ULUL ALBAB - The People of Intellect

Nimani ko'rish qayerdan qarashga bog'liq
#foyda
O'sishni to'g'ri baholash uchun to'g'ri nuqtadan nazar tashlash muhim.
Ba'zan yaqindan boqish kerak (kun, haftaga).
Ba'zan uzoqdan boqish kerak (oy, yil, asrga).
"Ba'zan" qachonligini bilish ham muhim:
Jarayonni o'rganish uchun yaqindan nazar tashlanadi.
Tendensiyani o'rganish uchun uzoqdan nazar tashlanadi.
Jarayonni o'rganish konstruktiv tanqid va isloh uchun yaxshi.
Tendensiyani o'rganish bardavomlik va umidni yo'qotmaslik uchun yaxshi.
©
ULUL ALBAB yozdi

Ko'rish uchun ko'taril.
Ko'rinish uchun emas.
(Allohning) ma'rifati uchun ilm ol.
Tanilish uchun emas.
Isloh uchun amal qil.
Maqtov uchun emas.
©
ULUL ALBAB yozdi

Besh soniya
#tajriba
#foyda
Gapirishdan oldin filtrga besh soniya.
Qarordan oldin o'ylashga besh soniya.
Pul sarflashdan oldin besh soniya.
Qo'ng'iroqdan oldin fikrni tartiblashga besh soniya.
Xabarga javob yozishdan avval besh soniya.
Nutqdan oldin ovoz sozlashga besh soniya.
Amaldan oldin niyat uchun besh soniya.
Ma'siyatdan oldin Allohni eslashga besh soniya.
Uyqudan oldin o'limni o'ylab besh soniya.
Dangasalikda dam olish uchun besh soniya.
...
Ba'zan biroz to'xtang.
Besh soniya yetarli chegara.
Biz kam deb o'ylagan muddat ancha narsani hal qiladi.
Yetmasa, 10 soniyadan boshlang.
©
ULUL ALBAB yozdi

"Ucholmasang, yugur.
Yugurolmasang, yur.
Yurolmasang, emakla.
Nima qilsang ham, oldinga harakatlanaverishing kerak".
- Martin Lyuter King
Vazifangni bajar, natija Allohdan.
Harakat qilaver, baraka Allohdan.
Sendan safar so'raladi, zafar emas.
Sendan senga tegishlisi so'raladi, toqatingdan ortig'i emas.
Sendan nima qilganing so'raladi, nima qilishgani emas.
Bu motivatsiya emas, haqiqat!
©
ULUL ALBAB yozdi

Nega xabar-yangiliklar va ortiqcha kanallarni kuzatmayman?
#samaradorlik
Chunki minus plyus degani.
Ayirish qo'shish degani.
Samarasizlarni ayirish samaralilarini qo'shish degani.
Chalg'ituvchilarni minus qilish.
Diqqat o'g'rilarini kamaytirish.
Kuch va resursni samarasiz sarf qilayotgan ishlarni yo'qotish.
Zaruratsizdan yuz o'girgan zarur ishlarni ko'radi.
Zarur ishlarni ko'rgan zarur bo'lmaganlarini kamaytiradi.
©
ULUL ALBAB yozdi

Birovga foydam tegsin, desang,
#eynafs
Allohga xizmat qilay, desang,
Avval o'zingni tahlil qil.
Avval o'zingni koyi.
Avval o'zingni uyg'ot.
Avval o'zingni qutqar.
Avval
o'zingga yordam ber
.
Avval o'zingga foydang tegsin.
Keyin boshqalarga ham yordam berolasan.
Keyin boshqalarga ham foydang tegadi.
©
ULUL ALBAB yozdi

Taskin beruvchi gap
#eslatma
#eynafs
Qancha ko'p tirishsang ham,
Hammasini to'g'ri qildim, deb oylasang ham,
Zararlar oldi olingandek tuyilsa ham,
Bari o'ylaganingdan teskari ketishi mumkin.
Allohning irodasi bilan.
Bandaliging zohir bo'lishi uchun.
Aslida hech kim ekaningni ko'rsatish uchun.
Shuning uchun o'rganishing kerak bo'lgani - taslimiyat va qabul.
O'zingga eslatishing kerak bo'lgan taskin beruvchi gap:
قَدَّرَ اللَّهُ وما شاءَ فعَل
Allohning taqdiri, nimani xohlasa, o‘shani qiladi
.
Singgunicha takrorla.
©
ULUL ALBAB yozdi

