قناة صحتي لزيادة الوزن، وتنحيف الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم؟شنو اخباركم ويه نظام غذائي؟
طبعاً رمضان على ابواب
والي يدفع صدقة جاريه ليوم القيامة تنفعه
ويدفع دفع بلاء عن نفسه واهله ..
اجت حاله استثنائيه : -
امرأة مصابه بمرض خبيث ابعده الله عنا وعنكم ان شاء الله
وليس لديها القدرة كافيه لتكفل العلاج والاكل الصحي ومحاربة المرض
وكل هذا الكم اجر وثواب بالدنيا والاخره
الي يريد يدفع صدقه عن طريق حسابي اني ارسله الها
@q_3l_3
.
كلنا ايد واحده لمساعدة الناس
🤍
🤍
٢٠٢٤ : ١_جسم سمين. ٢_ثقة بنفسي صفر. ٣_كسل خمول. ٤_حزينه. ٥_مااشتغل على نفسي. ٢٠٢٥: ١_جسم نحيف. ٢_عندي ثقة بنفسي. ٣_يومي نشاط وحيويه. ٤_سعيدة وفخورة بنفسي. ٥_اشتغل على نفسي واعزز نفسي وكلي ايجابية
❤️🔥
❤️🔥
❤️🔥
٢٠٢٤ :
١_جسم سمين. ٢_ثقة بنفسي صفر. ٣_كسل خمول. ٤_حزينه. ٥_مااشتغل على نفسي.
٢٠٢٥:
١_جسم نحيف. ٢_عندي ثقة بنفسي. ٣_يومي نشاط وحيويه. ٤_سعيدة وفخورة بنفسي. ٥_اشتغل على نفسي واعزز نفسي وكلي ايجابية
❤️🔥
❤️🔥
❤️🔥
حياتي بنوتات اذا خبصتي باليوم واكلتي لا تستمرين بالاكل او تضوجين روحي سوي رياضة لان هي حل الوحيد راح يحرق الدهون بجسمج ويرجعج يوم الثاني بكل قوة ونشاط والرياضة هو وقت اهتمام خاص الج اعتبري
👏🏻
❤️🔥