Select your region
and interface language
We’ll show relevant
Telegram channels and features
Region
avatar

Abdusattor

abdusattor
Shaxsiy rivojlanishga oid maqsadli kanal ✉️ Takliflar uchun: @AbdusattorFD_bot Maqsad Club: @maqsadobuna
Subscribers
62 500
24 hours
100
30 days
-1 100
Post views
35 706
ER
59,54%
Posts (30d)
6
Characters in post
1 259
Insights from AI analysis of channel posts
Channel category
Health Blog
Audience gender
Female
Audience age
25-34
Audience financial status
Middle
Audience professions
Psychology & Counseling
Summary
April 24, 13:59
Media unavailable
1
1
Show in Telegram

O'zbekistonda oxirgi vaqtlar shu kabi yangiliklar ko'payib boryapti. Demak kriptovalyuta sotib olish yoki sotish faqat noqonuniy bo'larkan deb o'ylashingiz mumkin.
Lekin kriptovalyutadan faqat noqonuniy maqsadlarda foydalanilmaydi. Aytaylik siz chet elga kripto yuborishingiz kerak. Yoki biror bir xizmatga kripto bilan to'lashingiz kerak. Yoki frilansersiz va chet eldan kriptoda to'lov olishingiz kerak. Yoki bo'lmasam shaxsiy kripto portfel yaratmoqchimisiz. Bu kabi holatlarning barchasida kriptovalyutadan qonuniy foydalansa bo'ladi.
Masalan, har kuni ishlatadigan Telegram messenjerimizda Humo kartalari bilan qonuniy kriptovalyuta sotib ololasiz.
Telegramdagi Hamyondan
ro’yxatdan o’tib, istalgan kriptovalyutangizni sotib ololasiz.
Agar boshqa hamyoningizda kripto bo’lsa uni ham
Telegram Hamyonga
o’tkazib qonuniy sotishingiz mumkin. Hech qanday bosh og’riq va muammolarsiz foydalansa bo'ladi.
Telegram Hamyondagi barcha jarayaon O’zbekiston Istiqbolli loyihalar milliy agentligi nazoratida amalga oshiriladi.
Bundan tashqari Telegram Hamyon yaqinda Apple, Microsoft va Amazon kabi dunyo brendlarining tokenlashtirilgan aksiyalariga investitsiya qilish imkoniyatini ham qo’shdi.
🔗
Ro'yxatdan o'tish uchun havola:
Hamyon
👛

April 21, 10:43
Media unavailable
1
Show in Telegram

Siz rasmda ko’rib turgan holat 1923-yilda Germaniyada sodir bo’lgan gipperinflyatsiya. O’sha vaqtda inflyatsiya shunchalik yuqori bo’lganki, restoranga kirganingizda ovqatga oldindan to‘lab qo‘yishingiz kerak edi. Chunki ovqatni yeb bo‘lguningizcha, menyudagi narxlar ortib ketardi. Odamlar pullarini dollarga yoki boshqa valyutaga almashtirolmagan chunki bu taqiqlangan edi.
Hozirgi vaqtda biz ham qandaydir maqsad uchun uchun pul yig’moqchi bo’lsak, albatta dollarda yig’amiz. Bu to’g’ri usul. Chunki inflyatsiyani hisobga olsak dollar so’mdan sekinroq qadrsizlanadi.
O’zbekiston so’mida yillik inflyatsiya 7-8% bo’lsa, AQSh dollarida 3-4%. Shu sababli dollarda pul yig’ish zararni biroz kamaytiradi.
Lekin negadir bizda hamma so‘mning qadrsizlanishidan noliydi-yu dollar inflyatsiya bo’lmaydi deb o’ylaydi. AQShning o‘zida ham odamlar inflyatsiyadan norozi, 5 yil oldingi $100 hozir oldingi qadriga ega emas.
Aslida pul yig’ish uchun dollardan ham yaxshi yechim doimiy harakatda bo’ladigan aktivlarga pul tikish. Aytaylik biror bir biznesga sherik bo’lish. Biznesdan keladigan foyda inflyatsiyadan ko’proq bo’lgani uchun mablag’ingizni ham saqlab qolasiz, ham ko’paytirasiz.
Pul yig’aman deb sherikchilikka biznes qidirib yurish qiyin masala. Uning ustiga kichik summa bilan biznesdan ulush olish muammo. Lekin
IMAN
sizga yillik 27% gacha daromad beradigan halol sherikchilik taklif qiladi.
IMAN
investitsiyalari Islom moliyasi tamoyillariga to‘liq mos keladi. Bu orqali siz biznesga sherik bo’la olasiz. Investitsiya uchun
Imanum
ilovasini o’rnatib, undan ro’yxatdan o’tasiz va 100 ming so’mdan boshlab investitsiya qilishingiz mumkin. Mablag’ingizni istalgan vaqtda yechib ololasiz. Barcha jarayonlar rasmiy va shaffof tarzda olib boriladi.

