Select your region
and interface language
We’ll show relevant
Telegram channels and features
Region
avatar

Zaytun Med Tib

zaytunmedtib
Табобат ва Тиббиёт уйғунлиги Табиий маҳсулотлар, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзи ҳақидаги илмга асосланган маълумотлар бериб борилади. Биз билан тиббий саводхонлигингизни оширинг!!! Мурожаат учун: @zaytun_med
Subscribers
10 300
24 hours
100
30 days
100
Unusual 24 hours drop
Post views
902
ER
8,83%
Posts (30d)
81
Characters in post
800
Insights from AI analysis of channel posts
Channel category
Medicine
Audience gender
Female
Audience age
35-44
Audience financial status
Middle
Audience professions
Healthcare & Medicine
Summary
March 14, 20:41
Media unavailable
1
Show in Telegram

BIOTIN 1000 мкг – Табиий гўзаллик ва энергия манбаи!
Соч, тери ва тирноқлар саломатлиги учун керакли витамин – биотин (B7) билан

Таркиби:
D-Биотин (Vitamin B7 / H) – 1000 мкг. (Танада фаол сўриладиган ва юқори самарали шакл).
Асосий фойдалари:
- Соч тўкилишига қарши. Сочларни мустаҳкамлайди ва ўсишини тезлаштиради.
- Акне, дерматит ва тери муаммоларида самарали.
- Тирноқларни мустаҳкамлайди, мўртликни камайтиради.
- Асаб тизимини қўллаб-қувватлайди, стресс ва чарчоққа қарши.
- Энергия метаболизмини фаоллаштиради.
- Қонда глюкоза даражасини барқарорлаштиради.
- Ҳомиладорлик ва лактация даврида муҳим витамин.
- Хотира ва диққатни оширади.
- Углевод, ёғ ва оқсилларни ўзлаштиришга ёрдам беради.
- Иммунитетни фаоллаштиради.
Қўлланилиши:
🔹
Соч тўкилиши ва тери муаммоларида.
🔹
Тирноқ мўртлигида.
🔹
Чарчоқ, энергия пасайишида.
🔹
Асаб тизими заифлиги, хотира пасайишида.
🔹
Диабет ва метаболик бузилишларда.
🔹
Ҳомиладорлик ва эмизиш пайтида.
🔹
Терининг қуриши, яллиғланишларида.
Ҳажми: 60 дона.
Нархи: 60.000 сўм.
Манзилимиз:
Тошкент шаҳар, Олмазор тумани, Уста Олим 2-берк кўчаси, 22.
Мўлжал: Себзор чорраҳаси, Ривиера савдо маркази орқаси.
Мурожаат учун: +998555103003; +998935874403
@zmtxk

March 14, 11:14
Media unavailable
2
Show in Telegram

СОҒЛИГИНГИЗ ҲАКИДА БИЛИШНИ ИСТАЙСИЗМИ???
1. Кўзингизнинг остки ва устки қисмларига қаранг. Агар майда ёғли доначалар бўлса, сизда ХОЛЕСТЕРИН миқдори юқори даражада!!!
2. Бир вароқ қоғозни қўлингизни олдинга чўзиб, ерга қаратилган кафтларингиз устига қўйинг. Агар титроқ сезсангиз, сизнинг ЭНДОКРИН СИСТЕМАНГИЗда муаммо бор.
3. Шамни ёқиб, 1 метр узоқликдан туриб, пуфланг. Агар осонлик билан ўчира олсангиз, сизнинг ЎПКАнгиз тоза, яхши ишлаяпти. Шамни қанчалик яқин масофадан ўчирсангиз, ЎПКАнгиздаги муаммо шунчалик кўпроқ бўлади.
4. Танангизнинг заҳарланиш даражаси қай аҳволда эканлигини текширинг. Икки қўлингиз кафтларини кўкрак қафасингизда бирлаштиринг. Агар қўлларингизда тўғри бурчак ҳосил бўлса, танангизда ТОКСИНлар, ЗАҲАРЛАНИШ эҳтимоли жуда ҳам кам!
5. Ўз БИОЛОГИК ЁШингизни аниқланг.
Ўнг оёғингизга туриб, чап оёғингизни 10 см га кўтаринг ва қўлларингизни чўзиб, кўзингизни юминг. Қанча тура оласиз, сананг!
30 секунд - 20 ёшдасиз
25 секунд - 30 ёшдасиз
20 секунд - 40 ёшдасиз
10 секунд - 60 ёшдасиз.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули  учун:
🌐
https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib

March 13, 16:33

Live stream finished (1 hour)

March 13, 15:33

Йиғиламиз, саволлар шу ерга

March 13, 15:32

Live stream started

March 13, 09:30
Media unavailable
1
1
Show in Telegram

Қондаги шакарни барқарор сақлаш учун 6 муҳим қоида!
🩸

1️⃣
Углеводларни тўғри танланг

Фойдали: Гречка, жигарранг гуруч, қора нон – шакарни секин кўтаради.

