانسي"
ليعيدنا إلى "الحب الشفائي"....
أننا في البداية نُسقط على الآخر "النسخة المثالية" التي نفتقدها في أنفسنا...
نرى فيه الأمان الذي حُرمنا منه
أو الحرية التي لم نجرؤ على عيشها. هو يمثل "الوعد" باكتمال أرواحنا....
العلاقة القريبة هي "المغناطيس"..
الذي يسحب صدمات الطفولة من القاع إلى السطح...
الآخر يضغط على "أزرار" الصدمات غير المعالجة..
لا لكي يؤذينا حتى وإن فعل ذلك بوعي أو بدون وعي
بل لأن هذه الصدمة تريد أن تُرى وتُعالج...
ولو نظرنا أيضاً بمنظور يونج
الآخر هو "الظل" الذي يواجهنا...
إنه يجسد الألم الذي حاولنا الهروب منه
(مثل علاقتنا بالأم أو الأب).
لذلك.. العلاقة ليست مكاناً للراحة فقط...
بل هي "مختبر" قاسي وصادق لنضج الروح.
#نجلاء_روح_حرة
لستُ مجرد وعيٍ يحلق..
أنا "التجربة" بكامل تفاصيلها
♾️
يقولون لك... في رحلة الوعي:
أنت لست جسدك.... لست أفكارك... ولست قصتك..
أنت لست كل هذا...
لكنني اليوم، ومن قلب تجربتي..
أقول: أنا كل هذا، ولِمَ الكذب؟
أنا لستُ كائناً هلامياً يعيش في الفراغ...
أنا تلك الطفلة "المتمردة"..
التي سألت حتى أتعبت الأسئلة مَن حولها
وأنا الطالبة التي طوعت منطق "الرياضيات" ليفهم فوضى المشاعر....
أنا "نجلاء" التي عاشت عشرين عاماً في قالبٍ لا يشبهها حتى انكسر القالب...
لتُزهر الروح....
أنا تلك الصدمات التي ما زالت تنبض في جسدي،..
وأنا "الدرع" الذي وضعه جسدي ليحميني
حين لم أكن أملك وسيلة دفاع غيره....
لماذا أريد الانفصال عن قصتي وهي التي صقلتني؟
أنا أوجاعي...
التي علمتني كيف أحتضن أرواح مراجعيّ قبل عقولهم.
أنا أمومتي "المختلفة" لعبد الله ومحمد، التي بنيتها على الصداقة والقبول لا على التملك....
أنا خياراتي "المجنونة"
في نظر البعض... وحريتي
التي أتنفسها اليوم في شوارع مصر.
نعم، وعيي يتوسع...
لكنه يتوسع بـ تجاربي وليس بالهروب منها
أنا المزيج... أنا التناقض.... أنا الوحدة والكثرة..
في آنٍ واحد
أنا لا أتحرر من ديني أو أهلي لأكرههم
بل لأحبهم من مساحة أوسع..
مساحة "الروح الحرة" التي ترى الله في كل شيء، وتؤمن أن الدين واحد...... والمنبع واحد....
أنا "نجلاء الروح الحرة "..
لستُ مجرد لقب أو مهنة....
أنا تجربة حية.... مستمرة....
تتغير في كل لحظة...
وتعتز بكل خدشٍ على مرآتها....
فمن أنتِ/أنتَ.. بعيداً عن الشعارات المعلبة؟
#نجلاء_روح_حرة
رسالة إلى أحدهم.....
نص "فك الارتباط والتحرير الروحي"
من رؤية العالم كغابة يسودها الظلم
أنا (الاسم)..
وبكامل وعيي وحضوري في اللحظة الآنية
أقف كروح حرة ومستقلة....
أدرك الآن أنني في مرحلة ما من رحلتي...
وبسبب ألمٍ مررتُ به...
قطعتُ عهداً على نفسي بأن أرى العالم غابة..
وأن أحمل الغل والكراهية تجاه الأشرار..
ظناً مني أن هذا سيحميني أو يمنحني القوة....
اليوم... أدرك أن هذا العهد الذي اتخذته "طفلي الحائر" بداخلي لم يعد يخدمني....
لقد كان درعاً ثقيلاً استنزف روحي وحجب عني نور الحقيقة....
لذلك، وباسم الإرادة الإلهية التي تسكنني...
أعلن ...
تحللي التام من عهد الكراهية والغل...
أسمح لهذه المشاعر أن تمر من خلالي...
وتغادرني إلى الفراغ...
فمكاني ليس في صراع القوى...
بل في سكينة الروح....
أفك الارتباط....
بصورة أن 'العالم كغابة'....
أختار بدلاً منها رؤية 'العالم كمدرسة' للتجارب...
حيث لا ضحية ولا جلاد...
بل أرواح تتعلم وتتطور....
أحرر نفسي.... من مسؤولية كره الأشرار....
كراهيتي لهم لا تغيرهم...
