Психолог Шахноза Халилова маслаҳатлари
Hayotning qizig‘i qolmaganda
1:30 - maqsad ham qolmasligi
3:18 - energiya
3:57 - qiziqishi o‘chib qolishi
5:00 - qachon xohishlariga ruxsat bermadingiz?
7:15 - miya nima bilandir band
11:00 - kasalliklarda qiziqishning o‘chib qolishi
13:20 - tirilish
18:18 - nerv tizimi
20:51 - signallarni sezish
23:10 - tanada yashash
27:24 - hozir va shu yerda
👉
kanalga a'zo bo'ling
👉
Shaxnoza Xalilovaning instagrami
Nega odamlarga chegara qo’yolmaysiz?
0:09 - nega chegara qo‘yolmaymiz
3:29 - nega biz yo‘q deyolmaymiz?
6:06 - kuchli kuchsiz
7:13 - qaynona kelin
9:00 - menga bunday narsa mumkinmas
9:40 - bosimda qanday xatti-harakatlar qilayapsiz?
10:04 - siz qo‘rqasiz
13:00 - chegara qanday qo‘yiladi
14:17 - sizni qo‘rqoq qilgan inson
18:20 - sen shu ishni qilasan
22:00 - chegara qo‘yolmaganlaringiz kim kimning o‘rniga o‘tib qolgan
22:49 - chegarani qo‘yish uchun nima qilish kerak?
23:36 - kimlar bilan hisoblashib gaplashiladi?
29:00 - sizning chegarangiz qayerda?
30:00 - boshqalarning chegarasini hurmat qilasizmi?
👉
kanalga a'zo bo'ling
👉
Shaxnoza Xalilovaning instagrami
Siz reja yozishni kechiktiryapsiz.
📒
Chunki yozilgan reja — bu orzu emas, fakt bo‘ladi.
📝
Fakt esa tekshiriladi.
Ichingizda bir qism biladi:
yozsangiz, ortga yo‘l kamayadi.
🏃➡️
Shuning uchun siz o‘ylaysiz, tasavvur qilasiz,
lekin qog‘ozga tushirmaysiz.
Reja yo‘qligi — ba’zan erkinlik hissini saqlab qolish usuli.
🤔
Kirish nega qo'rquv o'tib ketmaydi
1:17 - mavzu mobaynida seans holatida o'zini tinglash
2:06 - tebranishlar
3:53 - qo'rquvning to'xtamasligi
6:06 - qo'rquvning o'zgarishi
8:13 - qo'rquv nega yana qaytib qoldi
9:45 - mas'uliyatni o'z bo'yniga olish
10:52 - qo'rquvda qilinadigan harakat
13:37 - nega qo'rquv takrorlanaveradi
15:21 - diagnostik sessiya
#qo
’rquv#tana_va_ruhiyat#ong_osti
#psixologiya
#ruhiy_salomlik
https://www.instagram.com/reel/DUqUk7bDM4o/?igsh=MTN2MnQ0ejFiN3BldQ==
Tanqidlarga qanday javob beray?