"رَحـِــــ🌸ـــــيقْ"
_تلفُت الإنتباه كسطر مُظلل في نصٍ طويل .
ـ كن فخورًا بتلك الأيام التي لم تكن قابلة للتخطّي، ولكنّك تخطّيتها رغمًا عن ذلك بندوبٍ خفيةٍ لا يعرف عنها أحد.
"رَحـِــــ
🌸
ـــــيقْ"
pinned «
- تمامًا، كَمن ركض في طريق طويل، هاربًا من كل شيء حتى وصل مُنهكًا إلى مكان يُشبه تمامًا ما كان يهرُب منه.
»
- تمامًا، كَمن ركض في طريق طويل، هاربًا من كل شيء حتى وصل مُنهكًا إلى مكان يُشبه تمامًا ما كان يهرُب منه.
تقضي حياتك تشرح للآخرين أدوارهم... تشرح لأبوك معنى الأبوة، ولأمك معنى الأمومة، ولأخوتك معنى السند، ولأصدقائك بإن الصداقة الحقيقية بالمواقف مو بس بالسنين، وتزرع بعدوك شرف الخصومة، وتعلم محبوبك كيف تكون أنبل أشكال المحبة، ثم يذهبون لممارسة أدوارهم مع الجميع بإستثناءك.!
_قف على أعتاب رمضان وقل لنفسك لا بأس، لا بأسَ عليك من العالم والعالمين، لديك بدل الفرصة ثلاثون؛ ثلاثون دعوةً عسى أن يصلوا إلى السماء، وثلاثون جزءًا عسى أن يرفعوك عند رب السماء، وثلاثون ليلةً تقيمهن لتتخفف من حزنك، وتشكو إليه بثِّك وضيق نفسك
🤍
.
من أقوى الطرق للتخلص من أي سلوك أو شخص أو فكرة تستهلك طاقتك: تجويعها من الانتباه.
أي شيء لا تطعمه، سيموت.
ردود فعلك هي غذاؤه، وانشغالك به هو وقوده.
لذا لا تجارٍ، لا ترد، لا تبرر، لا تراقب.
كل تجاهل هو خطوة نحو التحرر، وكل صمت هو إعلان داخلي أنك لست متاحًا للفوضى.
ومع الوقت، ستندهش كيف انتهى دون ضجيج.
لا تُوجَد طَريقَة تمكنك من الحفاظ على شيء يريد المغادرة
هل تفهم ...؟!
- جلنار.
🌿
_ورجائِي ألا تتركني لنفسِي الضعيفة ، فأهلك.. وأنا دُونَ عونكَ هالكٌ.
–الإفراط في التودُّد، والإسراف في المُجاملة، والتنازل بدافِع المرونة، والقبول الإجباري، والإحسان غير المُتَّزِن وغير المُبرَّر...جميعها وسائل دفاع غير واعية، غير ناضجة، تُمارَس لكي نَتجنَّب شُعورنا بالتجاهل، أو الرفض.بعض السلوكيات الحَميدة تَفقِد قيمتها ومعناها حين تُصبِحُ قيودًا.