Nutri life by Aisha
Silaram o’zilar umuman yoqtirmagan ishni qilolmisilarmi yoki o’zilarni majburlab bo’lsa ham qilishga harakat qilasilarmi?
Hozir sal vaqtim bob qolganda manam yozib qoyi)))
Men haqimda qiziqarli fakt deganda))
Men umuman hamir yoyishni bilmiman
💚
Qizlik paytim shu qadar o’jar bo’lganmanki hamir yoydirolmagan onam chunki yomon korardim va yoqmagan ishimi hech kim qildirolmaydi kuch bilanam har qanaqa qorqituv bilanam qildirolmaydi hozirgacha
🫣
Onam erga tegsen nima qilasan desa qimiman derdim va mana turmush qurganimga 12 yil bolay debti umumiy olganda 5 yo 6 marta hamir ovqat qilgan ekanman boshida qiziqib
🫣
ayniqsa nutrisologyada glyuten zarar deganni eshtib umuman tagi bilan yig’ishtrib qoyganman
😅
pirog, tort,pirojni qilardim hoziram qilaman lekin aynan hamir ovqatlar (o’qlovda yoyib qiladigan)manti honim chuchvara lagmonlarni umuman qilmayman qigimam kemaydi chunki juda hamir yoyish protsesi men uchun yoqimsiz og’ir tuyiladi o’zimni majburlolmayman
🫣
qanaqadir travmami yoki hayronman
😂
hozirgi psixologlarni gapi bo’yicha
💚
Qizlar shu kunlarda judayam muhim ishlar bilan bandman hech kimga directga yoza olmayapman buni kibrga yo’ymang. Smslar juda kop in sha Allah vaqtim sal bemalol bo’lganda birma bir oqib chiqaman
💚
Alloh vaqtlarimizga baraka bersin
Qizla bizadayam shu Bubble Tea judayam urf bo’b ketibtiya
🥤
Afsuski tarkibi siz o’ylagandanam zararliroqligini bilarmidingiz?
Bubble tea SIZNING asab tizimingizni zarar qiladi
Yangi tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki:
👉
tapioka sharchalarining aksariyatida
qo‘rg‘oshin miqdori me’yordan 50% dan ko‘proq
.
Agar siz uni faqat vaqti-vaqti bilan ichsangiz — organizm buni yenga oladi.
Lekin
farzandingiz bubble tea ixlosmandi bo‘lsa va uni tez-tez ichsa — bu jiddiy xavf.
💥
Qo‘rg‘oshin — og‘ir metal
, u organizmda to‘planadi va asab tizimini izdan chiqaradi.
Vaqt o‘tishi bilan bu quyidagilarga olib kelishi mumkin:
– xotira pasayishi
– uyqu buzilishi
– keskin kayfiyat o‘zgarishlari, asabiylik
– surunkali charchoq
🧠
Bolalarda esa bu ayniqsa xavfli: markaziy asab tizimi hali shakillanmasdan turib og’ir metallar uni ishini izdan chiqaradi. Shundog’am hayotimizda havoda suvda og’ir metallar yetarlicha.
Qo’rg’oshin og’ir metallar orasida organizmdan chiqishi eng qiyin bo’lgan metallardan.
Detoxi zo’r ishlidigan odam ham hatto katta miqdordagi qo’rg’oshinni organizmdan chiqarishga kuchi yetmidi. Bu esa tug’iladigan avlodga albatta ta’sir qiladi
Rahmat sizga kottakon Aisha opa 1 chi etapimizi òzida kotta oʻzgariwla bovoti.Stimlari deyarli keti ichlari yahwi kevoti oldin rangi hunu wilimwiqli bolib kelardi ici hozi hammasi yahwilandi.iwtaxasi zor ochildi oldin unaqa narsa yamasdi talab yirdi yoqmasa…
Rahmat sizga kottakon Aisha opa 1 chi etapimizi òzida kotta oʻzgariwla bovoti.Stimlari deyarli keti ichlari yahwi kevoti oldin rangi hunu wilimwiqli bolib kelardi ici hozi hammasi yahwilandi.iwtaxasi zor ochildi oldin unaqa narsa yamasdi talab yirdi yoqmasa tuflab ozidan chiqazib tawirdi hozir unaqa odatlariyam qoldi.òzini tilida papa. ber.db sozlari chiqvoti koz kantaktlari yahwilandi ismiga reaksiyasi ancha bor tovuwlaga uje polniy qaravoti.rahmat kottakon sizga olloh rozi bòsin
😍
hudo holasa kengi etaplarimizdayam wunaqa zor natijala olib yahwi bopketilu
🤲
Qizla yaqinda bir depressaga tushib chiqdim
😂
kanalimi yopvarib savdo kanalimiyam sotvormoqchidim narsalari bilan
😂
Bir bir bobqoladi mandayam shunaqa holat telda juda ko’p o’trvoraman konsultatsiya diyman, dars dimande keyin kechka borib bollarimga yahshi qaromadim vaqt kop ajratolmadim deb siqilib hayolimga shu gapla keb ketadi
😅
Lekin boya bir habar otziv keldi konsultatsiyamdagi bolachadan Allohni fazli bilan albatta, shunaqa hursan bo’b ketdim yahshiyam yopvormapman didim srazi
😅