Доктор Гулбаҳор
🧠
Энг муҳим нуқта ҳақида
Лимфа тизими бутун ошқозон-ичак тракталарини ўраб туради. Шунинг учун ичак деворининг ўтказувчанлиги ошганда (2020 йил консенсусига кўра), кўплаб моддалар лимфага ўтади. Нормал ҳолатда лимфа жигарда тозаланиши керак.
Жигарда ҳар бир ҳужайрага қон томирлари, ҳалқасимон томирлар ва лимфа томирлари келиб тутади. Агар бил тизимида босим ошса, босим градиенти бўйича суюқлик лимфа томирларига ўтади. Лимфада насос тизими бўлмагани учун “ортиқча” суюқлик ёки тўлиқ қайта ишланмаган моддалар осонча йиғилиб қолади.
🏺
Шарқ тиббиёти принципи:
‼️
Бемор қандай касалликдан шикоят қилмасин, даволаш аввало жигар ва ўтдан бошланади.
Жигар – организмнинг марказий биокимёвий станцияси.
❗️
Овқат ҳазм қилишдан ташқари:
• Оқсил, углевод ва ёғ алмашинуви шу ерда туташади
• Гормонлар утилизация қилинади
• Қон ивишини таъминловчи ва иммун ҳимоя омиллари синтезланади
• Детоксикациянинг асосий органи
Жигарда организм лимфасининг
50% дан ортиғи
ҳосил бўлади. Унинг атрофидаги лимфа тугунлари лимфани фильтрлаб тозалайди.
🌊
Нима бўлади?
Агар токсинлар оқими жуда кучли бўлса, жигарга ресурс етмаслиги мумкин ва у ерда ўтнинг тўхташи (застой) пайдо бўлади. Бу ҳолат лимфа тизимида ҳам тўхташга олиб келади. Озманг токсинлар чиқолмай юқорига йўналади — бош томонидан лимфа оқими бузилади ва “ботқоқ” каби холат юзага келади.
Мияни ювиб турувчи ликвор (мия суюқлиги) ҳам пастдан юқорига келаётган лимфадан синтезланади ва унинг бир қисми бўйин лимфа тугунларига оқиб чиқиши керак.
🤕
Нима сезилади?
Агар лимфа токсинларга тўла бўлса:
— Пульсация қилувчи қаттиқ бош оғриғи пайдо бўлади.
Бу холат миянинг тозалаш учун масъул бўлган глимфатик тизимини бузади — натижада уйқу бузилади ва кейинчалик бошқа муаммоларга ҳам олиб келиши мумкин (масалан, Альцгеймер касаллиги).
🤕
Агар лимфа чиқиндиларни чиқара олмаса:
Улар яллиғланади — бу бирқатор аутоиммун касалликларнинг асоси.
Ортиқча терлаш — лимфа тизимининг ишлаётганлигидан далолат.
Дезодорант-антиперспирантлар, ботулотоксин уколлари билан тер безларини “ёпиб қўйиш” — унчалик яхши ғоя эмас. Чунки “чиқиндилар” организмда қолади ва киста, ўсма каби муаммоларга олиб келиши мумкин.
Шунинг учун жигар ва ўт қопи детоксига эътибор қилинг.
Аутофагия(очлик) курслари ўтанг.
Сиз охирги марта қачон жигар детоксини қувватлагансиз ва очлик курслари қилгансиз?
Хозир Zaytunmedtib клиникасида барча хизмат турлари ва корхона томонидан ишлаб чиқилган маҳсулотларга 10%, очлик билан ётоқли даволанишга 20% чегирма эълон қилинганидан Хабарингиз борми
❓
ТАВСУЮЮЮЮ
💥
–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:
Офлайн қабул учун
🌐
https://t.me/zaytun_med
Онлайн қабул учун
🌐
https://t.me/tabobatdarslar
✅
Яқинларизга ҳам улашинг!!!
🛡
Doktor Gulbahor
🔗
Telegram |
Instagram |
Youtube
Қизлар жума , шанба, якшанба кунлари превентив педиатриядан навбатдаги дарсим бор.
Шу кунлари консултация олмоқчилар пайшанба кунига харакат қилинглар.
👉
Болани зеҳни ўткир бўлиши учун ҳомиладорликда нимага эътибор беришлари керак???
➡️
Аввало сиздаги етишмаётган витамин ва микроэлементлар етишмовчилигини бартараф этинг.
✅
Рационал, соғлом ва ҳалол овқатланинг.
✅
Кўп бадиий ва илмий китоблар ўқинг.
✅
Табиат қўйнида кўпроқ вақт ўтқазинг.
✅
Фақат ижобий давраларда бўлинг.
✅
Фойдали маҳсулотлар: сут, ёнғоқ, туҳум, балиқ, дуккаклилар, сабзавот ва меваларни доимо истеъмол қилинг.
✅
Вақтида ухлаб дам олинг.
⭕️
Мумкин эмас
: алкоголь ва энергетик ичимликлар, чипс ва фаст-фудлар, сақичлар, қовурилган ва дудланган аччиқ таомлар.
❗️
Туғилажак болани зеҳнли бўлиши ота-онаси ва наслига ҳам боғлиқ.
Соғлом ва ақилли фарзанд кўриш учун нималарга эътибор бериш керак?
Бунинг учун сизга ОНА ТАБИБАДИР курсида таълим олишни тавсия қиламиз.
✅
Яқинларизга ҳам улашинг!!!
🛡
Doktor Gulbahor
🔗
Telegram |
Instagram |
Youtube
🌸
“Bolam Uchun” Marafoni – 3-mavsum boshlanmoqda!
👩🏻🦰
Ushbu marafon — farzandi rivojlanishida muammolar sezayotgan, unga qanday yordam berishni bilmayotgan va o‘z bilimini oshirishni istagan onalar uchun maxsus.
4 kunlik marafonda qatnashadigan mehmon spikerlarimiz:
🗓
10.12
—
Dr. Gavhar Darvish
— PhD, 20 yillik psixiatr, bolalar psixiatri, narkolog, psixoterapevt.
Mavzu: “Bolalarda ruhiy kasalliklar va nutq”
🗓
12.12 — Hilola Sodiq qizi
— sport shifokori, radioboshlovchi, neyrogimnastika mutaxassisi.
Mavzu: “Harakat va nutq”
🗓
15.12 — Doctor Gulbahor
— preventiv va integrativ shifokor, tabobat va tibbiyot mutaxassisi.
Mavzu: “To‘g‘ri ovqatlanish va nutq”
🗓
18.12 — Nilufar Abdumajitovna
— 14 yillik defektolog-logoped, “Rivoj” integrativ markazi asoschisi va rahbari.
Marafon ertaga —
10-dekabr
kuni start oladi. Pastdagi havola orqali qo‘shilib oling. Shoshiling, vaqt oz qoldi!
👇🏻
👇🏻
👇🏻
👉🏻
Marafonda qatnashish
Асални сифати хақида лабаратория