Bomdodga uyg'onolmasa...
#youasked
Avval:
👉
Qazo bo'lgan namozni (quyosh chiqqandan keyin) darhol o'qib oling.
👉
Kun va tuningizni tartiblang. Shomdan boshlab, uyquga tayyorlaning.
Mana bu usul
da reja tuzing.
👉
Turmush tarzingiz sog'lommi? Har kuni yetarlicha aktivmisiz? Taomnomangiz yengil va balanslimi?
👉
Tana soati (body clock)ngizni kuzating va o'rganing.
👉
Bomdod va
erta turishning fazilatlarini
qayta-qayta o'rganing. Niyatni har safar yangilayvering.
👉
Boshqa amallaringiz ahvoli qanday? Kunduzgi namozlar vaqtida bo'lyaptimi? Zikrlar?
👉
Yomonliklardan tiyila olyabsizmi? Chin tavbalar bormi?
👉
Solih do'stingiz yoki oila a'zongiz bilan kelishib oling. Bir-biringizni tergab turing.
Bularni bajargandan keyin, qo'ldan kelgancha:
1️⃣
Peshin/asrdan keyin kofein va shirinliklar iste'mol qilmang.
2️⃣
Shomdan keyin gadjet ishlatishni kamaytiring. Qur'on, kitob, qog'ozda nimadir o'qing. Odamlar bilan gap sotmang. Ko'chada yarim kechgacha yurmang.
3️⃣
Xufton vaqti kirguncha barcha ishlaringiz bajarilgan bo'lsin. Vaqti kirishi bilan o'qing va yoting.
4️⃣
Budilnik qo'yilgan telefonni uzoqroqqa qo'ying. Ish bermasa, budilnik soatga alishtiring. Bitta chaladi, boshqa chalmasligini bilib ham turarsiz, balki!
5️⃣
10-15 daqiqa zikrlarni ayting. Allohdan uyg'onishni oson qilishini, solih amallarga madad berishini so'rang.
6️⃣
Bomdodgacha uyg'onsangiz, tahajjud o'qing yoki masjidga chiqing.
❗️
Muhimi: tanaga moslashishi uchun vaqt bering. Avvalgi tartibsiz hayotingizdan tartibga o'tishi uchun ongga ham, jasadga ham biror kunlar vaqt kerak.
❗️
Bu bir mujodala! Niyatdagi ixlosingizni o'zingizga isbotlaydigan mujodala!
©
ULUL ALBAB yozdi

Muhimroq narsalar
#tafakkur
Qayerda o'qishing (jarangdor nom, qimmat kontrakt)dan ko'ra
nima o'rganishing
muhimroq.
Qaysi lavozimdaligingdan avval
qanday insonlar bilan ishlashing
muhimroq.
Nechta kitob o'qiganingdan ko'ra
qanday kitoblar
va
kitoblarni qanday
o'qishing muhimroq.
Nima qilayotganingdan avval
nimaga qilayotganing/niyating
muhimroq.
Senga kim xizmat qilayotganidan ko'ra
sen kimga xizmat qilayotganing
muhimroq.
Shaxsing (ism-sharif, e'tirof, mashhurlik)ni emas,
shaxsiyatni qurganing
muhimroq.
Birinchisi ikkinchisining samarasi.
Ikkinchisi birinchini jalb qiladi.
Ikkinchisi to'g'ri bo'lsa, yuksaltiradi.
©
ULUL ALBAB yozdi

Achinarli nafs
Odam uy-joyi haqida gapirmasa, ularni ko'rsatmasa, unda ular yo'q degani emas.
Odam nonushtasi/tushligini ko'rsatmasa, u ovqat yemaydi, degani emas.
Odam boyliklari haqida gapirmasa, u yoq degani emas.
Odam shaxsiy hayoti haqida gapirmasa, u yo'q degani emas.
Odam muammolari haqida gapirmasa, u yoq degani emas.
Naqadar achinarli nafsning zohirga qarab hukm qilishi.
Naqadar achinarli o'zini har narsaning bilguvchisi deb o'ylashi.
Naqadar achinarli ko'rgan/eshitganinigina bor haqiqat deb bilishi.
#unutma
#eynafs
Ko'rmasang, yo'q degani emas.
Eshitmasang, mavjudmas degani emas.
Indalmasa, kuzatilmayabsan degani emas.
Jazo berilmasa, kechirilding degani emas.
Kechirilsang, mumkin degani emas.
©
ULUL ALBAB yozdi