Feruza Burkhanovna
Mana tish yuvishga shablonlar
✨
Kompyuterdan chiqarib yopishtirib qo’ysangiz bo’ldi.
@feruza_burkhanovna
Har kuni Xalidga yalinib yolvorib tishini yuvdirardim.
Shunaqa jadval qoyib qoydim:
Tishini yuvadi yuvgandan keyin qalam bn boyab qo’yadi. Ishim osonlashdi shu chizishga qiziqib ham indamay yuvyapti.
Undan tashqari Xalidni yuz artadigan sochig’i tepada ilingan turadi uni ham pastga olib qo’ydim o’zi yuzini artib yana ilib qo’yyapti. Bu ham bir qulaylik bola uchun.
Tish yuvish jadvalini tashlab qo’yaman
⬇️
@feruza_burkanovna
Bog’chaga adaptatsiya - yohud ona va bola seperatsiyasi
stresssiz va yig’lashlarsiz bog’chaga o’rgatishda xatoliklar va to’g’rilar
👌
Top 4 xatolik
🍂
Bolani birinchi marta ko’rib turgan odamiga tashlab ketish -bola yangi insonga ko’nikishi va uni ishonchli deb bilishi uchun vaqt kerak bo’ladi
🍂
Bola organizmida biror kasallik
yoki stressli jarayon bor payti bolani ajratish ( endigina sutdan chiqgan , gorshokni o’rgangan kabi)
🍂
Birdaniga ko’p muddatga ajratish - birinchi kundan kun davomida tashlab ketish
🍂
Bola yoshiga mos bo’lmagan insonlar orasiga tashlab ketish- 1,5 yoshli bolani 3-4 yoshli bolalar guruhida qoldirish yoki yoshi katta bolani yoshi kichiklar orasiga qo’yish
Tog’ri adaptatsiya qanday bo’ladi ?
🍂
🍂
Bolani bog’chani boshlashidan 1 oy oldin bog’chaga olib kelib 1-2 marta ekskursiya qildirish
🍂
Birinchi kuni bola o’zi muloqot qilmaguncha bog’cha opalar bilan gaplashishiga yohud bolalar bilan gaplashishiga majburlamaslik -bola o’zi birinchi qadam tashlab o’ynashga kirishishi kerak , bu bola bog’chaga qiziqish bildirayotganini anglatadi.
🍂
Birinchi kunlari birgalikda o’tirish , keyinchalik esa bola bor xonaning yonidagi honaga oz oz muddatdan chiqib ketish ( bolaga ko’rsatib chiqish kerak ) , keyingi kunlarda esa 15,30,60 daqiqa qilib ko’chaga chiqib ketish.
🍂
Bola onasisiz ham bog’chada havfsiz yura olishini va onasini qaytib kelishini his qilishi uchun u bilan suhbatlar
Bog’chada mazza qildingmi ? Sanga yoqdimi ? Yana kelasanmi ? deb gaplashish
🍂
Bolani bog’chaga olib kelayotganda aldab olib kelmaslik
Bog’chaga tashlab ketayotib uzoq va havotirlangan holatds hayrlashmaslik: Seni 12:00 da olib ketaman , xayr asalim. Uzoq hayrlashish havotirga soladi.
🍂
Bolani boshlanishiga onasisiz 1-2 soat qoldirish keyin sekin asta bu holatni ko’paytirib borish , birdaniga kun bo’yi tashlab ketish xato
Agar mana shu ishlar asta sekinlik bilan amalga oshirilsa , bola albatta o’zi xohlab bog’chaga borishni , yig’lamay stressiz adaptatsiya bo’lishni boshlaydi. Bog’chaga bola stressiz adaptatsiya bo’la olishi uchun bog’chaning ham o’rni katta. Shu sababli ona va bola adaptatsiyasiga ruhsat beradigan , bola psixologiyasini muhum deb biladigan bog’cha tanlang
✅
⏳
Adaptatsiya qancha davom etadi?
•
Engil adaptatsiya:
1–2 hafta.
•
O‘rtacha adaptatsiya:
2–4 hafta.
•
Qiyin adaptatsiya:
1–3 oy yoki undan ham uzoqroq (xarakter va tarbiyaga bog‘liq).
Ma’lumot foydali bo’lgan bo’lsa
❤️
bosishni unutmang!
@feruza_burkhanovna
📍
Xalidning Namunadagi hayotidan lavhalar
♥️
Birinchi rasmda shug’ullanishyapti , ikkinchi rasmdagi esa Xalid o’zi qaychi , ip va igna bilan ishlab tayyorlagan qo’l ishi
✨
MashaAllah
Qanday qilib buni sevmaslik mumkin ? Allohga ming marta shukr ko’glim hotirjam jo’natyapman.
Xalid Namunaga borganidan keyin o’zgarishlar seza boshladik :
Boshqalar bn tortishmasdan/tishlamasdan Stop tegma deb gapirib chegarasini himoya qilyapti
O’z ozidan o’pib ketayapti
Lug’atida yangi so’zlar paydo bo’lgan oldinlari gapini aytolmay qiynalib inqillardi hozir esa tushuntiryapti
O’zi ertalab turishi bn ketdik bog’chaga deydi , bir gramm ko’z yoshsiz adaptatsiya bo’ldi
Diqqatini jamlab o’yinlar o’ynayapti oldin tez zerikardi
Hullas shunaqa gaplar
🫠
@feruza_burkhanovna
Salatsevarlarga zo’r souslar topib keldim
🥁
#musthavebyF
rubrikasi
🍒
Asil brendidan olchali va anorli souslar
🍒
Tarkibi toza , faqat mevaning o’zidan qilingan. Uzumda bor
✔️
Соус Asil, гранатовый, 340 мл
https://uzum.uz/product/1713857?&utm_source=sharing&utm_medium=product_page_ios&utm_campaign=native
Remia sousi manga uncha yoqmadi , suniy ta’mdek huddi(
@feruza_burkhanovna
Toshkentda havo juda ifloslanib ketgan va bu narsa nima uchun shunchalik muhim ?
