
يقظة وعي (القناة الرئيسية)
مضغووووووووط يا ناس
😵💫
كل حاجة حواليا بتضغط فيا وتتعبني
حاسس إنهم بيعاملوني زي الحلة الضغط
🤯
خلاص … هنفجر في أي لحظة
😱
💥
>> بس استنى… أهدى شوية
🤍
وخد نفس ..
😪
إحنا جبنالك الحل اللي يريحك من كل الضغوط
ضغطاية ضغطاية
😄
تعالى نتعلم مع بعض:
⚠️
فن التعامل مع الضغوط
مع
[ أ. نادر السقا ]
أخصائي ومعالج نفسي ومرشد أسري
---
📌
تحدي لمدة 24 ساعة بس!
🥳
هيساعدك تفهم الضغوط .. وأسبابها
وتتعامل معاها بطريقة أهدى وأذكى
📆
البداية:
الخميس 9 أبريل و لمدة 24 ساعة
---
🎁
جوائز التحدي:
🎖️
شهادات تقدير
🤍
صدقة عن كل المشاركين
🔗
سجّل في التحدي من هنا:
https://forms.gle/bfdLDqqFyEFjneve8
🔗
لينك المحاضرة المطلوب سماعها
👇
https://youtu.be/rdYMvqLHT5U?si=YyevucDhvgM-6KOl
👈
ولمزيد من النصائح
#النفسية
متنساش تتابع قناتنا على الواتساب :
👇
https://whatsapp.com/channel/0029VaN7Yzf8fewqdE0iEs3i
#تحديات
#الضغوط
#صحة_نفسية
#نادر_السقا
https://t.me/+zcs92dKL2NFhZWFk
مجموعة تليجرام للمساعدة في التعافي من إدمان الإباحية ( للشباب )
تحت إشراف دكتور أحمد حمدين العوضي
استشاري الطب النفسي
#الصحة_النفسية
#الحلقة_الكاملة
*
🎧
حلقة جديدة من بودكاست رؤية*
الطب النفسي… سبّة ولا ضرورة؟!
إمتى نحتاج طبيب نفسي؟
وهل الاضطراب النفسي معناه قلة إيمان؟
في الحلقة دي بنفتح ملف الصحة النفسية في حوار هاديء
▫️
مع ضيفنا : *د. أحمد حمدين العوضي*
استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان
🎙
ويحاوره : *د. أبوبكر الشباسي*
*
📌
روابط الحلقة كاملة*
📹
يوتيوب
https://youtu.be/rmZcAjoeLF8
🎧
ساوند كلاود
https://soundcloud.com/ro2yapodcast/ro2ya_podcast008
#بودكاست_رؤية
#رؤية_أوضح_للحياة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
نستكمل لقاءاتنا إن شاء الله تعالى
اليوم الساعه ١٠ م
دردشة تربوية
مراحل النمو ٢
كونوا في الموعد
ادعوا من تحبون
شير للقناة واللقاء
https://t.me/dardashah_nafsiah
بفضل الله وكرمه نشرع في سلسلة لقاءات أسبوعية مع الدكتور أحمد حمدين العوضي
❤️
نبدأ اليوم مع لقاءنا الأول
في تمام الساعة ١١ بإذن الله
على قناة التليجرام
في لقاء بعنوان:
افهم شخصيتك!
شاركوا اللقاء مع من تحبون
❤️
https://t.me/dardashah_nafsiah
📑
فهرس مقالات "قل لهم"
🖌
أ.نادر السقا
✍️
قل لهم (1)
🔸
قل لهم.. قل لهم كيف نشعر!!..
✍️
قل لهم (2)
🔸
إن صمتنا ليس فراغًا، بل هو ضجيج أفكار لا تهدأ..
✍️
قل لهم (3)
🔸
ليس كسلًا، بل استنزافًا
د.أبوبكر القاضي
🎧
معالم الرفاة الروحي بعد رمضان
💌
Live stream finished (52 minutes)
Live stream started