Зарарли: Оқ нон, ширинликлар – шакарни тез кўтаради ва пасайтиради.
2️⃣
Протеин – шакарни жиловлайди!

Тухум, гўшт, балиқ, ёнғоқлар – узоқ вақт тўқ юришга ёрдам беради.
3️⃣
Мева ва сабзавотлар – табиий баланс!

Олма, гилос, карам, исмалоқ – шакар даражасини барқарор сақлайди.
4️⃣
Порция ва мунтазамлик!

Кичик порцияда, 2-3 маҳал овқатланинг – шакар кескин ўзгармайди.
5️⃣
Ичимликларга эътибор беринг!

Сув – энг яхши танлов!

Газланган ичимликлар ва ширин чой – шакарни кескин оширади.
6️⃣
Ҳаракат – табиий инсулин!

Кунга 30 дақиқа юриш ёки енгил спорт – шакарни ёқишга ёрдам беради.
📌
Тўғри овқатланиш + ҳаракат = соғлом ва энергияли ҳаёт!
🚀
–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:
🌐
https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!
🛡
Doktor Gulbahor
🔗
Telegram |
Instagram |
Youtube

March 13, 06:29
Media unavailable
1
Show in Telegram

📢
Рамазон ойига хос ЧЕГИРМА!
🌙
🎓
Доктор Гулбаҳор курсларига 13 мартдан 20 мартгача сиз талаб қилган ва кутган мега чегирма!
Рамазон – нафақат руҳий покланиш, балки тиббий ва табиий даволаш билимларини ошириш вақти!
Барча курсларга катта чегирма эълон қиламиз!
📚
Сиз учун 5 та эксклюзив курс:
1️⃣
Табобат асослари ва ҳижома курси
📌
27 та дарс + амалиёт ва сертификат

Эски нарх:
3.500.000 сўм

Чегирма нарх:
1.850.000 сўм
2️⃣
Табобат ва тиббиётда таомланиш илми курси
📌
20 та дарс

Эски нарх:
3.500.000 сўм

Чегирма нарх:
1.850.000 сўм
3️⃣
Мизожга хос таомланиш илми курси
📌
10 та дарс

Эски нарх:
2.000.000 сўм

Чегирма нарх:
1.100.000 сўм
4️⃣
Ўтим нима дейди? курси
📌
16
та дарс
1️⃣
STANDART – 1 200 000 сўм эмас
800 000 сўм
2️⃣
PREMIUM – 1 600 000 сўм эмас
1 100 000 сўм
3️⃣
VIP – 2 000 000 сўм эмас
1 400 000 сўм

Чегирмада
таьрифларига кўра
5️⃣
Хомиладорликка тайёргарлик ёхуд бахтли оналик курси
📌
20 та дарс + 3 бонус дарс

Эски нарх:
3.000.000 сўм

Чегирма нарх:
1.600.000 сўм
6️⃣
Она табибадир курси
📌
44 та дарс

Эски нарх: 3.500.000 сўм

Чегирма нарх: 1.850.000 сўм
📌
Барча дарслар видеолекция шаклида гуруҳга жойлаштирилган. Тўлов қилингач 6 ойгача доступ берилади!
Тўлов реквизитлари:
💳
Хумо 9860170101731843 (Gulbahor Sattarova)
Уз кард 6262730030865549
(Isroilova Kxadichabonu)
🌍
Visa (чет эл учун): 4023 0602 2627 7142 (Gulbahor Sattarova)
📩
Чекни юбориш ва ўқув курси маълумотлари учун
@tabobatdarslar
🚀
Бу улкан имкониятни қўлдан бой берманг! Мега чегирма фақат Рамазон ойига хос!

