Rehamalrashidi
الساعة الان الثالثة فجراً أود أن أقول أننا اعتدنا صوت صافرات الإنذار لكن ذلك لم يحصل، أكتب لكِ لو كنت في أحد مناطق التوتر أو كان قلبك متعلقاً بأهل أو أصدقاء في أحد المناطق أو كان حسك الإنساني مرتفع وتشعرين بنا عن بعد ..
إذا كان الرجل هو مصدر الأمان على طريقة الشجاعة فالمرأة هي الأمان على طريقة السكينة..
أوصيك وأوصي نفسي بالسكينة ما استطعت، دعينا ننوي وندعي الله أن تسير الأحداث للخير بحفظ الله ورعايته..
٣ أمور مارسيها يومياً تساعدك على الهدوء الداخلي
(١)
تحركي
حتى لو - مالك خلق - أو غير قادرة على ممارسة الرياضة لا توقفي الحركة المستمرة، المشي لو داخل البيت يهدي عقلك ويحرر التوتر من جسدك
(٢)
عيدي تركيزك
ممكن عقلك يركز على الأخبار ويصير متعلق بها انتبهي أن يروح يومك كله بهذا الاتجاه، عيدي تركيز عقلك من خلال ممارسة شي تحبينه مثلاً طبخ، رسم أو مشاهدة مقاطع مضحكه. ارحمي نفسك من الاخبار
(٣)
كوني مع الله
في مثل هذي الظروف ومهما حاولنا نبذل من أسباب تبقى العلاقة مع الله هي حجر الأساس وصمام الأمان، كوني مع الله صلاتك قرآنك أورادك ومواضبتك على الاستغفار
وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ
آخراً وأخيراً
قلقك طبيعي خوفك طبيعي توترك طبيعي لكن المهم أن نبقي في حالة توكل على الله وبذل للأسباب
الله يحفظك وين ما كنت
سلامي لك ومحبتي
رهام
🤍
اليوم اخر يوم للاشتراك في الحُب الروحي
💜
✨
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🩷
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌳
👇🏻
0096550406406
اليوم فعالية الحُب الروحي
🌹
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🥰
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌺
🍃
0096550406406
اليوم فعالية الحُب الروحي
💕
يمكنك المتابعة من بلدك عبر البث المباشر
🌍
📲
جميع الفعالية مسجلة لن يفتك شيء
✨
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🥰
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌳
👇🏻
0096550406406
باب الاشتراك مفتوح الان في الحُب الروحي
💜
✨
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🥰
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌿
👇🏻
0096550406406
اليوم فعالية الحُب الروحي
💜
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🩷
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌸
🍃
0096550406406
اليوم فعالية الحُب الروحي
💜
يمكنك المتابعة من بلدك عبر البث المباشر
🌍
📲
جميع الفعالية مسجلة لن يفتك شيء
💫
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🩷
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌿
0096550406406
غداً فعالية الحب الروحي
💜
اكتبي تعليق وارسلك التفاصيل
🩷
ولأي مساعدة فريق رهام هاوس في خدمتك
🌿
👇🏻
0096550406406