CHAQMOQ
❗️
Болаларнингизнинг иммунитети кучсиз бўлишига аввало ўзингиз айбдорсиз!
Касал бўлиш
– бу табиий жараён ва айнан шу вақтда боланинг иммунитети кучли бўлади, ривожланали. Тупроқ ва қумларда кўпроқ ўйнасин. Микроблар билан доимий алоқада бўлиб юрсин.
Қўрқманг! Қўрққанингиз учун ҳам болангизни иммунитети заифлашиб кетгандир балки!?
❤️🔥
@CHAQMOQ
💥
🦥
Бугун, 29-июль — бутун дунёда, ҳеч нарса қилмаслик куни экан
😄
Бугун ҳеч нарса қилмайдиган ва шунчаки дам оладиган кун. Кундалик ташвишларнинг барча шов-шувларидан дам олинг. Ҳеч нарса қилмасдан стрессни енгиллаштиринг.
Хар куни шундай ўтаётганларга юборамиз, бугун уларнинг куни
😁
❤️🔥
@CHAQMOQ
Болалар ва Катталар учун ҳаволи
груша
Пуфланадиган пол зарб халтаси ўғил, ака, дўст ёки набира учун ажойиб совғадир
▪️
Ҳаволи грушалар ҳам болалар, ҳам катталар учун идеал бўлиб, бутун оила учун ўз соғлиғини яхшилаш ва танани соғломлаштиришни ажойиб усулига айланади.
▪️
Ҳаволи қоплар чаққонлик, чидамлиликни ривожлантиришга ёрдам беради ва турли жанг санъатлари билан шуғулланаётганда калорияларни ёқишга ёрдам беради.
▪️
Замин дизайни ҳар қандай баландликдаги одамлар учун идеал ва мураккаб ўрнатиш ёки махсус маҳкамлашни талаб қилмайди.
▪️
Сиз уни ичкарида ҳам, ташқарида ҳам фойдаланишингиз мумкин.
💰
Акция нархда:
119 000
✅
69 000 сўм
👉
БУЮРТМА БЕРИШ
👉
БУЮРТМА БЕРИШ
🚛
Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати бор. Тўловни махсулотни қўлингизга олганда қиласиз
♻️
БОШҚА МАХСУЛОТЛАР
👈
Жигарлар, жам бўлиб келинг меҳмонга,
Булайлик ҳаммамиз бағримиз бутун.
Болалик даврига қайтайлик бугун,
Келинг уйимизга дийдорлар учун,
Келинг уйимизга дийдорлар учун.
Жигарларга юбориб қўямиз
❤️🔥
@CHAQMOQ
✨
Ассалому Алайкум!
🌤
Хайрли тонг!
Бугунги кунингиз сермазмун ва барокотли ўтсин.
Бошланган янги тонг, янги кун муборак бўлсин! Кунингиз чиройли ўтишини тилаб қоламан. Ушбу бошланган янги кун, сиз ва сизнинг жондан азиз яқинларингизга хайрли ва завқли бўлсин!
Хонадонингизга тинчлик ва осойишталик тилаб қоламан! Бошлаган ишингизга омад!
❤️🔥
@CHAQMOQ
🔞
🤬
«Мен сени к**ингни гапиртираман»
Ижтимоий тармоқларда Косон тумани ҳокими ўринбосари Убайдулло Очилов эканлиги айтилаётган видео кенг тарқалмоқда.
Видеода фуқаро ва мутасадди ўртасидаги тортишувни кўриш мумкин
☄️
@CHAQMOQ
Юриш ижодий фикрлаш қобилиятини тахминан 60% га оширади.
Стенфорд университети олимлари ўтказган тадқиқотга кўра, юрган пайтда инсоннинг ижодий ғоялар ишлаб чиқиш қобилияти ўртача 60% га ортади. Бу таъсир нафақат кўчада, балки югуриш йўлакчасида юрганда ҳам кузатилган.
Олимлар бу ҳолатни ҳаракат вақтида мияга қон ва кислород оқими яхшиланиши ҳамда турли мия тармоқларининг фаолроқ ишлаши билан изоҳлайди. Шунинг учун мураккаб муаммони ҳал қилиш ёки янги ғоя топиш керак бўлса, қисқа сайр қилиш самарали усуллардан бири ҳисобланади.
❤️🔥
@CHAQMOQ
#диққат
❗️
Электр скутeр ҳайдовчилари эндиликда сиз скутeрни ҳайдовчилик гувоҳномасиз ёки техпаспортсиз бошқарсангиз жаримага тортиласиз
Хабарни юбориб огоҳлантириб қўямиз!
❤️🔥
@CHAQMOQ
🇷🇺
Россияда мигрантлар учун давлат божлари кескин оширилди
26 июлдан бошлаб Россияда миграция соҳасига оид қатор давлат божлари бир неча баробарга оширилди.
— Фуқаролик олиш —
4 200 рублдан 50 000 рублга
— Яшаш гувоҳномаси (ВНЖ) —
6 000 рублдан 30 000 рублга
— Вақтинча яшаш рухсатномаси (РВП) —
1 920 рублдан 15 000 рублга
— Россияга кириш учун таклифнома расмийлаштириш —
960 рублдан 8 000 рублга
— Ишлашга рухсатнома —
4 200 рублдан 5 000 рублга
Янги тарифлар 26 июлдан кучга кирган.
❤️🔥
@CHAQMOQ