April 20, 13:12
Media unavailable
1
Show in Telegram

Plastik idishdan suv ichish sizni aqliy zaif qilishi mumkin.
Kunlar isishi bilan ko’proq suv ichishni boshlaymiz. Suv ichish tanamiz uchun foydali lekin quyoshda qolgan baklashkadagi suvlar sizni zaxarlaydi.
Harorat ko’tarilganda plastik idish o’zidan bisfenol zarrasini chiqaradi. Bu zarra suv bilan ichimizga kirganidan keyin organizmdan to’liq chiqib ketmaydi. Shuning uchun quyoshda qolib ketgan, mashinada isib qolgan suvlarni ichmaslik kerak. Hech bo’lmaganda baklashkadagi suvlarni quyoshda qolmaganidan ichish zararni ma’lum darajada kamaytiradi.
Tadqiqotlarga ko’ra hattoki homiladorlarning homilasida ham mikroplastik zarralari topilgan.
Altsgeymer kabi aqliy zaiflik tashxisi bilan vafot etgan insonlar miyasi tekshirilganda, ularning miyasida sog‘lom odamlarnikiga qaraganda ko‘proq plastik
to‘plangani
ham aniqlangan.
Plastik zarralari miya tomirlari devorlarida va immunitet hujayralarida to‘planib qolib, miya faoliyatining buzilishi yoki yallig‘lanishiga sabab bo‘lishi mumkin.
Plastikdan butunlay voz kecholmaysiz lekin tanangizga kirayotgan dozani maksimal kamaytirishingiz mumkin. Masalan suvni baklashkadanmas shisha idishdan ichish plastik zarralar iste’molini 20 martagacha kamaytirish mumkin. Yoki mikrovalnovka bilan plastik idishda ovqat isitmasdan keramika va shisha idishda isitish, ovqat bilan tanamizga kiradigan plastikni 99% gacha kamaytiradi.
Tanamizni mikroplastikdan toza saqlash uchun kundalik hayotimizning har bir qismida plastik bilan kontaktimizni minimal darajaga tushirishimiz kerak.

April 13, 08:02
Media unavailable
1
Show in Telegram

Nima uchun biz pulni oson ishlatamiz?
Chunki miyamiz "hozirgi men" va "30 yildan keyingi men"ni ikki xil odam deb qabul qiladi. Biz kelajakdagi o‘zimizni mutlaqo begona odam sifatida ko‘ramiz. Begona odamga esa pul bergimiz kelmaydi.
Ya’ni siz bugun $100 dollar sarflayotganingizda, o‘zingizni xursand qilyapsiz. Lekin o‘sha $100 dollarni jamg‘arayotganingizda, uni "30 yildan keyingi o‘sha notanish qariyaga” sovg‘a qilayotgandek his qilasiz. Kim ham notanish odam uchun bugungi rohatidan voz kechgisi keladi?
Miya kelajakdagi foydani vaqt uzoqlashgani sayin "qadrsizlantirib" boradi. Masofa qanchalik uzoq bo'lsa, o'sha "notanish odam"ning ehtiyojlari shunchalik ahamiyatsiz ko'rinadi. Natijada, kelajakdagi farovonlik bugungi kofe yoki yangi gadjet oldida mag'lub bo'ladi.
Yana bir yo’l qo’yiladigan xato narxlarni hayotimiz bilan emas pul bilan hisoblashda bo’ladi.
Agar siz soatiga 50 000 so‘m topsangiz va 1 000 000 so‘mlik narsa olmoqchi bo‘lsangiz, o‘zingizga “Bu narsa mening hayotimning 20 soatiga arziydimi?”, deb savol bering.
Pul qayta tiklanadigan resurs, lekin vaqt unday emas. Buyumga sarflangan vaqtingizni hisoblasangiz, miya instinktiv ravishda himoya rejimiga o‘tadi.
Umuman olganda pul sarflash dofamin manbai hisoblanadi. Biz sotib olgan narsamizdan emas, o‘sha sotib olish jarayonidan zavqlanamiz.
Ya’ni pul sarflash hissiy ochlikni qondirishga urinish. Biz kiyim, gadjet yoki kofe emas, balki o‘zimizga yetishmayotgan o‘sha qisqa muddatli "baxt gormoni"ni sotib olamiz.
Har qanday yangi narsa tezda odatiy holga aylanadi. Kechagi "orzudagi iPhone” bugun oddiy telefon. Dofaminning yangi dozasini olish uchun sizga yana yangi narsa kerak bo'ladi. Bu esa cheksiz va natijasiz iste’mol tuzog’ini hosil qiladi.

