Выберите регион
и язык интерфейса
Покажем актуальные для региона
Telegram-каналы и возможности
Регион
avatar

♾️369Abtisam Ramzi 369♾️

basbasma369
مدربة ولايف كوتش أساعدك لتكون حقيقتك وتعيش بتوازن ووضوح للحجز جلستك الخاصة والأستشارات على المعرف @basma168
Подписчики
1 440
24 часа
30 дней
-10
Просмотры
109
ER
7,85%
Посты (30д)
27
Символов в посте
889
Инсайты от анализа ИИ по постам канала
Категория канала
Эзотерика и холистические практики
Пол аудитории
Женский
Возраст аудитории
25-34
Финансовый статус аудитории
Средний
Профессии аудитории
Психология и консультация
Краткое описание
May 26, 08:51

الي راسلني ومگدرة تصوم لأن عليها عذر شرعي ومقهورة…
أحب أگولج: باب الله ما ينغلق بالصيام فقط
يوم عرفة يوم دعاء، توبة، نية، رجوع، تطهير، وفتح أبواب.
ويمكن قلبج الصادق يكون أقرب من ألف عمل بلا حضور.
انصحج بهذا الدعاء بنية التطهير والبداية الجديدة:
اللهم في يوم عرفة،
أقف بين يديك بقلبي لا بجسدي،
بنيّتي لا بعجزي،
برغبتي الصادقة أن أعود إليك أخفّ، أنقى، وأقرب.
اللهم طهّرني من كل ثقلٍ حملته روحي
ولم أعرف كيف أضعه عني.
طهّرني من كل ذنبٍ قديم،
ومن كل ألمٍ ترك أثره في قلبي،
ومن كل خوفٍ صار يتحكّم بخطواتي.
اللهم أزل عني كل كارما قديمة،
كل تكرارٍ مؤلم،
كل علاقةٍ أنهكتني،
كل وعدٍ كسرني،
كل بابٍ تأخرت عنده أكثر مما ينبغي.
اللهم حرّرني من كل طاقة لا تشبه نوري،
ومن كل أثرٍ عالقٍ في روحي من الماضي،
ومن كل حزنٍ ورثته أو حملته أو سكتُّ عنه.
اللهم اقطع عني كل طريق لا يحمل لي خيرًا،
وافتح لي طريقًا جديدًا مباركًا
فيه سكينة، رزق، حب، وضوح، عافية، وقبول.
اللهم اجعل يوم عرفة بداية جديدة لي،
بداية لا أعود بعدها لنفسي القديمة،
ولا أختار بعدها ما يؤذيني،
ولا أسمح بعدها للخوف أن يقود حياتي.
اللهم بدّل تعبي نورًا،
وانكساري قوة،
وانتظاري عوضًا،
وتيه قلبي بصيرة.
اللهم اغسل روحي من كل ما أثقلها،
واكتب لي بداية نظيفة، مباركة، واسعة،
بداية تشبه رحمتك لا خوفي،
وتشبه كرمك لا ضيقي،
وتشبه لطفك لا ألمي.
يا رب…
إن لم أستطع الصيام، فأنت ترى نيّتي.
وإن ضعف جسدي، فأنت تعلم صدق قلبي.
فتقبّل مني دعائي،
وافتح لي أبواب رحمتك،
واجعلني من المغفور لهم،
المجبورين، المطهّرين،
المبدوء لهم من جديد.
آمين آمين آمين

May 26, 00:31

يا من تُحيي وتُرمّم العظام بعظمتك وقدرتك
يا من إذا أردت شيئًا قلت له كن فيكون
أحيِ في قلوبنا الأمل بعد التعب
ورمّم أرواحنا بلطفك
وافتح لنا أبواب الخير والطمأنينة
واجعل أيامنا القادمة مليئة بالنور والبركة
اللهم اجبر خواطرنا جبرًا جميلًا
وأبدل خوفنا سكينة
وحيرتنا وضوحًا
وتعبنا راحة وفرجًا قريبًا
يا واسع الرحمة
اجعل لنا في كل خطوة تيسيرًا
وفي كل دعاء استجابة
وفي كل تأخير خيرًا أعظم مما نرغب ونطلب
اللهم زدنا بركةً في الرزق والمال
وبركةً في الصحة والعمر
وارزقنا الذرية الصالحة الطيبة المباركة
واجعل أبناءنا وأجيالنا نورًا وخيرًا وصلاحًا
واحفظهم بعينك التي لا تنام
وافتح لنا ولهم أبواب الرزق والخير والنجاح
وأبواب الرحمة والتوفيق والهداية
واجعل مستقبلهم مليئًا بالنور والطمأنينة والبركة
اللهم ارزقنا قلوبًا مطمئنة
وأرواحًا خفيفة
ونفوسًا ترى الخير قبل وصوله
واجعلنا دائمًا في رعايتك ونورك ولطفك وبركتك
واكتب لنا من الخير ما يفوق ظنوننا
ومن الفرح ما يملأ قلوبنا حمدًا وشكرًا لك

