ШАХСИЙ РИВОЖЛАНИШ
Oz so‘zlamoq lozim
✨
Olti o‘rinda dunyoviy kalom ila
mashg‘ul bo‘lgan kishining, o‘ttiz yillik qabul bo‘lgan ibodati rad etiladi.
🌟
Masjidda
🌟
Ilm majlisida
🌟
O‘lik oldida
🌟
Qabristonda
🌟
Azon aytilayotganda
🌟
Qur'on o‘qilayotganda.
Labingni faqat ikki narsaga ishlat:
biri — tabassum, ikkinchisi — sukut.
• Tabassum mushkul ishlarni hal qiladi;
• Sukut esa mushkul ishlarni o‘tkazib yuboradi.
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
Sog'lom ruhiyat kaliti
☀️
Agar siz birovning tashvishini
o'zingiznikidek qabul qilib, u bilan birga aziyat cheksangiz, bilingi fitratingiz va tabiatingiz sof ekan.
Siz o'zgalarga dunyodagi
borki yaxshi ne'matlarni tilashingiz mumkin, eng ezgu tilaklarni samimiy bildirishingiz mumkin, lekin shu bilan birga ularni o'zingizga ravo ko'ra olishingiz kerak. Yaxshilik tilayapsizmi yo yomonlik, qat'iy nazar!
Unutmang! Sinov va muvaffaqiyatlar siz tayyorlik darajangizdan ortig'i kelmaydi!
✨
Birovga neni tilasangiz, shuni o'zingizga ravo ko'ring! Shundagina samimiyatingiz va ruhingiz yanada teranlashadi!
Alloh nasib qilmasni hayol qildirmas! Shuningdek, sabrimiz va toqatimizdan ortig'ini ham bermas!
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
🌙
Juma Muborak
Musulmonmiz, shu sababli ushbu muborak kun oldida vazifalarimiz bor
, shulardan:
🔥
Payg'ambarimizga imkon qadar ko'p salovat aytish;
➡️
Payg'ambarimiz 'Hech kim juma kuni ro'za tutmasin' - deganlariga amal qilib, bayramdek nishonlash;
✨
Juma kuni g'usl qilish (har bir balog'atga yetgan kishining burchi);
✨
Poklanish (faqatla jismoniy emas, balki ruhiy va ma'naviy bo'lishi bilan ham afzalroqdir);
➡️
Payg'ambarimiz 'Kim juma kuni Kahf surasini o'qisa, kelasi jumagacha undan nur taralib turadi' - deganlar. Shu bois Kahf surasini o'qishlikni kechiktirmang.
✨
Payg'ambarimiz 'Kim juma kuni qo'lidan kelgancha poklansa, masjidda nafl namoz o'qisa, so'ng imom xutba qilayotganda jim turib tinglasa, albatta Alloh uning kelasi jumagacha bo'lgan gunohlarini kechiradi' - deganlar.
Imom Buxoriy rivoyati
Juma muborak bo'lsin!
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
G‘azabingizni nazorat qiling
🥲
G‘azab – tabiiy insoniy his. Lekin uni qanday nazorat qilishni bilish, hayotimizdagi baxt va tinchlik uchun muhimdir.
G‘azablanganda chuqur nafas olish asablarni tinchlantiradi va his-tuyg‘ularni boshqarishga yordam beradi. Stressli vaziyatdan uzoqlashishga harakat qiling. Tinch joyda yurganingizda yoki tabiat qo‘ynida vaqt o‘tkazganingizda, aqlingiz teranlashadi.
🤔
Hotirjamlik bilan his-tuyg‘ularingizni ifoda eting. Bu sizga ham, atrofdagilarga ham yordam beradi. His-tuyg‘ularingizni yozing. Bu sizga o‘zingizni tahlil qilish va g‘azab sabablarini aniqlashga yordam beradi.
Har bir vaziyatda ijobiy tomonlarni ko‘rishga harakat qiling. Bu sizning atrofingizdagilarga munosabatingizni o‘zgarishiga yordam beradi.
😧
Har birimiz g‘azabni boshqarishni o‘rgansak, hayotimizdagi munosabatlar yaxshilanadi, ruhiy holatimiz barqarorlashadi va o‘zimizni baxtliroq his qilamiz.
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
Қалбда Аллоҳ бўлсин!
💡
Бутун умрингиз
ўтиб кетаётганини ва ундан фойдаланмаётганингизни ҳеч ҳис қилганмисиз?
Умрингизни яхши одамларни
қидиришга эмас, балки
яхши одам бўлишга
сарфланг, шунда яхши одамларни ўзлари сизни топиб келади.