April 06, 12:30
Media unavailable
1
Show in Telegram

Hozir hamma joyda AI tomonidan yaratilayotgan kontentlarga ko’zingiz tushayotgan bo’lsa kerka. AI rivojlanib ketdi, hamma undan foydalanyapti deb o'ylasangiz, adashasiz. Aslida dunyoning 80%’dan ortig'i hali uni ishlatib ham ko’rmagan. Bu degani siz hali kechikmagansiz.
Bu xuddi 1900-yillardagi elektr ixtirosiga o’xshaydi. Dunyoda elektr energiyasi kashf etilgan, gazetalar u haqida tinmay yozgan. Lekin 80% zavodlar hali ham bug‘ dvigatelida ishlar edi, odamlar esa uylarida kerosin chiroq yoqardi. Ammo vaqt o’tgan sari hamma narsa o’zgardi. Hozirgi AI holati aynan shunday. Texnologiya bor, lekin undan ommaviy foydalanish hali boshlanmadi.
Kelajakda AI hammani ishsiz qoldiradi deb kayfiyatingizni tushirmoqchi emasman. Ammo kelajakda odamlar ikkiga bo’linadi AI bilan ishlay oladiganlar va ishlay olmaydiganlar.
Katta korporatsiyalar AI’dan foydalanishni boshladi, lekin kichik va o‘rta bizneslar (tish shifokorlari, advokatlar, logistika kompaniyalari) hali ham “eski davrda”. Ularga AI deb yozilgan mo‘jizaviy tayoqchani berish emas, balki o‘sha tayoqcha ularning og‘irini qanday yengil qilishini ko‘rsatib berish kerak.
Hozir dunyoga zo‘r dasturchi emas, balki "tarjimon" kerak. Ya’ni, murakkab AI tilini biznes tiliga o'girib beradigan odam. Hozirgi davr "Aqlli ko'priklar" qurish davri. Texnologiya bir qirg‘oqda, tayyor mijozlar ikkinchi qirg‘oqda turibdi. Ularni birlashtirgan odam kelajakning "yangi millioneriga" aylanadi.

