Dorixona 💊
Ушбу суппер ичимликни ичинг ва текис қоринга эришинг
📝
Таркиби:
➖
300 г исмалоқ
➖
3 дона селдерей поялари
➖
1 та банан
➖
1 та олма
➖
1 та нок
➖
0,5 стакан сув
📋
Тайёрлаш:
Барча ингредиентларни блендерда аралаштиринг. Сиз коктейлга бир долчин ёки занжабил кукунини қўшишингиз мумкин, бу аччиқ янги таъмни беради!
☑️
Фойдали хусусиятлари:
Ушбу рецепт тез вазн йўқотиш учун жавоб беради: ичимликни ичганингиздан бир ҳафта ўтгач, сиз ингичка бўласиз ва овқат ҳазм қилиш тизими соат механизми каби ишлайди.
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!
📍
Организмга йод етишмаслигининг 8 белгиси
🔻
Соч тўкилиши, терининг қуриши.
🔻
Юрак оғриши ва нафас қисиши.
🔻
Иштаҳанинг йўқолиши.
🔻
Хотиранинг пасайиши, бошнинг маълум бир қисмида оғриқ бўлиши.
🔻
Кўз остида шиш бўлиши.
🔻
Эшитиш қобилиятининг пасайиши.
🔻
Қалқонсимон безнинг катталашиши.
🔻
Ёмон кайфият.
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!
❓
Қандай ҳолларда қулоқ пардаси йиртилиш мумкин?
☑️
Кўпинча ноғора парда перфорацияси қуйидаги ҳолларда учрайди:
🔷
Қулоқ инфекцион касалликларининг йирингли кечиши, экссудат берадиган босим парданинг йирингли эриши билан биргаликда унинг юпқалашишига ва йиртилишига олиб келади;
🔷
Ташқи муҳит босимининг кескин пасайиб кетиши, ҳаво транспортида учиш ёки қулоққа кафт (шапалоқ, тарсаки) ёки биронта текис жисм билан урганда;
🔷
Шовқинли жароҳат;
🔷
Қулоқ парасининг механик шикастланиши, ёт жисмлар кириши ёки қулоқни тозалаш вақтида.
📨
@dorixona
❓
Ёш болаларда кальций етишмаслиги уй шароитида аниқлаш мумкинми?
☑️
Агар кальций етишмовчилиги боланинг ўтириш ва юришни бошлаган даврига тўғри келса, унда умуртқаларда патологик қийшиқликлар ва эгриликлар келиб чиқади.
📌
Болаликнинг кейинги даврларида гипокальцийэмияда суяклар синувчанлиги ошиши, тирноқларнинг кўчиб тушиши, оғиз бурчагида ёрилишлар, талвасалар, анемиялар, бўғимларнинг деформациялари кўзга ташланади.
📌
Организмда кальций етишмайотганини ва талваса ҳолатлари бошланаётганини баъзи бир тестлар ёрдамида аниқлаб олса бўлади:
✔️
Агар болакайнинг оғиз бурчагига бармоқ учи билан енгил тегилса, боланинг оғзи қальтирайди, бу эса кальций етишмовчилигидан далолат беради;
✔️
Агар болакайнинг елка суягининг ўрта учдан бир қисми қўл билан сиқилса, болакайнинг бармоқлари тиришади. Бу ҳолат бола организмида кальций етишмовчилигининг оғир даражасидан дарак беради.
📨
@dorixona
📌
Аксирадиган вақтда кўзингиз нега юмилади биласизми?
🔘
Аксириш пайтида кўзлар юмилади
Сиз атайлаб кўзингизни очиқ тутишга уринмаслигингиз керак, бу ҳали ҳам ишламайди, чунки бу туғма рефлекс. Агар у бўлмаса, у ҳолда, ҳар сафар аксирадиган вақтда кўзингизни очишга ҳаракат қилсангиз, одам кўз капиллярларини бузиш хавфини туғдиради.