Hozir shu haqida qisqacha ma’lumot beraman.
Bu bizga qanday zarar beradi ?
1️⃣
Nafas yo‘llariga zarar
• Yo‘tal, tomoq qichishi
• Nafas qisishi, og‘ir nafas olish
• Astma xurujlarini kuchaytiradi
• O‘pkada yallig‘lanish chaqiradi
PM2.5 zarrachalari o‘pkaga chuqur kirib, hatto qon oqimiga o’tishi mumkin . Bu degani bolalar shamollashdan keyin anchagacha yo’talib yuraveradi , shamollash ham tuzalishi qiyin , tarqalishi osonlashadi.
2️⃣
Ko‘zda achishish va terida allergiya chaqiradi.
3️⃣
Organizm immun tizimiga tasir qiladi ilgari
rak , diabet
kabi kasalliklar qarilikda bo’layotgan bo’lsa endi erta yoshlarda ham uchrashi mumkin.
➖
Biz nima qila olamiz
➖
1️⃣
Albatta yashayotgan xona/ uyga havo tozalovchi va
namlantiruvchi moslamalar
olish. Men ishlatayotgan
Xiaomi.
1 haftadan beri 34 kv metrlik xonaga qo’yib qo’yyapmiz. Manga yoqdi. Dysonning alternativi desa ham bo’ladi.
Havo namlantirgich ham uzum yoki xiaomida bor. Shamollaganda millionlarga dori darmon olmay shularni albatta olib qo’ying !
2️⃣
Honaga kislorod chiqaruvchi gullar qo’yish :
Aloe Vera, Sansevieriya, Spatifillum, Gerbera, Jadvak
. kabilar havoni tozalaydi , kislorod chiqaradi va parvarishi oson.
3️⃣
Deraza va oynalarni ochmaslik
4️⃣
Bolalarni havo kirlangan payti ko’chaga olib chiqmaslik.
Havo kirligini
iqair.com
saytidan tekshirib ko’chaga chiqsa bo’ladi.
5️⃣
Maksimal darajada plastik paket, bir martalik salfetkalardan kamroq foydalanish
/ po’choq barglarni yer osiga komposto qilib ko’mish.
❣️
Ovqat buyurtma qilayotganda plastik qoshiq vilkadan voz kechish , qo’limizni 1 ta salfetka bilan ham quritishni boshlash , nam salfetka va pamperslarni iloji boricha kamaytirish, do’konlarda 2-3 ta maxsulotni bir dona paketga solish kabilar oson va qilinishi kerak bo’lgan ishlardir.
😾
Yer 40-50 yildan keyin yashab bo’lmas joyga aylanmasligi farzand va nabiralar kelaji uchun ham harakat qilish kerak.
Ma’lumot foydali bo’lgan bo’lsa
❤️
bosishni unutmang!
🥰
🥰
@feruza_burkhanovna
❤️
🤣
🤣
🤣
принимаем заказы
🥁
Xalid o’ziga baby so’rayapti har kuni
🙃
Babyni nima qilasan dsa achom diydi
😂
Xalidga hamma narsa doim ham bo’lmasligi , pulimizning chegarasi borligi va hamma narsani Alloh berishini tushuntirishni boshladim.
Magazinga kirganda bitta narsa ol ikkinchisiga pulimiz yetmasligi mumkin deyapman. Yoki qimmat va keraksiz narsa ushlab olsa pulimiz yoq hozir olomaymiz deyapman. Boshida tushunmadi yig’ladi lekin sekin tushunyapti tanga pullar yoki mayda pullar chiqib qolsa mana pul deb olib kelib beryapti
😆
Magazinda hamma g’alati qarab qo’ysa ham shu gaplarni aytyapman chunki bolada pul haqida oz bolsa ham tasavvur bo’lishi kerak deb o’yladim. Chegara qo’yish ham shukr qilib bilishga yo’l ochadi.
Qo’shnimiznikida bir kitobni ko’rib qolgandi. Ko’zi olov bo’lib yondi sezdimki juda yoqtirdi. Xitoydan topib zakaz qilib yubordim Xalidga :
Kit
🦈
li kitob xohlaysanmi deb rasmini ko’rsatdim. Hursand bolib Haaa dedi.
Allohdan so’ragin , u sanga beradi, qo’lingni ochib :
Allohim manga kitli kitob beeer Amiyn desang beradi , dunyodagi hamma narsa Allohniki u beradi dadaga , mangga dedim .
Endi har kuni :
Oyyohim , Xadidga kit kitobni maaa qigin ( bergin ) db duo qilyapti
🫠
🫠
🥹
🥹
Yaqinda o’sha kitoblar keladi , yaxshi kelsa link beraman
🫶🏻
https://youtu.be/1ytMCR-8RYo
Har oy uy sharoitida ko’krak saratonini erta aniqlash uchun kichik tekshiruv qilish usuli videoda o’zbek tilida tayyorlanibdi.
Albatta ko’ring boshqa ayollarga ham tarqating