@Foydali_Sahifalar
❓
Нега қовоқлар учади?
✍️
Шифокор Дилафрўз Мўминова
:
✔️
Қовоқ учиши - ҳар қандай ҳолатда ҳам марказий асаб тизими фаолиятида бузилиш бўлгани ҳақида маълумот беради. Масалан, айрим пайтларда қовоқ учиши бош миядаги ўткинчи электрик импульслар ҳисобига ривожланади. Улар кўз мускулини стимуллаб, уни тортишишига сабаб бўлади.
Сабаблари:
🖥
Компьютер олдида кўп ўтириш ёки ярим қоронғида китоб ўқиш.
💊
Айрим дориларнинг ножўя таъсирлари.
🍾
Алкоголдан заҳарланиш, чекиш, иммунитетни вақтинча тушиши (грипп, респиратор касалликлар).
⚡️
Магний ва Д витамини етишмаслиги, тўлақонли овқатланмаслик.
🪱
Баъзи гижжа турлари оқибатида мушакларда учиш кузатилади.
📌
Даволашда келтириб чиқарган сабабларни бартараф этиш тавсия этилади.
@Foydali_Sahifalar
™
𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
😍
😍
😍
😍
😍
😍
😍
😍
Bolajonlar uchun mashğulotlar
🟧
🟨
🟩
🟪
🟥
🟦
🟧
🟩
🟪
🟦
Kiyimchalar andozalari va fasonlari
👨👧👦
Multifilimlar
🐰
🐭
🐶
👨👧👧
Aqlini õstiruvchi mashğulotlar
🪅
🪄
🎀
KARNAVAL UCHUN KIYIM ANDOZASI
Onajonlar va shirintoylar uchun
SHIRINTOYLAR VIDEOLARI
👶
👧
HAMMASİ SHU KANALDA
⤵️
⤵️
⤵️
@farzandimga
❗️
🤯
Бош оғриғи учун табий ечим!
Видеони ўзингизга сақлаб олинг ва боши тез-тез оғрийдиган танишларга юбориб қўйинг.
🔠
🔠
🔠
🔠
🔠
🔠
УЙИНГИЗГА ЕТҚАЗИБ БЕРАМИЗ
🔊
ТАВАРЛАР СКИДКАДА УЛГИРИБ ҚОЛИЛАР
❗️
💠
ОШХОНА БУЮМЛАРИ ОПТОМ НАРХДА ЭНГ АСОСИЙСИ 1ДОНА ЗАКАЗ ҚИЛСАНГИЗ ҲАМ ОПТОМ НАРҲДА ОЛАСИЗ . КАНАЛГА УЛАНИНГ ЖУДА КЎП СИЗ ХОХЛАГАН НАРСАЛАР
😍
Уйингиздан чиқмай туриб бизга заказ беринг ва бир кунга қолмай қулингизда бўлади.
ТУРКИЯ, ДУБАЙ, ЭРОН,ХИТОЙ ТАВАРЛАРИ ФАҚАТ БИЗДА
🔹
НАЛИЧИДА ХАММА ТАВАР БОР
❗️
Заказлар буйича
🫴
T.me/ROYAL_JIHOZLAR
+998884981010
КАНАЛГА ЎЛАНИНГ
👇
https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi
https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi
https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi
❗️
Влажная салфетка болани цистит қилиши мумкин...
Азиз онажонлар, влажная салфеткалардан доим ҳам фойдаланманг, уларнинг таркибини билмайсиз-ку, ундан кўра озгина илиқ сув билан ювиб олган яхши.
Влажная салфеткадан фақат зарурат бўлганда фойдаланинг, бу видеони яқинларингизга ҳам юборинг.
#Диққат
😴
❗️
Ҳар куни кечки 9 да ухласнгиз ёш кўринасиз
Видеони кеч ухлайдиган яқинингизга юбориб қўйинг
‼️
Ота-боболаримизни касал бўлмаслик сири...
Видеони яқинларга юбориб қўйинг.
#Огоҳ_бўлинг
⚡️
❗️
🍓
қулупнайни истеъмол қилишдан олдин текшириш керак
Қулупнай ичида паразитлар ва ифлосланишлар бўлиши мумкин, шунинг учун уни истеъмол қилишдан олдин тўғри тозалаш муҳим.
Қулупнайни тозалаш учун уни 30 дақиқа давомида туз ва сода қўшилган сувда ивитиб қўйинг, сўнгра тоза сувда яхшилаб ювинг.
Ҳатто мевалар тоза кўринса ҳам — таваккал қилмасдан, доим тозалаб истеъмол қилиш яхшироқ.
Хабарни тарқатинг
💥
😍
Энди бу тасдиқланди: шифокорлар оёқ орасига ёстиқ қўйиб ухлашни тавсия қилмоқда
Бундай оддий лайфхак уйқу сифатини ва организм ҳолатини ҳақиқатан яхшилаши мумкин:
умуртқа ва мушакларга тушадиган юкламани камайтиради
танада қон айланишини яхшилайди
тизза ва белдаги оғриқни камайтиради
уйқу пайтида танани тўғри ҳолатда ушлаб туришга ёрдам беради
Натижада уйқу янада чуқурроқ бўлади, эрталаб эса — кўпроқ энергия ва камроқ чарчоқ бўлади
Тарқатинг
Оғзига кўп стоматит тошадиган, юзида кўп акне бор, сочига қазғоқ тушадиган одамларга идеал тавсия.
🚀
Яқинларга юбориб қўямиз
👇