احياء شهادة ثانوية للأستاذة اسماء الفرجاني
هذا مش انشاءهذا كلام علمي قريته من مراجع علميةبحكم دراستي الأكاديمية بعلم النفس التربوي
الخوف من النسيان هو الذي يسبب النسيان (قلق الاختبار). كوني واثقة أن المعلومة موجودة في مخازن ذاكرتك، لكنها فقط تحتاج إلى "مفتاح" لاسترجاعها، والمفاتيح هي (الصور، الروابط، والخرائط الذهنية).
طالما أنكِ تفهمين المادة وتكونين "مطمئنة" أثناء دراستها، فأنتِ في المسار الصحيح، وما يحدث هو مجرد عملية تنظيم طبيعية للدماغ. استمري ولا تقلقي!
لماذا الأحياء تحديداً؟
مادة الأحياء تعتمد على ما نسميه "الذاكرة البصرية واللفظية المركبة". فهي تحتوي على مصطلحات لاتينية أو معقدة، ورسومات، وعلاقات وظيفية (مثل دورة الكربون أو الوراثة). إذا تمت المذاكرة بأسلوب "الحفظ السطحي" دون ربط عميق، يقوم الدماغ بتصنيف هذه المعلومات كبيانات مؤقتة ويتم التخلص منها لتوفير مساحة لمواد اخري يفقد الانسان حوالي 70%مما تعلمه خلال 24 ساعة فقط إذا لم يتم تثبيت المعلومة بطريقة صحيحة. وبما أنكِ مشغولة بمواد أخرى، يحدث ما يسمى "التداخل التراجعي"، حيث تقوم المعلومات الجديدة في المواد الأخرى بـ "تغطية" معلومات الأحياء.
عالجي المشكلة بالاتي
👇
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🔍
لا تقرئي الكلمات وحدها. اربطي كل معلومة بصورة أو رسم تخطيطي. الدماغ يسترجع الصور أسرع بـ 60 ألف مرة من النصوص. عندما تتذكرين الرسمة، ستتدفق الكلمات تلقائياً.
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🔍
الأحياء هي علم الحياة. عندما تقرئين عن الأنسجة أو الهرمونات، تخيليها داخل جسمكِ أنتِ. تحويل المعلومة من "نص في كتاب" إلى "واقع ملموس" يجعلها تنتقل من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى
🔍
🔍
🔍
لستِ بحاجة للمراجعة يومياً. العلم يقول إن المراجعة المثالية تكون في الفترات التالية:
✍️
مراجعة سريعة (5 دقائق) بعد الدراسة مباشرة.
✍️
مراجعة بعد 24 ساعة.
✍️
مراجعة بعد أسبوع.
هذا النمط كفيل بنقل المعلومة لمكان في الدماغ يصعب نسيانه.
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🤗
🔍
🔍
بعد إنهاء فقرة، تخيلي أنكِ تشرحينها لطفل صغير أو لشخص لا يفهم في الأحياء. إذا استطعتِ تبسيطها، فهذا يعني أنها "نُحتت" في ذاكرتك.
السلام عليكم
معلمة اسماء في حاجة تصيرلي معاش عرفت شي طبيعي ولا لا
لما نقرا الاحياء ونكون الحمد لله مطمنه عليه بعد فترة قصيرة تفوت ننساه وماعنديش وقت نراجعه يوميا الاحياء لان في مواد غيره ؟! وللعلم الشي هذا في الاحياء فقط
السؤال هو
👇
سؤال من طالبة يحمل قلقا ربما تعانون منه أردت طرحه للاستفادة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
🌺
بشرى لطلبة الشهادة
👌