May 24, 22:09

نية ودعاء الثامن من ذي الحجة
الثامن من ذي الحجة
أنوي في هذا اليوم المبارك
أن أرتوي من رحمة الله قبل أن أطلب من الدنيا شيئًا
وأن أملأ قلبي باليقين بدل الخوف
وبالتسليم بدل القلق
وبالحضور بدل التشتت
أنوي أن أترك ما أثقلني بين يدي الله
وأن لا أستعجل بابًا ما زال الله يهيئني له
وأن أؤمن أن ما كُتب لي لن يضيع
وما صُرف عني كان لطفًا لا حرمانًا
اللهم في هذا اليوم المبارك
اسق قلبي من طمأنينتك
حتى لا يظمأ للأمان من غيرك
واسكب على روحي نورًا
يمحو تعب السنين
ويغسل عني خوفًا قديمًا
حملته أكثر مما ينبغي
اللهم لا تجعلني أبحث عن الجبر
في أبواب لا تشبهني
ولا أمد يدي لشيء
لم تكتبه رحمةً لي
يا رب
املأ فراغات قلبي بك
وافتح داخلي للسكينة
ووسّع صدري لما هو آت
واجعلني أستقبل قدري
بروح واثقة لا مرتجفة
اللهم إن كان في داخلي عطش قديم للحب
فاسقه بقربك
وإن كان في قلبي انتظار طويل
فاجبره بلطفك
وإن كان في حياتي باب مغلق
فافتحه بحكمتك
وإن كان في روحي تعب مخفي
فخففه برحمتك
يا رب
لا تتركني لقلقي
ولا لتفسيري الضيق للأحداث
ولا لخوفي من التأخير
ولا لذاكرة قديمة تجعلني أظن
أن الخير لا يأتي إلا بعد تعب
اللهم اجعل هذا اليوم بداية ارتواء
لقلبي لروحي لنيتي لطريقي
اللهم ارزقني قبولًا لا أعرف كيف أصفه
وفرجًا لا أعرف من أين يأتي
وتيسيرًا يدهش قلبي
وجبرًا يمحو أثر ما ظننته لن يُمحى
يا رب
ردني إليك ردًا جميلًا واجعلني أرى لطفك
فيما جاء وفيما تأخر وفيما تغيّر
وفيما لم يحدث بعد
اللهم اجعلني ممن يدخلون هذه الأيام بقلوب مثقلة
ويخرجون منها بنور ومغفرة وسعة ويقين
آمين آمين آمين
لا تنسويني والداي من دعواتك
احبكم بالله وفي الله
أبتسام رمزي

May 24, 16:45

الله أكبر
على كل خوف عطّلك
الله أكبر
على كل حزن سكن صدرك طويلًا
الله أكبر
على كل باب أُغلق وظننت أنه النهاية
الله أكبر
على كل تعلق أتعب روحك
الله أكبر
على كل فكرة جعلتك تنسى قيمتك
الله أكبر
على كل ضعف ظننته أقوى منك
هذه الأيام ليست أيامًا عادية
هي مساحة لترتيب الداخل
للتخفف
للسلام
وللعودة إلى الله بقلب أخفّ
وكيف يمكن أن يبدّل الله في داخلنا
كل خوفٍ إلى يقين وكل ثقلٍ إلى نور
وكل بابٍ ظنناه نهاية إلى بداية أوسع مما تمنّينا
وكل تعلّقٍ أتعب أرواحنا إلى تسليمٍ يردّنا إلينا وإليه
بطريقة تفوق فهمنا
وتُدهش قلوبنا بلطفه