🔗
Яхши таниш билиш, дўстлар, ҳалол тижорат ва пул доим қўлингизда бўлсин-у, аммо қалбингизга кирмасин!
Қалбда доим Аллоҳ бўлсин. Шунда ҳеч ҳам адашмайсиз ва самимийликни йўқотмайсиз...
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
Ichki qo'rqoqlikni qanday yengish mumkin?
📌
Bir ishni endi boshladim deganingizda,
hayolingizga boshqalarning
siz haqingizda aytadigan fikrlari
kela boshlaydimi?!
Ular gapirdimi? E'tibor bermang! Ular ruhan botqoqlikda,
sizni ham o'sha botqoqlikka
tortish niyatida gapirishmoqda.
➡️
Ularga
moslashishga,
ular uchun
ideal ko'rinishga
harakat qilmang.
O'zingiz, o'zingiz uchun ideal bo'ling.
Qo'rquvni yengishning yagona yo'li —
o'zingiz qo'rqib turgan ishni qilishdir.
🩵
Qo'rquv tomon bir qadam tashlaganingizda,
sizni qiynayotgan hislardan
qutilayotganingizni seza boshlaysiz.
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
Ijobiy Fikrlash
☺️
Ijobiy fikrlash bu faqatgina “
hammasi yaxshi boʻladi
” deyish emas!
Mushkul vaziyatlarni
yashab oʻtib, Allohning qadariga rozi bo'lganingizdan keyin siz pozitiv fikrlashni boshlaysiz. Lekin bu muammolar hammasi oʻz-oʻzidan hal boʻlib ketadi, degani emas. Ularni hal bo'lishini kutib o'tirish ham kerak emas.
Bunday vaziyatda
asosiysi bugun nimadir oʻxshamay qoldimi, demak, xafa boʻlib, barcha ishni yoʻlda tashlab ketish kerak emasligini tushunish lozim.
Har qanday vaziyatdan ham ijobiylik qidirishga, qadarga rozi bo'lishga va yechim izlashga harakat qiling!
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
Har ishda yechim va xayr bor..!
🔗
Tushkunlik
– bu ortiqcha o'ylovlarning natijasidir. Aql, hatto mavjud bo'lmagan muammolarni ham keltirib chiqarishi mumkin.
Nafratingizga sababchi bo'lgan insonlar, sizga shartsiz sevgini o'rgatadi.
💪
Qo'rquvlaringiz
jasoratni,
yoqimsiz holat va ishlar esa sizga
sabrni
o'rgatadi.
G'azab orqali ba'zan kechirishni va marhamatni o'rganasiz. Ammo g'azabni doimiy holda ishlatishingiz ham atrofingizdagi yaqinlaringiz bilan munosabatingizga qattiq zarar yetkazadi.
Shu bois tushkunlikka tushmang! Barcha ishda yechim va xayr bor..! Samimiy va hokisor inson bo'ling!
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
O'zingizni to'liq qabul qiling!
❤️
Agar kerak bo'lsa, o'zingizni xatti-harakatingizni o'zgartiring, lekin o'zingizga individual bo'lishga imkon bering.
❤️
Hayotingiz va o'zingizni ifoda etish uchun javobgarlikni zimmangizga oling.
❤️
O'zingizga yordam bering.
. O'zingiz va atrofingizdagilar haqida faqat ijobiy fikrlarni shakllantirishni o'rganing.
❤️
O'zingiz yoki boshqalarni hukm qilmang. Har qanday kamchilik faqat taqqoslashda kamchilikdir.
❤️
Atrofingizdagi odamlarning fikrlaridan mustaqil bo'ling. Ularni tinglayotganda, o'zingizni tinglang. Ularning fikri bilan qo'shilishning xojati yo'q, shunchaki uni hisobga olsangiz yetarli!
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6
Muvaffaqiyat
💡
Sizda gʻayritabiy talant boʻlmasligi mumkin, lekin har doim muammoni hal etishda maksimal yechim izlash sizni muvaffaqiyatga yetaklaydi.
Samarali va punktual
inson bo'lishga intilng. Qay ishda boʻlmasin atrofdagilarga xuddi ishlayotgandek tutib vaqt oʻtkazmang, ishtiyoq bilan ishlang.
❗️
"
Nega endi men emas
" degan savolni unuting. Boshqalar oʻz hayotini chetdan kuzatayotgan bir paytda, hayotingizni qanday boʻlishini aniq tasavvur qiling va intiling.
Taqlid qilmang, balki oʻz yoʻlingizni kashf eting.
📲
Bizni kuzatib boring va yaqinlaringizni ham taklif qiling:
@irtifo
Irtifo – yuksalish sari dadil qadam!
https://t.me/+vD3jyq1lczY3ODc6