МОТИВАЦИЯ | МАКСАД

#Ҳаёт_ҳақиқати
Инсоннинг ўзига нисбатан ишончсизлиги —бу аслида программа, ер сайёрасидаги битта матрица.
Ер сайёрасида ҳеч қайси инсонда ўзига 100% ишонч ҳис туйғуси йўқ!
Фақат комилликка эришган инсонлардагина ўзига нисбатан ишонч бор.
➖
Фақат ҳар бир инсонда ишонч ҳис-туйғуси нисбатан шаклланган.
Кимдадир кўпроқ, кимдадир камроқ, кимдадир жууда кам...
➖
Сиз ҳавас қилган ва ўзига ишончи кўп деб ўйлаган авторитет инсонларингизда ҳам қайсидир вазиятларда ўзига нисбатан ишончи йўқ.
➖
Шунинг учун "Фақат менда ўзимга нисбатан ишончим йўқ" - деб ўзингизга бўлган танқидда қолиб кетманг...
➖
Ўзига бўлган ишончга келишнинг энг асосий, сизга ёрдам берадиган томони бу —ўзингизга нисбатан ишонч йўқлигини тан олиш ва ҳурмат қилиш..
➖
Қачонки, сиз ўзингизга бўлган ишонч йўқлигини ҳурмат қилганингизда сиз ўзингиздаги жудаям кўўп қирраларингизни очилишига рухсат бера бошлайсиз.
➖
Ўзизга бўлган ишонч тажрибада келади, уни орттириш учун энг яхшиси сизга нима идеа келдими, шуни албатта бажариб кўринг
!
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

Maqsadlarni qanday to‘g‘ri yozish kerakki, ular HAQIQATDA amalga oshsin?
Ko‘pchilik maqsadni shunday yozadi:
“Ko‘proq pul topmoqchiman”
“Ozmoqchiman”
“Muvaffaqiyatga erishmoqchiman”
Keyin esa hayron bo‘ladi — nega hech narsa o‘zgarmaydi…
Muammo sizda emas.
Muammo — maqsadni QANDAY yozayotganingizda.
Mana 5 ta ishlaydigan qoida:
1. Aniq yozing
“Ko‘p pul” emas
“Har oy 10 000 000 so‘m daromad topaman”
Miyaga aniqlik kerak
.
2. Muddat qo‘ying
Muddat yo‘q maqsad — bu faqat orzu
Masalan: “1-iyulgacha oyiga 10 mln so‘m daromadga chiqaman”
3. Harakat orqali yozing
“Ozmoqchiman” emas
“Haftasiga 3 marta sport + shakarni kamaytiraman”
Natijani emas, harakatni boshqarasiz.
4. Real, lekin o‘sishga undaydigan bo‘lsin
Maqsad biroz qo‘rqitsin, lekin erishib bo‘ladigan bo‘lsin
Shunda miya harakat qiladi
5. Hozirgi zamonda yozing
“Men xohlayman” emas
“Men 1-iyulgacha 10 mln daromadga chiqyapman”
Bu ichki ishonchni yoqadi
Eng muhim narsa:
Maqsad yozib qo‘yib unutib qo‘yilsa — ishlamaydi
Tizim ishlaydi
:
→ yozasiz
→ kichik qadamga bo‘lasiz
→ har kuni bajarasiz
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

Siz vaqtingizni qayerga "ekyapsiz
"?
🌱
Ko‘pchilik natija kutadi, lekin hamma ham o‘sha natija uchun to‘g‘ri joyga vaqt sarflamaydi. Hayotning oddiy bir qonuni bor: Vaqtingni qayerga tiksang, hosilni ham o‘sha yerdan olasan.
📈
Mantiq juda oddiy
:
Agar vaqtingizni ijtimoiy tarmoqlarda birovlarning hayotini kuzatishga sarflasangiz — natijada faqat havas (yoki hasad) va boy berilgan imkoniyatlarni olasiz.
Agar vaqtingizni shikoyat qilishga,
"sharoit og‘ir
" deyishga sarflasangiz — natijada yanada ko‘proq muammolarni olasiz.
Lekin agar vaqtingizni bilim olishga, yangi ko‘nikmalarga va o‘z ustingizda ishlashga sarflasangiz — natijada o‘sish, daromad va muvaffaqiyatni olasiz.
Vaqt
— bu sizning eng qimmatli kapitalingiz. Uni shunchaki "sarflamang", uni "investitsiya qiling". Bugun nima bilan bandsiz? Shu qilayotgan ishingiz sizni orzungizdagi hayotga yaqinlashtiryaptimi?
Unutmang: Bugungi natijalaringiz — bu kecha vaqtingizni qayerga sarflaganingizning mevasi. Ertangi natijangiz esa bugungi tanlovingizga bog‘liq.
Vaqtingizni o‘zingizni kuchli qiladigan ishlarga sarflang!
💪
✨
Sizningcha, muvaffaqiyat uchun kuniga necha soat samarali mehnat qilish kifoya?
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