May 23, 22:29

يا الله أنوي أن أعود إليك بقلبٍ متعب
لكنه ما زال يؤمن برحمتك
أنوي أن أترك بين يديك
كل خوف أخفيته
وكل دعوة خبأتها في صدري ولم أستطع قولها لأحد
دعاء اليوم السابع من ذو الحجة
يا الله
إن كان في قلبي حزن لا يعرفه أحد
فأنت تعرفه
وإن كان في روحي تعب أخفيه خلف ابتسامتي
فأنت تراه
اللهم في هذه الأيام المباركة
لا تتركني وحدي أمام ما يؤلمني
خذ بيدي إلى الطمأنينة
وأطفئ داخلي كل خوف أرهقني طويلًا
يا رب
هناك انت تعلم ما سكن في قلبي بصمت
وأنت وحدك تعلم كم دعوت بها بيني وبين نفسي
فبشّرني بما يريح قلبي
وبما يجعلني أسجد لك باكيًا من شدة الامتنان
اللهم
عوّض قلبي عن كل شيء انكسر فيه
وعن كل انتظار أتعبني
وعن كل مرة قاومت فيها الحياة وحدي
اجعلني يا الله
أرى لطفك في أيامي
وسندك في ضعفي
ونورك حين تضيق بي الدنيا
وإن كانت الأيام قد أثقلت روحي
فخففها برحمتك
وإن كانت عيني قد تعبت من الصبر
فارزقني فرحة تُبكي قلبي قبل عيني
آمين آمين آمين

May 23, 21:04

َبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ
لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ
إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ
اللهم لبيك في كل دعوةٍ خرجت من القلب
ولبيك في كل أمنيةٍ ننتظرها برحمتك
ولبيك حين تضيق بنا الأيام
فنجد في ذكرك الطمأنينة والسعة
اللهم اجعل لنا في هذه الأيام
فرجًا لكل هم
وشفاءً لكل تعب
ورزقًا يأتي بلا عناء
وقلوبًا مطمئنة بقربك
اللهم اكتب لنا دعواتٍ لا تُرد
وأبوابًا من الخير تُفتح بلطفك
واجعل لنا نصيبًا من الرحمة والمغفرة
والنور الذي يهدينا دائمًا إليك

May 22, 21:28

كرّر هذا الدعاء على مدار يوم كامل
اللهم في اليوم السادس من ذي الحجة افتح لي من رحمتك بابًا لا يُغلق ومن جبرك نورًا يطمئن قلبي
ومن لطفك طريقًا يقرّبني لما فيه خيري
اللهم طهّر داخلي من كل خوف قديم ومن كل تعب لا أعرف كيف أشرحه ومن كل ثقل حملته بصمت
ومن كل انتظار أرهق قلبي وروحي
يا رب اجعل هذا اليوم شاهدًا لي لا علي واجعل فيه دعائي مسموعًا وقلبي مجبورًا ورزقي مفتوحًا وروحي أخف مما كانت
اللهم ما كان بعيدًا عني وفيه خير لي فقرّبه
وما كان قريبًا وفيه أذى لي فاصرفه
وما كان معطلًا بسبب خوفي أو شكي أو تعبي فحرّره بلطفك
واكتب لي تيسيرًا يشبه كرمك
لا حدود توقعي
ماذا لو أن الله يفتح لي الآن بابًا من الخير
أوسع مما طلبت وأجمل مما تخيلت
وألطف مما انتظرت
وكيف من الممكن اسمح لنفسي ان أستقبل جبر الله برضا
وأسمح للنور أن يدخل قلبي وأؤمن أن ما كتبه الله لي
وماذ لو سيصلني في وقته بأجمل طريق وأخف لطف واسهل ما اتوقع
وأوسع رزق اللهم اجعلني من المقبولين
المجبورين المطمئنين الذين تبدّلهم رحمتك
من ضيق إلى سعة ومن خوف إلى أمان ومن انتظار إلى فرج
اللهم آمين آمين آمين