April 02, 14:23
Media unavailable
1
Show in Telegram

Siz dangasa emassiz. Siz sinmagansiz. Miyangizning mukofot tizimi o'g'irlangan va siz buni hatto bilmaysiz ham.
O‘zingizni irodasiz yoki maqsadsiz deb o‘ylashingiz mumkin, lekin aslida miyangizdagi "mukofot tizimi" ishdan chiqqan. Zamonaviy dunyodagi cheksiz kontent, tayyor ovqatlar va oson o'yin-kulgilar miyani dofamin bilan haddan tashqari to‘yintirib yubordi. Natijada, miya bu bosimga chiday olmay, zavq olish darajasini pasaytirib qo'yadi. Endi sizga oddiy quvonchlar yetarli bo’lmaydi.
Bu haqida avval ham ko’p aytganman. Dofamin bizni harakatga keltiruvchi "yonilg'i". U bizni harakatlanishga majbur qiladi. Miya dofaminni oson olishga o’rgansa, dofamin uchun mashaqqat qilishni xohlamay qo’yadi.
Dofamin tuzog’idan chiqish uchun "Dofamin parhezi" kerak. Bu uchun esa reels ko'rishni to’xtatib zerikishingiz kerak. Zerikish boshida qiyin va og’riqli bo’ladi, lekin aynan shu "zerikish" jarayonida miya o'zining tabiiy sezgirligini qaytadan tiklay boshlaydi.
Oldin odamlar zerikishni yomon narsa deb o‘ylamagan. Chunki zerikishdan keyin
harakat boshlanardi
. Inson nimadir qilishga majbur bo‘lardi: yurardi, o‘ylardi, yaratardi. Zerikish miyani yangi stimullar qidirishga majbur qilardi.
Bugun esa biz zerikishga umuman imkon bermayapmiz. Natijada miya shunday signal oladi:
harakat qilishning hojati yo‘q
. Mukofot shundoq ham keladi.
Biz bu haqida "Raqamli qullar" videomizda batafsil to'xtalganmiz. Agar videoni ko'rmagan bo'lsangiz, hoziroq YouTube kanalimizda tomosha qiling:
▶️
:
https://youtu.be/D9t2Zj1zYzc?si=pDlLVrTGGLI4Hv1z

March 23, 13:09

Inson miyasi koinotdagi eng zo'r "kompyuter” Dunyodagi eng qimmat serverlar va AI tizimlari qila olmaydigan ishlarni (ijod, his-tuyg‘u, nostandart qarorlar, strategik fikrlash) sizning miyangiz bir kosa ovqat va bir necha litr suv evaziga bajarishi mumkin.…

March 23, 12:23
Media unavailable
1
Show in Telegram

Inson miyasi koinotdagi eng zo'r "kompyuter”
Dunyodagi eng qimmat serverlar va AI tizimlari qila olmaydigan ishlarni (ijod, his-tuyg‘u, nostandart qarorlar, strategik fikrlash) sizning miyangiz bir kosa ovqat va bir necha litr suv evaziga bajarishi mumkin.
Nega bunday deyapman? Chunki inson miyasi 12 vatt bilan bajaradigan ish uchun AI 2.7 milliard vatt energiya sarflaydi. Bu albatta nisbiy nazariy solishtirish. Aytaylik, ko‘chada ketayotganingizda tanishingizni ko‘rib qoldingiz. Miyangiz bu jarayonni (tasvirni ko‘rish, yuzni skanerlash, xotira bilan solishtirish, hissiyotni uyg‘otish va qaror qabul qilish) bor-yo‘g‘i
12–20 vatt quvvat bilan bajaradi
. Tushunishingiz uchun bu 1 dona lampochkani yoqishga yetadigan energiya xolos.
Xuddi shu ish uchun AI’ga 2.7 milliard vatt
kerak bo’ladi.
Bu taxminan 2-3 ta yirik atom elektr stansiyasining jami ishlab chiqarish quvvatiga teng.
AI har safar biror amalni bajarishi uchun ma’lumotni xotiradan protsessorga "tashishi” kerak. Bu doimiy "qatnov" umumiy energiya sarfining
80%’dan ortig‘ini tashkil qiladi.
Inson miyasida esa neyron ham hisoblaydi, ham ma’lumotni saqlaydi. Ma’lumot hech qayerga ko‘chmaydi. Bu "In-memory computing" deb ataladi va
energiya sarfini deyarli nolga tushiradi.
Dunyoda hech qaysi biznesda bunaqa katta foyda (ROI) yo'q. $1’dan kamroq xarajat evaziga miya cheksiz qiymat yaratishi mumkin.
Siz Claude yoki ChatGPT bilan suhbatlashayotganingizda, ekraningiz ortida deyarli yarim million odamning miyasiga yetadigan elektr energiyasi yonib ketadi. Siz esa buni atigi 12 vatt (bir dona kichik lampochka) quvvatida tahlil qilyapsiz.

March 20, 02:36
Media unavailable
2
Show in Telegram

March 19, 15:38

Dunyoda ikki toifa odam bor biri iste’molchilar va ikkinchisi o‘sha narsalarga egalik qiladiganlar. Kambag‘al mentaliteti "hozir va shu yerda" lazzatlanishni istaydi. Bu miyadagi dofamin tizimining quliga aylanish degani. Boy mentaliteti esa o'sha lazzatni…