Select your region
and interface language
We’ll show relevant
Telegram channels and features
Region
avatar

SOG'LOM HAYOT ️️

soglomhayot
Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилади. Биз сизга энг сара маслаҳатларни биринчи бўлиб бериб борамиз! Бизни бошқа ижтимоий тармоқларда ҳам кузатинг! Инстаграм: https://t.ly/xpdec Реклама учун: 👉🏼 @Skarpion
Subscribers
169 969
24 hours
928
30 days
-3 332
Post views
9 642
ER
5,67%
Posts (30d)
241
Characters in post
592
Insights from AI analysis of channel posts
Channel category
Health Blog
Audience gender
Female
Audience age
35-44
Audience financial status
Middle
Audience professions
Healthcare & Medicine
Summary
October 27, 02:22
Media unavailable
1
Show in Telegram

​
🤫
Ҳеч ким айтмайдиган: Иммунитетни ҳақиқий кўтарувчи 3 та омил
​Қимматбаҳо витаминлар ва «сеҳрли дорилар» фойда бермаяптими? Чунки асосий сирлар бошқа жойда:
✅
​
Ичакдаги арзон муҳофаза:
Иммунитетнинг 80% ичакда жойлашган. Уни кучайтириш учун қиммат добавкалар эмас, турли-туман сабзавотлар ва кўкатлар (
клетчатка
) керак.
✅
​
30 сониялик совуқ душ:
Душ охирида совуқ сув қуйиш организмни стрессга чидамли қилиб, ҳимоя ҳужайраларини кескин кўпайтиради.
✅
​
Тўлиқ қоронғулик:
Тунда хонада телефон экрани ёниқ турса ҳам, иммунитетни тиклайдиган мелатонин гормони ишлаб чиқарилиши тўхтайди. Қоронғуда ухланг!
​
💡
Иммунитет дорихонада эмас — соғлом одатларингизда яширин!
🌿
@SoglomHayot
– Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!

October 27, 02:07
Media unavailable
2
Show in Telegram

Термал мест
Биласизми 70% касалликлар оёқлардан келиб чиқади
"Formactive" махсилари ҳозирда кўпчиликинг қизиқишига сабаб бўлмоқда. Ушбу махси инсон танасидаги иссиқликни мўътадил ҳолда сақлайди. Эркак ва Аёллар учун бирдек мостушади
😉
Ҳаттоки батинкангиз тешик бўлса ҳам оёғингизга сув ўтказмайди
💰
Нархи: 69.000 сум
✅
Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚
Етқазиб бериш хизмати мавжуд
БУЮРТМА БЕРИШ
👇🏻
:
https://100k.uz/oqim/787872
https://100k.uz/oqim/787872
https://100k.uz/oqim/787872
☝️
Сайтга кириб заявка қолдиринг,  операторлар сизга алоқага чиқишади.

October 26, 13:19
Media unavailable
1
Show in Telegram

👶
Ота ва чақалоқ ўртасидаги илк боғланиш!
​Чақалоқ туғилганидан кейинги биринчи соатда отанинг болани ўз кўксига босиб ушлаши (терига-тери тегиши) кучли таъсирга эга:
​
📈
Окситоцин (меҳр гормони):
+176% га ортади.
​
😢
Йиғи:
43% га камаяди.
​
😴
Уйқу:
2 баробар узоқроқ ва тинчроқ бўлади.
​
🧠
Асосий фойдаси:
Бу жараён чақалоқ миясининг ривожланишини яхшилайди ҳамда унинг асаб тизимини келажакда стрессни осон енгишга тайёрлайди.
🌿
@SoglomHayot
– Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!

October 26, 13:16
Media unavailable
3
Show in Telegram

Замонавий ва қулай металл пойабзал токчаси
🔥
Техник кўрсаткичлар:
✅
Материал: Металл, пластмасса, тўқилмаган мато;
✅
Ўрнатиш: Тез ва осон йиғилади, махсус асбоблар талаб қилинмайди
✅
Уй, офис ёки бошқа жойларда фойдаланиш учун идеал танлов.
Фойдали жиҳатлари:
✅
Кўп даражали дизайн: Тўрт қатламли қурилиш, турли хил пойабзалларни жойлаштириш учун
✅
Мустаҳкамлик: Металл/пластмасса конструкцияси ишончлилик ва чидамлиликни таъминлайди
✅
Тозалаш осон: Сирт чанг ва ахлоқсизликдан осонгина тозаланади
💰
Маҳсулот нархи:
-- 5 қаватли : 129 000 сўм
-- 6 қаватли : 139 000 сўм
-- 7 қаватли : 149 000 сўм
-- 8 қаватли : 159 000 сўм
✅
Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚
Ўзбекистон бойлаб етқазиб бериш хизмати мавжуд
БУЮРТМА БЕРИШ
👇
:
https://100k.uz/oqim/781131
https://100k.uz/oqim/781131
https://100k.uz/oqim/781131
👆
Сайтга кириб заявка қолдрининг ва операторлар сизга боғланади