بل تقيدني بهم...
أسلمهم لعدالة الله ...
وأختار لنفسي حرية الغفران (ليس لأجلهم، بل لأجل سلامي)....
أتبنى رؤية جديدة...
أنا لست القوي الذي يأكل الضعيف،...
ولا الضعيف الذي يُؤكل....
أنا الوعي الذي يتجاوز هذه الثنائيات...
. أنا جزء من 'الدين الواحد'
الذي جوهره الحب والقبول....
أضع الآن درعي القديم على الأرض...
أتنفس الصمت.... وأسمح لقلبي أن ينبض
بالحب لنفسي أولاً.... وللحياة بكل تجاربها.
أنا الآن حر.....
أنا الآن في سلام....
أنا الآن على حقيقتي كما خلقت من نور وحب
🤍
.
#نجلاء_روح_حرة
باقي المقطع في قناتي على اليوتيوب
https://youtu.be/7H6HZsjf_xM?si=r6tO2yOMh1U3TPwR
#نجلاء_روح_حرة
في الطائرة يطلب منا وضع الأكسجين لنا اولاً...
ثم مساعدة الآخرين..
لنضع قناع الرحمة لأنفسنا أولاً...
لنسامح أنفسنا اولاً قبل أن نفكر أن نسامح الآخرين..
مسامحة ضعفنا الإنساني...
مسامحة الشعور بالذنب أيضاً ( شعور أني حزين لماذا فعلت كذا)
سامح نفسك على خيانة منظومة القيم التي ورثتها لتعيش تفردك وتضع قيمك الخاصة
التعب هو بوابة الراحة..... عندما تتوقف عن محاولة تعديل الكون..
بل ابدأ بالاستماع للكون والاستمتاع به
يقول جلال الدين الرومي ( النور يدخل إليك من خلال الجرح)
يدخل النور عندما تنكسر صورتنا المثالية...
اسمح لها أن تنكسر....
لم يعلمنا أحد أن نكون ارواحاً حرة...
بل علمونا كيف نكون اجساداً مطيعة...
المشكلة الآن بداخلنا وليست بالخارج..
قد نستخدم المسامحة للآخر..
كأداة لتخدير الألم وتغطية الغضب الذي تشعر به تجاه
أنفسنا...
لذلك لنبدأ بأنفسنا ونلبس قناع الأكسجين نحن اولاً.
#نجلاء_روح_حرة
هالة لا تنطفئ
✨
شفت بالأمس في السينما رحلة مايكل جاكسون
في فيلم مايكل
الي شفته ما كان مجرد رحلة فنان..
بل شفت طاقة نورانية عابرة للزمن والمكان...
أدركتُ كيف يمكن للروح لما تخلص لحقيقتها أن تترك أثراً في 'الأثير' لا يمحوه غياب الجسد....
وهذا الشعور ماكان شعوري لحالي كل الي كانوا معي قالوا نفس الجمل...
مايكل كان يعزف على أوتار أرواحنا الحرة..
يذكرنا بالطفل الذي بداخلنا...
وبالحرية التي نسيناها. شعرتُ برغبة عارمة في الرقص.. الرقص كفعل تحرر..
كصلاة صوفية... كإعلان بأن الأرواح لا تُقيد....
ما وراء الموسيقى، هناك رسالة كونية:
أن نكون نحن، بكل وهجنا، مهما كان الثمن.
أحياناً يأتي الفن ليذكرنا من نحن....
أغاني مايكل جاكسون مش مجرد موسيقى..
هي نداء للأرواح التي ترفض القوالب..
وتفكر خارج الصندوق...
حضور طاقي جبار... وهالة من الضوء...
تقلنا. "ارقصوا، تحرروا، كونوا أنتم'.
عدتُ بالذاكرة لسنوات، وشعرتُ بجناحين ينموان من جديد....
الحب، الموسيقى، والصدق مع الذات...
هم الطريق الوحيد للسلام.
#نجلاء_روح_حرة
انت قادر على الأذى...
لكنك تختار السلام
انت تتحول من حمل وديع يحس بالخوف من الغابة
إلى أسد يختار السكينة
هذا النبل هو ما يمنح النفس هيبتها وسلامها الداخلي
أن تكون مش عاجز عن الشر...
لكنك تختار أن تتركه محبة لله
أن تدرك الجانب المظلم أو العنيف بداخلك
بدل من أن تكبته ويتفجر على شكل سخط وغضب كراهية وغل
تروضه ليصبح تحت سبطرة وعيك
جميعنا بداخلنا الظلام فنرفص انه نراه في الآخرين
وعينا...
فقط عندما تدرك إنك قادر على الأذى لكنك تختار السلام
هنا تتحرر من هذه القيود
ردد
أنا أستبدل عهد الحذر بعهد الوعي...
وأستبدل كراهية الآخرين بحب حماية نفسي.
#نجلاء_روح_حرة