عفة لتعزيز الفضيلة

المال لن يكون عائقًا أمام رحلة تعافيك
✨
نؤمن في عفة أن الرغبة الصادقة في التغيير هي أهم ما تملك. إذا كنت تمر بظروف مادية وتطمح للبدء، تتوفر لدينا منح مجانية مخصصة لك
بادر بالتقديم الآن من صفحة المزيد > طلب منحة مالية
https://effahcare.sa/financial-aid-request
مجتمع عفة بانتظار انضمامك
🌱

​في يوم عرفة.. ابدأ برحلة الوعي بذكائك
​هل أفكارك هي من تقودك؟
في يوم التغيير والدعاء، نغوص في فهم التشوهات المعرفية وكيفية كسر الحلقات الذهنية المرهقة.
​موعدنا الليلة مع
أ.د/ محمد عبدالوهاب.
9:30 مساءً.
مخصص للرجال.
​الحضور: متاح لأعضاء مجتمع عفة.
التسجيل عبر الرابط:
https://effahcare.sa
​اجعل من هذا اليوم العظيم بداية لفكر أنقى وحياة أوعى!

هل تعبت من وعود التغيير التي تنتهي عند أول اختبار؟ العزلة هي وقود الإدمان، والصحبة هي أولى خطوات النجاة.
ابدأ رحلة التعافي الآن مع مجتمع عفة.
https://effahcare.sa

لقاء بوابات الانتكاسات (الضغوط والقلق والوحدة).
​في هذا اللقاء، نغوص معاً في فهم بوابات الانتكاسة وكيفية التعامل مع الضغوط والمشاعر التي تدفعنا للتراجع.
​مع أ.د/ محمد عبدالوهاب.
غداً الثلاثاء، 19 مايو 2026.
الساعة 9:30 مساءً.
اللقاء للرجال.
لحضور اللقاء ​انضم لمجتمع عفة الآن واحجز مقعدك.
https://effahcare.sa

البيئة التي تحيط بك هي الركن الذي تستند إليه في رحلتك؛ لذا صممنا لك في مجتمع عفة ملاذا يجمع بين المعرفة المتجددة والدعم المتواصل في بيئة تضمن لك أعلى معايير السرية والخصوصية.
​خطوات الانضمام للمجتمع:
​قم بزيارة موقعنا الإلكتروني:
https://effahcare.sa
​اختر "مجتمع عفة" من قائمة "خدماتنا".
​أتمم عملية الاشتراك، و​انضم إلينا اليوم، وابدأ مرحلة جديدة ملؤها الوعي والأمان!

فهم مخاوف التغيير وإدارتها بوعي
كثير من خطواتنا تتعطل بسبب "الخوف من المجهول". في هذا اللقاء، نناقش مع د. هبة حريري كيفية فهم هذه المخاوف والتعامل معها بوعي وثبات.
السبت 16 مايو
للنساء: 8 - 9 مساءً
للرجال: 9 - 10 مساءً
​
احجز مكانك الآن عبر مجتمع عفة
https://effahcare.sa

لأننا نؤمن أن التغيير حق للجميع، تتوفر الآن 28 هدية مدعومة بالكامل لمن لديه الرغبة الجادة في البدء فوراً:
​ 26 مقعداً في مجتمع عفة.
مقعدان مخصصان لبرنامج الدعم الذاتي للمتزوجات.
​كيف تشارك؟
​ترغب في البدء؟ إذا كنت تنتظر الظروف المناسبة للانطلاق، فهذه المقاعد خُصصت لتكون بوابتك الأولى. التقديم عن طريق صفحة المنح في الملف الشخصي .
​ترغب في الإهداء؟ يمكنك أيضاً تقديم هدية لغيرك عبر متجر الهدايا في الموقع.
​ للإهداء أو التقديم زوروا موقعنا الالكتروني أو تطبيق عفة كير الآن
https://effahcare.sa

"فلا تظلموا فيهن أنفسكم"
ميزان إنجازك اليومي هو بوصلتك للحفاظ على مكتسباتك والنمو في طريق التحرر.
​تذكير: استمراركم في تعبئة استمارة المتابعة اليومية (صلاتك، وردك، أذكارك، وعملك المفيد) هو حصن تبنونه في شهورٍ عظيمة القدر.
استمر في التحدي وشاركنا ثباتك:
https://effahcare.sa

لنمنح عقولنا فرصة لالتقاط الأنفاس.
تحدي اليوم بسيط ولكنه عميق الأثر: 24 ساعة بعيداً عن ضجيج المحفزات الرقمية.
​ولأن الأعمال تُرفع إلى الله في يومي الإثنين والخميس؛ لنتخذ من ليلتنا هذه بداية لصفحة أنقى، ونستقبل يوم غدٍ بقلوب وعقول حاضرة.
​كيف تشارك في التحدي؟
1. الامتناع التام: 24 ساعة بعيداً عن المنصات التي تمثل "محيطاً للمحفزات" بالنسبة لك.
2. الاستبدال: استبدل وقت الشاشة بنشاط بدني، قراءة، أو جلسة هادئة مع ذاتك.
3. البداية: الليلة عند الساعة 12:00 ص وحتى منتصف ليل الإثنين.
​ هل أنت مستعد للبدء معنا؟
​ للتسجيل والانضمام لمجتمع عفة
https://effahcare.com/ar/landing

أصدقاء عفة كير
نأمل المشاركة في الاستبيان