May 22, 11:00

اللهم في يوم الجمعة، وفي اليوم الخامس من ذي الحجة…
افتح لنا بابًا من رحمتك لا يُغلق
وبابًا من الرزق لا ينقطع
وبابًا من الجبر يُنسي قلوبنا ثقل ما مررنا به.
اللهم اجعل هذه الأيام المباركة
بداية خفيفة لأرواحنا،
نقية لقلوبنا
واسعة لأرزاقنا
هادئة لعقولنا
اللهم ما كان عالقًا في صدورنا فحرّره،
وما كان مؤلمًا في ذاكرتنا فاجبره،
وما كان متأخرًا في حياتنا فقرّبه إن كان خيرًا لنا
اللهم في يوم الجمعة
لا تردّ لنا دعاء،
ولا تُبقي لنا همًا،
ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به
اللهم اجعل لنا من كل ضيق مخرجًا،
ومن كل تعب راحة
ومن كل انتظار بشارة
ومن كل دعاء إجابة تليق بحكمتك ورحمتك
يا رب…
ارزقنا طمأنينة لا تهتز،
وقلبًا لا يخاف إلا منك،
ونورًا يمشي معنا أينما اتجهنا

May 20, 10:15

سیشنی تایبەت: گەڕانەوە بۆ خۆت
هەندێک جار کێشەکە ئەوە نییە کە ڕێگاکەت ون کردووە…
بەڵکو ئەوەیە کە ماوەیەکی زۆرە لە خۆت دوور کەوتوویتەوە.
زۆر ڕۆڵت گرتووە،
زۆر چاوەڕوانیت لەسەر بووە،
زۆر جار هەوڵت داوە خەڵک ڕازی بکەیت،
تا ئەوەی دەنگی ناوەوەی خۆت کەم‌کەم بێدەنگ بووە.
و لە ناختدا دەپرسی:
من بەڕاستی کێم؟
چی دەوێت؟
بۆچی هەست دەکەم گیرم کردووە؟
بۆچی هەوڵ دەدەم، بەڵام هێشتا گۆڕانەکە ناخوڵقێت؟
سیشنی تایبەت: گەڕانەوە بۆ خۆت
دانیشتنێکی قووڵە بۆ ئەو کەسەی هەست دەکات لە ناو فشاری هەستەکان، ترس، پەیوەستبوون، دوودڵی، یان ڕۆڵە کۆنەکاندا خۆی ون کردووە.
لە ئەم سیشنەدا کار دەکەین لەسەر:
تێگەیشتن لەوەی لە ناختدا ڕوودەدات
ئازادکردنی قورسایی هەستەکان
بینینی ئەو نەخشە و دووبارەبوونەوانەی بەبێ ئاگایی دەگەڕێنەوە
هەڵوەشاندنەوەی ئەو باوەڕانەی لە خۆت دوورت دەخەنەوە
گەڕاندنەوەی هەستی ئاسایش، ڕوونی، و هێزی ناوەوە
کردنەوەی بۆشاییەکی نوێ بۆ هەڵبژاردن و بڕیاری ڕاستەقینە
ئەم سیشنە گونجاوە بۆت
ئەگەر هەست دەکەیت ناخت قورس و پڕە،
ئەگەر لە ژیاندا ڕۆڵگەلێک دەگێڕیت کە لە تۆ ناچن،
یان ئەگەر پێویستت بەوەیە بە ئارامی و ئاگایی
بگەڕێیتەوە بۆ خۆی ڕاستەقینەت.
بۆ حجز و پرسیار: تایبەت
@basma168

May 20, 10:14

جلسة العودة إلى ذاتك
:
أحيانًا لا تكون المشكلة أنك لا تعرف الطريق…
بل أنك ابتعدت طويلًا عن صوتك الداخلي.
تراكمت الأدوار، التوقعات، الخوف، التعلّق، ومحاولات إرضاء الآخرين…
حتى صرت تسأل نفسك:
من أنا فعلًا؟
وماذا أريد؟
ولماذا أشعر أنني عالق رغم أنني أحاول؟
جلسة العودة إلى ذاتك
هي جلسة عميقة تساعدك على فهم ما يحدث داخلك،
تحرير الثقل العاطفي،
رؤية الأنماط التي تكررها بدون وعي،
واستعادة اتصالك بقيمتك، رغبتك، وقرارك.
في هذه الجلسة نعمل على:
تحرير التشويش الداخلي
فهم سبب التكرار أو التعطيل
تفكيك المعتقدات التي تبعدك عن نفسك
استعادة شعور الأمان والقوة من الداخل
فتح مساحة جديدة للوضوح والاختيار
هذه الجلسة مناسبة لك إذا كنت تشعر أن داخلك مزدحم،
أو أنك تعيش أدوارًا لا تشبهك،
أو أنك تحتاج أن ترجع لنفسك بوعي وصدق.
للحجز والاستفسار: على معرف
@basma168