March 12, 15:19
Media unavailable
1
Show in Telegram

Гастромукотиб
-
Ошқозон ва 12-бармоқ ичак яллиғланиши ва яраларига ҳақиқий малҳам!
Гастромукотиб икки қаватли табиий комплекс ҳисобланиб, улар:
Гиёҳли капсула:
Прополис, чаканда, баргизуб, чучукмия, тирноқгул, мойчечак – ошқозон ва ичак шиллиқ қаватини тиклайди, яллиғланишни камайтиради, яраларни даволашда ёрдам беради.
Ёғли капсула:
Зиғир ёғи, Тирноқгул ёғи, Чаканда ёғи – шиллиқ қаватни ҳимоя қилади, яллиғланиш ва яраларни тезроқ тикланишига кўмаклашади, ошқозон-ичак фаолиятини қўллаб-қувватлайди.
Асосий фойдалари:
- Ошқозон ва 12-бармоқ ичак яллиғланишини камайтиради.
- Яраларни тиклайди ва ошқозонни зарарли таъсирдан ҳимоя қилади.
- Газлар, балғамли ва қонли ҳолатларда фойда беради.
- Иммунитетни кучайтиради, организмни тинчлантиради
Терини қуруқлик ва қотишдан ҳимоя қилади.
- Ўт қопининг фаолиятини қўллаб-қувватлайди.
Қўлланилиши:
- Ошқозон-ичак яллиғланиши ва яраларида.
- Оғриқ, дискомфорт ва газлардан қутулиш учун
- Мавжуд даволаш курсларидан олдин шиллиқ қаватни ҳимоя қилишда.
- Иммунитетни кучайтириш ва организмни умумий тинчлантириш.
Ҳажми:
120 (60+60) дона.
Нархи:
135.000 сўм.
Манзилимиз:
Тошкент шаҳар, Олмазор тумани, Уста Олим 2-берк кўчаси, 22.
Мўлжал: Себзор чорраҳаси, Ривиера савдо маркази орқаси.
Мурожаат учун: +998935874403; +998555103003
@zmtxk

March 12, 12:10
Media unavailable
1
Show in Telegram

Тўғри овқатланиш – соғлом ҳаёт калити!
🥗
Тўғри овқатланиш нафақат соғлиқни яхшилайди, балки
энергия, иммунитет ва руҳий ҳолатни ҳам яхшилайди!

🍽
Тўғри овқатланиш қоидалари:
✔️
Баланс сақланиши
– Оқсил, углевод ва ёғлар ўзаро мувозанатда бўлиши керак.
✔️
Клетчатка ва пробиотиклар
– Ичак саломатлиги учун жуда муҳим.
✔️
Табиий маҳсулотлар
– Консервантлардан ҳоли, янги ва органик озуқаларни танланг.
✔️
Қандай овқатни қачон ейиш керак?
– Эрталаб углеводлар, кечки пайтда енгил оқсиллар.
✔️
Овқатланиш орасидаги вақт
– Камида 6-8 соат, кечаси ортиқча овқатланишдан қочинг.
✔️
Етарли сув истеъмол қилиш
– Кунлик
1,5-2 литр
тоза сув ичинг.
🥑
Тавсия этиладиган маҳсулотлар:
🍏
Сабзавот ва мевалар
– Витаминлар ва минераллар манбаи.
🥩
Оқсил манбалари
– Гўшт, тухум, балиқ, дуккакли маҳсулотлар.
🌾
Фойдали углеводлар
– Қора нон, гречка, киноа, жўхори.
🥜
Ёғли кислоталар
– Зиғир уруғи, кунжут, чия уруғи, ёнғоқлар.
🧴
Иммунитетни мустаҳкамлаш учун

Иммунтиб, Алафер, Гул чанги

Тўғри овқатланиш сизга нима беради?
✔️
Доимий энергия ва чарчоқсиз кун
✔️
Ҳазм тизими яхшиланиши
✔️
Иммунитет мустаҳкамланиши
✔️
Бош оғриқ ва стресс камайиши
✔️
Тери ва соч саломатлиги
📌
Сиз тўғри овқатланяпсизми? Изоҳда ёзинг!
💬
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули  учун:
🌐
https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib

March 12, 12:10
Media unavailable
1
Show in Telegram

❤️
Юрак учун табиий ҳимоя!
Помидор, банан ва майиз —
калийга бой
маҳсулотлар бўлиб, улар қон босимини барқарорлаштиради ва юрак мушакларини мустаҳкамлайди.
Натижада инсульт ва инфаркт хавфи
20% га камаяди.
🫒
Энг кучли ҳимоячи эса —
зайтун мойи!
Унинг мунтазам истеъмоли юрак-қон томир касалликлари эҳтимолини
40% гача камайтиради.
Соғлом юрак — соғлом ҳаёт асоси
❤️
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули  учун:
🌐
https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib