Emad Rashad Osman

عن سلطة الآباء وإرثنا القيمي | "السيناريو الخفي"
الحلقة الثانية من بودكاست ونس
‏أنتظر تعليقاتكم وانطباعاتكم
👇
👇
👇
https://youtu.be/ulAU_hlHmYk?si=tbhrE6hQL4rjiACM

⁨ لا نبصر ذواتنا بمقاسها الحقيقي؛ فتتأرجح الهوية المشروخة دائماً بين أقطاب التضخم والانسحاق.
كيف يمكننا النجاة من هذا التذبذب المرهق؛ وهل نجرؤ يوماً على قبول نقصنا المشترك دون سحق من يقاسمنا هذا الوجود؟

نبدأ رحلتنا في بودكاست ونس
نبدأ رحلتنا في بودكاست ونس بالحديث عن ذلك الشعور الثقيل بالدونية؛ عن المنفى الداخلي الذي يفرضه المرء على نفسه حين يتبنى نظرة الآخرين عنه.
نغوص في أعماق الهوية المشروخة وعقدة النقص التي تجعلنا نشعر دوماً بأننا غُرباء ومستبعدون.
نستلهم من فكر إدوارد سعيد أدوات لفهم الشتات النفسي، وكيف يُعد إدراكنا لتكويننا الداخلي والمسافة مع الآخر حجر الزاوية في مسار التشافي.
الحلقة الأولى كاملة
👇
👇
👇
👇
https://youtu.be/alvRfYvp5fs?si=66wEfX611Dd75mQQ

⁨ دعاء السكينة: متى نقبل، ومتى نُغيِّر؟
في أوقات كثيرة نستنزف طاقتنا في محاولة تغيير أشياء خارجة عن إرادتنا!
⏳
دعاء السكينة يضع لنا قاعدة : أن نقبل ما لا نستطيع تغييره، وأن نتحلى بالشجاعة لتغيير ما نقدر عليه. والأهم؟ الحكمة لنعرف الفرق بينهما. محاولة تغيير المستحيل ضياع للوقت، والرضا بما يمكن تغييره تضييع لحقوقنا.
كيف تفرقون بين ما يستحق المحاولة وما يجب قبوله؟ شاركونا في التعليقات.
👇
https://www.instagram.com/reel/DWd6EY-iAVE/?igsh=bG9lbGV1b2c0c2M2

في الموسم الجديد، نرافق إدوارد سعيد في رحلته 'خارج المكان'.
نقرأ مذكراته لا كمرثية، بل كعدسة نفكك بها اغترابنا اليومي.
نحن (عماد، فهد، بكر) ننتظركم ٢ إبريل.
👇
👇
👇
👇
👇
https://youtube.com/playlist?list=PLOjvW1C4hDCkv9vAS-Ngkq1LyQJOAmcUT&si=HuVEqwIL_CG524s4