🔘
Кўз ранги;
Ҳозирги вақтда энг кенг тарқалган кўз ранги жигарранг. Узоқ вақт давомида у ҳам ягона ранг эди, лекин мутациялар туфайли бошқа ранглар пайдо бўлди, масалан, кўк, кулранг ва бошқалар.
🏥
@Dorixona
каналига обуна бўлинг !
🍳
Ҳар куни тухум истеъмол қилишнинг фойдалари
🥚
Хотира яхшиланади.
Кўпчилик тухум таркибидаги асетилколин деб аталадиган ва хотирамизни яхшилашга ёрдам берадиган модда ҳақида эшитмаган бўлиши мумкин. Ҳар куни эрталаб тухум истеъмол қилиш, айниқса, болаларнинг концентрациясини яхшилаш ва яхшироқ ўқиш учун фойдалидир.
🥚
Иммунитетни кучайтиради.
Агар биз тухумни узоқ вақт истеъмол қилсак, иммунитетимизни яхшилашимиз мумкин, бу бизни соғлом қилади. Нисбатан заиф одамлар учун тухум одатда иммунитетни оширадиган ва тананинг овқатланишини тўлдирадиган маҳсулот сифатида ишлатилади.
🥚
Тўйиш
. Тухум ёғлар ва оқсилларга бой. Ҳар куни эрталаб тухум истеъмол қилсак, бу тўйиш ҳиссини ошириши мумкин. Тухум метаболизми секин. У танадаги барқарор энергияни таъминлай олади, шунинг учун эрталаб тухум истеъмол қиладиган одамлар оч қолиш эҳтимоли камроқ кузатилади.
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!
Чекишни ташлаш инсонга қандай фойда келтиради?
✅
Чекишни ташлагандан кейин 24 ҳафта ўтгач, беморлар аҳволи яхшилангани маълум бўлди. Чекишни тўхтатганлар чекишни давом эттирган гуруҳ билан солиштирганда уларда ташвиш ва депрессия камайгани аниқланди.
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!
Соч тўкилишига қарши Қичитқи ўти
✅
Қайнатма тайёрлаш учун 2 ош қошиқ ўтни 0,5 лит сувга солинг ва қайнатинг.
✅
Эрталаб тайёр бўлиши учун уни кечқурун тайёрлаган маъқул. Сочни ювгандан кейин тайёр эритма билан ювиб ташланг.
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!
Уйнинг тозалиги иммунитетингизни кўтаради.
💕
Сизнинг уйингиз нафақат сиз яшаётган жой, балки сизнинг иммунитет қалъангиздир!
🏠
Уйдаги тозалик ва тартиб танангизнинг ҳимоя кучларини сақлашда муҳим рол ўйнайди.
💕
Чанг, микроблар ва аллергенлар иммунитет тизимини заифлаштириши мумкин, шунинг учун мунтазам тозалаш ва шамоллатиш сизни касал бўлиб қолишдан сақлайди.
💕
Уйингизда тоза ва соғлом муҳит яратинг ва сизнинг иммунитетингиз сизга раҳмат айтади!
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!
Буйрак касаллигини даволаймиз
➡️
Қуритилган анжирни тенг миқдорда янчилган ёнғоқ мағзига аралаштириб, ҳар куни 70-90 граммдан еб турилса, иссиқ мижозли беморларнинг буйрагини соғломлаштиради, чахмазак (пешоб чиқаришнинг қийинлашуви)ни йўқотади.
➡️
Буйрак ҳасталигида икки чой қошиқ қуруқ наъматак мевасини бир стакан қайноқ сувга солиб қойиб, сувини кунига уч маҳал овқатдан сўнг ичиб турилса, албатта, шифо топади.
✅
Албатта яқинларингизга ҳам улашинг
❗️
Яқинларга Ҳам Улашинг
@dorixona
- каналига аъзо бўлинг!