
أخضر
https://youtu.be/1CBWs_2N1mc?si=Bm-HL41qs77Cq6k-
https://youtu.be/PXernngtIoc?si=R0Kkl8s0szvDJBoK
https://www.instagram.com/reel/DZAQA-psaI-/
خلف كل توتر داخلي أو لوم ذاتي تعيشه، معارك غير مرئية تدور داخل عقلك.. تسمى "القلق المعرفي"
في جلسة أخضر الجديدة مع طارق العصيمي، نكشف كيف تتحول تفسيراتنا اليومية، وقيمنا غير المرتبة إلى أسلحة تغذي قلقنا وتشتت سلامنا النفسي.
في هذه الجلسة، نقدم دليلاً عملياً لتفكيك المعتقدات المشوهة وتحويلها إلى طمأنينة تعيد ترتيب أولوياتك العقلية والعاطفية
شاهد جلسة أخضر الآن كاملة على تطبيق أخضر بعنوان:
(القلق.. صوتك الداخلي الذي لا يتوقف) مع طارق العصيمي
onelink.to/a5dr
https://youtu.be/0Vyz6Iu968E?si=HuKT4pmFLe3nZuFf
https://youtu.be/VuxxGGFtNgo?si=8HFWYho6rvrlST4b
Channel photo updated
https://youtu.be/LvJrtIpVoTk?si=Gc-iAd03sbb6ISCU
https://youtu.be/4Yc5iJ5NlR4?si=GUypj6LtSJsJSuQk
https://youtu.be/EMrX6p6G3po?si=7X1tkGK9K5qfH1CL