Ikki bo‘ri haqida rivoyat
Bir kuni dono bir chol nevarasiga shunday dedi:
— Har bir insonning ichida kurash bor. Bu xuddi ikki bo‘rining jangiga o‘xshaydi.
Bitta bo‘ri — yomon: u hasad, ochko‘zlik, qo‘rquv, g‘azab va xafagarchilikni ifodalaydi.
Ikkinchi bo‘ri — yaxshi: u muhabbat, ishonch, umid, mehribonlik va tinchlikni anglatadi.
Nevara o‘ylanib qoldi va so‘radi:
— Qaysi bo‘ri yutadi?
Chol jilmayib javob berdi:
— Sen qaysi bo‘rini boqsаng, o‘sha yutadi.
Ma’nosi
:
Har kuni biz o‘zimiz ichimizda qaysi fikr va hissiyotlarni rivojlantirishni tanlaymiz. Qaysisiga e’tibor bersang — o‘sha kuchayadi.
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

Muvaffaqiyat tasodif emas, bu qatʼiy mehnat va quyidagi asosiy tamoyillarga rioya qilish natijasidir:
⠀
🎯
Maqsad
— Avvalo, maqsading bo'lishi kerak. Maqsadsiz hech qayerga borolmaysan.
⠀
📝
Reja
— Maqsaddan keyin reja keladi. Agar muvaffaqiyatga qanday erishishni bilmasang, aniq yo'lni tuz.
⠀
💪
Harakat
— Har qanday reja harakatsiz qog'ozda qoladi. Har bir harakat seni orzuga yaqinlashtiradi.
⠀
⏰
Intizom
— Intizomsiz eng yaxshi rejalar ham muvaffaqiyatsiz tugaydi. Har kuni maqsadingga bir qadam yaqinlash.
⠀
🔥
Mukkasidan ketish
— Muvaffaqiyatga yetishishda shunchalik mukkasidan ket, toki hech narsa seni to'xtata olmasin.
⠀
🏆
Natija esa
— Muvaffaqiyat. Hammasi bir qadamdan boshlanadi.
⠀
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

🤫
«Сукунатга қулоқ тут» ривояти
Бир куни фермер хашак тўла омборхонада қўл соатини йўқотиб қўйганини сезиб қолди.
😔
Узоқ ва натижасиз қидирувлардан сўнг, у умидини узди. Шу атрофда ўйнаб юрган болаларни кўриб, улардан ёрдам сўрашга қарор қилди.
Болалар омборхонага югуриб киришди, хашак уюмларини титкилаб, ҳамма жойни қараб чиқишди, лекин соатни топа олишмади. Фермер соатни топиш ҳаракатларини тўхтатмоқчи бўлиб турганида, олдига бир кичкина болакай келиб, унга ҳам имкон беришини сўради.
👩‍🌾
Фермер болани омборхонага жўнатди.
Бироздан кейин болакай қўлида соат билан чиқиб келганида, фермернинг ҳайрати ичига сиғмади. Хурсанд бўлиб кетган фермер қизиқиш билан боладан сўради: "Қандай қилиб бошқа болалар уддалай олмаган ишни сен бажара олдинг?"
Бола шундай жавоб берди:
— Мен ҳеч нарса қилганим йўқ. Шунчаки полда ўтирдим ва қулоқ солдим. Сукунат ичида соатнинг чиқиллашини эшитдим, товуш келаётган томонга қараб бордим ва уни топдим.
💡
ХУЛОСА
: Хотиржам ва осуда ақл, ҳаяжонланган ва безовта ақлдан кўра яхшироқ фикрлайди. Баъзан шунчаки тўхташ ва тинглашни бошлаш керак.
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

Ҳеч қачон оддий нарсаларни орзу қилманг, имконсиз нарсани орзу қилинг
Осон нарсани орзу қилиш жуда зерикарли. Агар сизнинг мақсадингиз бошқаларни сизга нисбатдан  шубҳага  қуймаса, демак сиз нотўғри йўл тутгансиз.
Имконсиз нарса фақат таваккал қилишга тайёр бўлмаганлар учун қўрқинчли туюлади. Аммо имконсиз нарсага журъат етганлар дунёни ўзгартирадилар
.
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

⏳️
Insonning qaror qabul qilish irodasi ertalab eng yuqori nuqtada bo'ladi va kun davomida kamayib boradi
Kechki payt nima yeyishni yoki qaysi mashqni qilishni tanlash qiyinligi  irodaning tugaganidan.
Ertalabki kiyimingiz va nonushtangizni kechqurun tayyorlang.
Ertalabki energiyani mayda tanlovlarga sarflamang
!
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

​"Агар сизда орзу, хоҳиш ва қатъият бўлса — ҳатто асфалтни ёриб бўлса ҳам униб чиқасиз."
MOTIVATSIYA VA MAQSAD

Faqat muntazam harakatlar yaxshi natijalarga olib keladi!
MOTIVATSIYA VA MAQSAD