OZISH UCHUN RAQSLAR
DIETOLOG
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
https://t.me/nafis_qomat_offical
Raqs va mashqlar ozish uchun
Har doim yangi tashlab boriladi
Uy sharoitida bajaramiz va ozamiz
LEKIN BILING OZISH UCHUN FAQAT MASHQ KAMLIK QILADI! RATSIONAL OVQATLANISH HAM KERAK!
Hayotingizni yashab emas, RIVOJLANIB o‘tkazing!
Siz kulsangiz ham, yig‘lasangiz ham, baribir, hayot o‘taveradi. To‘xtab qolmaydi.
Shunday ekan, barcha dardlaringizni ustingizga yuklab olmasdan, ulardan xalos bo‘ling, ularni unuting va
tabassum qiling!
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
OZISH UCHUN ZUMBA RAQSI BEMALOL UY SHAROITIDA BAJARING VA OZING
DO‘STLARIZ VA DUGONALARIZGA HAM ULASHING KAYFIYAT UCHUN HAM OZISH UCHUN HAM MAZZA QILIB RAQSGA TUSHAMIZ
💃
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
📷
INSTAGRAM
🌐
NAFIS QOMAT
📷
NAFIS_FITNESS
🌐
MAN BILAN BOG‘LANISH
▶️
YOUTUBE
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
📷
INSTAGRAM
🌐
NAFIS QOMAT
📷
NAFIS_FITNESS
🌐
MAN BILAN BOG‘LANISH
▶️
YOUTUBE
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
murojaat uchun lichkam
✅
Gʻalaba va mag'lubiyat orasi bor qadam. Bu ikkisi o'rtasida harakat asosiy rol o'ynaydigan omil.
Sizga doim gʻalaba yor boʻlsin
Xayrli kun NURLILARIM
❤️
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
📹
KARDIO DANS FITNESI |
Yarim soatlik yog' yoqish va raqsga tushish.