قناة المعالجة النفسية د.زهراء الموسوي
https://youtu.be/uuNSgfTBCIc?si=gBez45YgGeN69R6Z
كيف نحافظ على بيوتنا مع وجود الانترنت
في أي عمر تبدأ الاضطرابات النفسية
https://youtu.be/9ydzGuqIgHI?si=a0g6sHkqP4Uz0i0h
لحجز جلسة استشارة زوجية او نفسية ،حضورية او انلاين مع الاستشارية النفسية دكتورة زهراء الموسوي يرجى ارسال رسالة عبر الواتس اب على هذا الرقم الموجود
.
https://wa.me/96550847948
https://youtu.be/_JX5DmhrbO4
إرسال هذا المقطع لا يعني تأييد كل ما ذكره الدكتور لكن يذكر نقاط تربوية جداً مهمة لعدم إصابة الأبناء وخصوصاً الأولاد بالمثلية الجنسية
#المثلية_الجنسية
#زهراء_الموسوي_النفس_والحياة
@mosawi_75
لما جهزت المعلومات لهذه الدورة قعدت يومين افكر اي مقدار منها استخدم لهذه الدورة وفي النهاية قررت اقلل المعلومات وأركز على التمارين لان هي التي سوف تؤدي للتغير للتسجيل
👇🏼
https://wa.me/96550847948
حين تدخل بافكارك السلبية في السوشيال ميديا قد تصبح ضحية لخوارزمياتها
https://youtu.be/Y4hFOEMNtr4?si=kXgff86MQAK58POO
لماذا يخاف الناس من المجاعة في زمن الحروب؟
علم النفس الاجتماعي يذكر عدة أسباب:
•
1️⃣
ذاكرة الخطر التطورية (Evolutionary Threat Memory)
الدراسات في علم النفس التطوري تشير إلى أن الخوف من الجوع مبرمج في الدماغ البشري لأن المجاعة كانت عبر التاريخ من أخطر التهديدات للبقاء.
2️⃣
عدوى الخوف الجماعي (Social Contagion)
: عندما يبدأ الناس بتخزين الطعام ينتقل القلق بسرعة إلى الآخرين.
3️⃣
فقدان الشعور بالسيطرة (Loss of Control)
: الخوف من عدم القدرة على إطعام الأسرة يولّد قلقًا شديدًا.
4️⃣
تأثير الندرة (Scarcity Effect): عندما يقل الطعام أو يُتوقع أن يقل، يحتل التفكير به معظم عقل الإنسان.
لهذا يصبح الخوف من المجاعة في الحروب خوفًا نفسيًا جماعيًا قبل أن يكون نقصًا حقيقيًا في الطعام
د.زهراء الموسوي
إذا كنت لا تستطيع اتخاذ القرار…
غالبًا يكون السبب أحد هذه الأمور:
• الخوف من الخطأ (كمالية خفية)
• تجربة فشل سابقة
• إرهاق ذهني
• نقص في المعلومات
قبل أي قرار، اسأل نفسك:
ممَّ أخاف؟
في 90٪ من الحالات،
سيجعل هذا السؤال الطريق أكثر وضوحًا.
لحجز جلسة استشارة زوجية او نفسية ،حضورية او انلاين مع الاستشارية النفسية دكتورة زهراء الموسوي يرجى ارسال رسالة عبر الواتس اب على هذا الرقم الموجود اً
.
https://wa.me/96550847948