ОЗИШ МАКТАБИ ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ
КОЛЛАГЕННИ КЎПАЙТИРУВЧИ МАХСУЛОТЛАР
@ozish_maktabi
Витамин Д етишмовчилигининг белгилари
@ozish_maktabi
Қон қуюқ эканлигини аниқлашнинг 3 та белгиси
Яқинларга ҳам юборинг!
@ozish_maktabi
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Жигарни уйда тозалаймиз
✅
Жуда оддий ва фойдали сабзавотли коктейль
✅
Рецепт: 3 та сабзи, 2 та яшил олма, 1 та лавлаги, яримта лимон, янги занжабил илдизи (имбир), исмалоқ барглари.
✅
Барча сабзавотларни яхшилаб ювиб, блендерда аралаштиринг, ҳосил бўлган сабзавотли ичимликка 2 стакан сув қўшинг.
Коктейлни музлатгичда сақланг!
Ozganlar va ozayotganlarga XUSHXABAR!
• Arterial gipertoniya 52–92%ga
• Yurak-qon tomir kasalliklari 82%ga
• Bronxial astma 82%ga
• Migren 57%ga
• O'smaga o'xshash holatlar 96%ga
• Yog'lar almashinuvini buzilishi 63%ga
• Alkogolsiz yog'li gepatoz 82%ga
• Qandli diabet II tip 83%ga
• Tuxumdonlar polikistozi 79%ga
• Menstrual sikl 100%ga
• Oyoqlardagi varikoz 95%ga
• Podagra 77%ga
• Bo'g'im kasalliklari 76%ga
• Jig'ildon qaynashi 98%ga
• Uyqu apnoesi 98%ga
• Depressiya 55%ga
• Erta o'lim 89%ga
• Hayot sifati 95%ga yaxshilangan.
Mana shuncha yutuqqa erishibsiz, tabriklayman!
@ozish_maktabi
Сувни тўғри ичиш - кони фойда
● Асосийси, қанча сув ичиш эмас, балки уни қайси вақтда ичиш кераклигидир.
● Биринчи 2 стаканни уйғонганимиздан сўнг дарҳол ичамиз.Бу барча ички органларни том маънода "иш бошлаш"ига ёрдам беради.
● Ҳар доим овқатдан 30 дақиқа олдин 1 стакан сув ичинг.Бу метаболизмни тезлаштиришга ва умуман овқат ҳазм қилиш органлари фаолиятини яхшилашга ёрдам беради.
● Ҳаммомга тушишдан олдин 1 стакан сув ичинг Бу қон босимини туширишга ёрдам беради.
● 1 стакан сувни ётишдан олдин ичинг.Бу нафақат яхши ухлаш имконини беради, балки юракдаги юкни ҳам камайтиради.
● Агар сиз ҳар куни шуни одатга айлантирсангиз, ухлаётганингизда юрак хуружи хавфи 95 фоизга камаяди.Бу одатнинг яна бир яхши томони - кечалари оёқ тортишишининг олди олинади.
@ozish_maktabi
🌸
Бу гуллар сизга!
🌸
Чунки сиз энг гўзал табассумга, энг гўзал тилакларга лойиқсиз.
Бугунги кунда юзларингиздан кулгу, дилларингиздан эзгулик аримасин.
💐
💖
@ozish_maktabi
Бугунги кунингиз унумли ...
Файзу - барокатларга ту́ла бу́лсин ...
💖
@ozish_maktabi