مجموعة أمهات صغيرات

repost
@quotologies
القوة الداخلية تُبنى بما لا تريد فعله
ليس التقدّم في إضافة عملٍ أكثر…
بل في إضافة العمل الذي لا ترغب به.
عندما تفعل الشيء الصعب الذي تحاول الهروب منه، يتغيّر دماغك فعليًا. منطقة في الدماغ مرتبطة بالإرادة تنمو كلما واجهت ما لا تريد فعله، وكلما اخترت التحدّي بدل الراحة.
اللافت أن هذه المنطقة تكون أقوى لدى الرياضيين، ومن يتغلبون على الصعوبات، وحتى لدى من يعيشون عمرًا أطول. وكأن التحدّي المنتظم لا يبني الانضباط فقط… بل يعزّز الرغبة في الاستمرار بالحياة نفسها.
🎤
Speaker: Dr. Andrew Huberman
🎬
Video: How to Build Immense Inner Strength | David Goggins

⁨ repost
@ahmad_alwahidah
تحديثٌ جديدٌ من «واتساب» يتيح للآباء والأمهات خاصية الإشراف المباشر على حسابات أبنائهم. تضمن الميزة حصر التواصل مع جهات الاتصال المحفوظة فقط، واشتراط موافقة الوالدين مسبقاً عبر رمز مرور خاص (PIN) لقبول أي رسائل من أرقام جديدة، وذلك مع الحفاظ الكامل على خصوصية التشفير التام للمحادثات.
‏⁧
#مجموعة_امهات_صغيرات
⁩
#طفلي_في_العالم_الرقمي
⁩

كل يوم أثنين سنشارككم
#معلومات_علمية
🥽
⚗️
🔭
🔬
🧪
🌍
🪐
🌦
🌊
🛰
🗺
🏗
🗜
🔌
🧲
تنمي عقل الاطفال وتزيد من قدرتهم على
#الاستكشاف
و
#حب_التعلم
وتكون بديل مفيد للاطفال في زمن التكنلوجيا للاستفادة من أوقاتهم بمعرفة العلم
‏⁧
#مجموعة_امهات_صغيرات
⁩
#طفلي_في_العالم_الرقمي
#معلومة_علمية_مجموعة_امهات_صغيرات

كيفية التعامل مع فرط التحفيز الحسي عن طريق إعادة ضبط الدماغ.
المتحدثة : مانوسي زومورودي
repost
@manoushz
How to deal with sensory overload by resetting your brain.⁠
Host:
@manoushz
• Manoush Zomorodi/NPR⁠
Producer:
@nickolaihammar
• Nickolai Hammar/NPR
#ترجمة_مجموعة_امهات_صغيرات
#مجموعة_امهات_صغيرات

لماذا لا نسمح أبدًا بإقامة حفلات المبيت؟
😳
repost
@imscottdonnell
Why we NEVER allow sleepovers
😳
#ترجمة_مجموعة_امهات_صغيرات
#مجموعة_امهات_صغيرات

repost
@afraa
.alwadaani
موقف الوالدين يحدد موقف الطفل
في علم نفس النمو، يتعلم الطفل كيف يتعامل مع العالم أولًا من خلال استجابة والديه للمواقف. عند أول تحدٍ صغير — لعبة صعبة، محاولة ارتداء ملابسه، أو حل مشكلة بسيطة — رد فعلك ليس تفصيلًا، بل رسالة تُكتب في دماغه.
عندما نتدخل فورًا لحل المشكلة، يتعلم أنه يحتاج دائمًا لمن ينقذه. أما حين نمنحه مساحة ليحاول مع دعم هادئ، يتعلم أن التحدي يمكن تجاوزه.
تشير أبحاث الكفاءة الذاتية (Self-Efficacy) إلى أن ثقة الطفل بنفسه لا تُبنى من التلقين، بل من التجربة، من المحاولة، من الشعور بأنه “قدّر” حتى لو احتاج عدة مرات.
أحيانًا أفضل ما يمكن أن تفعله ليس الإسراع في المساعدة، بل التوقف قليلًا… وتركه يحاول.
فالثقة لا تُبنى عندما نفعل الأشياء لأطفالنا، بل عندما نعطيهم فرصة ليكتشفوا أنهم قادرون على فعلها بأنفسهم.

تربية الأبناء في العصر الرقمي أمرٌ صعب، حتى بالنسبة للخبراء. إليكم خمسة أشياء لن أفعلها أبدًا بصفتي خبيرًا في الأمن السيبراني بخبرة تزيد عن 30 عامًا.
repost
@family_it_guy
Parenting in the digital age is hard, even for experts. Here are the five things I’d never do as a cybersecurity expert with over 30 years of experience.
‏⁧
#مجموعة_امهات_صغيرات
⁩
#طفلي_في_العالم_الرقمي
#ترجمة_مجموعة_امهات_صغيرات