
تأملات د. جو ديسبنزا بالعربية
https://www.instagram.com/reel/DbyajFQjEqg/?igsh=MTZ4cWR4enNoODZrYw==
تأمل بوابة الأسد عام 2026
بصوت ماستر انفال
👆
👆
في هذا الفيديو، سيقوم جو بمناقشة كل الأفكار السلبية في العقل التي تسبب لنا التوتر والقلق. يجب أن نتحكم في أفكارنا السيئة وندرك أي الأفكار ليست جديرة بالقلق. من المهم أن نأخذ كل يوم كما يأتي، فالقلق المفرط بشأن المستقبل يمكن أن يسبب القلق والهوس. يمكنك التحكم في اللحظة الحالية وهذا يمكن أن يؤدي إلى مستقبل جيد، اللحظة الحالية والحاضر هما المفتاح. مهما كان لديك في الحياة، سواء كان حبًا، أو لطفًا، أو تفكيرًا، أو مالًا، يجب أن تفكر فيما ستفعله بهذا في حياتك. لديك هدية وموهبة مميزة بالنسبة لك وتجعلك فريدًا. ستتعلم حياة قوية ومغيرة.
ستتعلم مبادئ وخطوات قوية تغير حياتك عن كيفية مسامحة الآخرين، ومسامحة نفسك، والعيش بسعادة الآن، وحب نفسك. هذا الفيديو مخصص لأي شخص يبحث عن السيطرة على قلقه وضغوطه، والتحرر من الألم والمعاناة الحاضرة أو الماضية التي مررت بها في حياتك.
https://youtu.be/PTWtRgVHLl4?si=uJGvAt8elSN7TiHM
https://www.instagram.com/reel/DZK0X0GsdA0/?igsh=bHNjMTF2M2tzYXVr
تأمل (قلب كوني وعقل كوني) هو تامل عالمي مارسه أكثر من 90,00 شخص من حول العالم بمناسبة يوم التأمل العالمي في نفس اليوم من أجل نشر السلام على كوكب الأرض .
🌍
✨
قدمه د. جو ديسبنزا
يوم الخميس الموافق
21/05/2026
لايف من معتكف السبع أيام في مدينة "دالاس" الأمريكية.
اليوم الناسع من برنامح ال33 يوم لتأملات د جو ديسبنزا
اليوم الثاني من برنامج التأملات ل33 يوم لنشر الحب والسلام في الأرض