October 26, 12:14
Media unavailable
1
Show in Telegram

Ўлик гижжа қолдиғи чириб кетмаслиги учун фақат БИТТА нарсани қилинг!
🦠
Кўпчилик гижжалардан қутилиш учун саримсоқ ёки қовоқ уруғини ейди. Лекин улар фақат катта куртларни ҳайдайди, холос. Ичакда қолган минглаб тухум ва личинкалар эса яна қайта кўпайиб, муаммони янгитдан бошлайди.
Тухумлари билан қўшиб таг-туби билан йўқ қиладиган ягона табиий восита — бу
ГВОЗДИКА (қаранфил зиравори)!
💊
Қандай қўлланилади?
Нима қилиш керак:
Бутун гвоздикани уйда кофемолкада янги кукун қилиб майдаланади.
Миқдори:
Эрталаб оч қоринга пичоқ учида (мошдек келадиган миқдорда) оғизга солиб, ортидан бир стакан илиқ сув ичилади.
💧
Муддати:
7–10 кун давомида қайтарилади.
⏳
Сири нимада?
Гвоздика таркибидаги эвгенол моддаси паразитларнинг ҳимоя қобиғини ҳам, личинка ва тухумларини ҳам куйдириб йўқ қилади.
⚠️
Меъдасида яраси борларга тавсия этилмайди.
🌿
@SoglomHayot
– Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!

October 26, 11:30
Media unavailable
1
Show in Telegram

Dreamland Development’da atigi bir nechta xonadon eksklyuziv narxda!
Toshkentda xonadonining
har kvadrat metri 750$ dan
boshlanadi
Xonadonni maksimal foyda bilan xarid qiling
❗️
☎️
+998781290418
Dreamland_development_bot
Sayt
|
Instagram
|
Telegram

October 26, 09:06
Media unavailable
1
Show in Telegram

Пиширилган макаронни 24 соат давомида музлаткичда сақлаб, кейин ейиш соғлиқ учун жуда фойдали
✅
​
Қанд миқдорини туширади:
Совутилган макарон ҳазм бўлишни секинлаштириб, қондаги шакар кескин чиқиб кетишининг олдини олади.
✅
​
Ичакка фойда:
Ичакдаги фойдали бактерияларни кўпайтиради.
✅
​
Қайта қиздириш муҳим:
Совуган макаронни яна қайтиб қиздириб есангиз, унинг бу фойдаси янада кучайиб, қондаги шакарни
50 фоизгача пасайтириши
мумкин!
​
💡
Макарон жарқоп ёки палов қилмоқчимисиз?
Эртасига аввал қайласини тайёрлаб, музлаткичда турган совуқ макаронни қўшиб бирга қиздириб (жарқоп қилиб) есангиз ҳам шу фойдали хоссаси сақланади!
​
Эртага ейдиган макаронингизни бугуноқ қайнатиб, музлаткичга қўйиб қўйинг!
🧊
👇
🌿
@SoglomHayot
– Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!

October 26, 08:32
Media unavailable
2
Show in Telegram

Chery Arrizo 6 Pro — услуб ва қулайлик уйғунлиги!
Замонавий седанни расмий дилерлардан фойдали шартларда харид қилинг.
🔹
Бошланғич тўлов:
40%
🔹
Муддатли тўлов:
40 ой
🔹
Йиллик ставка:
0%
Шартлар тўлов ва муддатга қараб фарқ қилиши мумкин. Автосуғурта — мажбурий. Тўлов мажбуриятларини бажармаслик молиявий хатарларни келтириб чиқариши мумкин.
Ойлик тўлов миқдорини билиш учун қуйидаги рақамга қўнғироқ қилинг:
📞
55-500-90-55

October 26, 07:59
Media unavailable
1
Show in Telegram

Юракни ёшартирадиган оддий мева
​Юрак учун энг фойдали маҳсулотлардан бири — бу
Анор
.
​
У юракка қандай ёрдам беради?
✅
​
Томирларни тозалайди:
Қон томирларида шишадек йиғилиб қоладиган зарарли тиқинлар (бляшкалар) ҳосил бўлишига йўл қўймайди.
✅
​
Қон босимини туширади:
Қонни суюлтириб, юракнинг зўриқишсиз ишлашига ёрдам беради.
✅
​
Юракни кучга тўлдиради:
Юрак мушакларини озиқлантириб, чарчоқни олади.
​Кунига яримта анор ёки бир стакан янги сиқилган анор шарбати юракни соғлом ва тетик ушлаш учун етарли.
​Юрагингизга ғамхўрлик қилишни бугундан бошланг!
🌿
@SoglomHayot
– Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!

October 26, 07:33
Media unavailable
3
Show in Telegram

🔥
DILMUSS’ДА МАХСУС ТАКЛИФЛАР!
🔥
Қизлар, бундай нархларни ўтказиб юборманг!
😍
🛍️
💗
Мавсумий тренчлар — 295 000 сўм эмас, атиги 175 000 сўм!
💗
Финкаларимиз — 145 000 сўм эмас, атиги 79 000 сўм!
💗
Махсус куртка — атиги 175 000 сўм!
💗
Мавсумий жинси шимлар (полуначёс) — 145 000 сўм!
💗
Двойкалар — атиги 175 000 сўм!
😍
📍
Ўзингизга яқин DILMUSS филиалига шошилинг!
❤️