‏عن (نفاد البطارية الاجتماعية) :
‏حينما قام يونج ومن بعده من النفسانيين بتقديم التصور الثنائي للتوجه الاجتماعي البشر فحصروهم بين طائفة (الانبساطييين / اكستروڤيرت) والانطوائيين (انتروڤيرت)؛ فإن هذا التقسيم الثنائي الاختزالي قد ظلم طائفة واسعة من البشر؛ لا يمكنك أن تدرجهم تحت أيًّا من المقولتين؛ فلا هم انبساطيون يستمدون طاقتهم من التواصل الاجتماعي، ولا هم انطوائيون كذلك يفضلون الخلوة والانعزال وتخفيف التواصل مطلقًا.
‏الأمر أعقد من ذلك بكثير بالنسبة لبعض البشر؛ فهم يملكون بطارية اجتماعية محدودة، تجعلهم انبساطيون ولكن بشرطين: الأول أن تكون المخالطة الاجتماعية تتخذ طابع التأقيت؛ ومن بعدها يحتاجون إعادة شخن بطارياتهم الاجتماعية ببعض العزلة، وإلا أصابهم نوع من الاحتراق الاجتماعي أو نفادية الطاقة، يتململون وتتلبسهم رغبة مفرطة في الفرار من التواصل، والانكفاء على الذات، وقطع الصلات مؤقتًا؛ وكأنهم يحتاجون التقاط أنفاسهم بعد غوصٍ طويل في العلاقات ومواجهة الخلق!
‏أما الشرط الثاني: فهو تقنين تلك الحميمية، بمعنى أن يكون مفتاح الخروج بأيديهم، يمكنهم الرحيل وقتما شاؤوا، فإن استشعروا ضغطًا فائضًا لاستبقائهم أصابهم اختناق فائق مهما قصرت مدة التواصل، وإن شعروا بمطلق الحرية للرحيل وجدوا التواصل جذابًا مهما طالت مدته، فقط أن يكون مفتاح الخروج بحوزتهم، يرحلون متى شعروا بالحاجة للاختلاء.
‏وبالتالي تلك النوعية الوسيطة من الانبساطي-الانطوائي، أو الاجتماعي/ الانكفائي قد تبدو محيرة قليلًا لأحبائهم؛ فهم يأنفون الوحدة، ولكنهم كذلك يحملون محدودية لطاقة المخالطة! فهم عصيون على التصنيف، غير قابلين لتمام الفهم!
‏وتكمن الأزمة لدى بعضهم حين يسعى في غمرة شيوع التصنيفات إلى محاولة إدراج ذاته تحت (مسمى بعينه)؛ بحثًا عن (عنوان) يفسر له طبيعته تلك؛ فيرتبك بعضهم ويصنف نفسه انطوائيًا أو حتى مصابًا بالرهاب الاجتماعي.
‏وأول المستراح هو أن يدرك أن الأزمة هي في فقر التصنيف الثنائي، وعبثية محاولة التقسيم الحاد للتنوع الإنساني.
‏فليس ثمة اعتلال هنا، ولا هناك خلل في تكوينهم، هم فقط يحملون تلك البطارية الاجتماعية التي تحتاج إعادة الشحن بالخلوة، ومقدور عليهم أن يكونوا من أهل الأعراف البينية فلا هم ينتمون لأهل الانبساط أو الانطواء.
‏وأول الراحة قبول تفرد التكوين، واعتبار الإيقاع الحيوي المستدام بين الرغبة في المخالطة، والرغبة في الاختلاء.
‏فافهم.

"أن تكون خارج المكان، هو أن تحمل لغات لا تجد من يشاركك إياها".
نبحث في ذاكرة المنفى!
قريباً نعود.
#بودكاست
#ونس

‏دعوني أخبركم شيئًا شخصيًا جدًا
‏أثناء كتابتي لهذا الكتاب (الجلاد تحت جلدي) كنت أكثر قربًا من نفسي من أي وقتٍ مضى، لم أعد أعبأ بمدى رواجه، ربما اعتيادي على (الأكثر مبيعًا) حررني قليلًا من استجداء الموافقة والحفاوة، فكتبت الكتاب الذي أود قراءته، لم أهتم بفرط التيسير أو المبالغة في الشرح
‏وكأني كتبته لنفسي، ولشخص يعرفني، ربما لابني، أو لقاريء رافقني في الرحلة منذ البداية، فكبرنا معًا.
‏وكأني بإزاء قاريء أحترم عقله جدًا فلا أحاول أن أخفف وطأة الكلمة أو استغلاق العبارة أو قسوة الوجدان المتصل بالذكرى.
‏كنت أخاطب قارئًا لم أعد أعتبره هشًا، بل أراه قويًا بما يكفي لمقابلة العبارة كما طرأت في خاطري.
‏توقفت للمرة الأولى في حياتي عن التفكير في ردة فعل فلان أستاذي لو قرأه، وموقف فلان غريمي إن طالعه، وتقييم فلان النقدي إزائه.
‏توقفت في هذا الكتاب عن محاولة ترجمة أفكاري وتبسيطها - بل نقلتها كما هي، كما تراءت في ذهني بالتمام.
‏ولأول مرة لم أتحرج أن أنتج فكرة أصيلة بلا سبق ولا إحالة لنفساني غربي؛ ففي الفصل الثاني (ديناميات الكمالية) أنتجت شيئًا أعتقده غير مسبوق بهذا الشكل قط، حتى أن هذا الفصل بالذات أحب قطعة خططتها في حياتي، لأنها كانت اللحظة الأقرب لنفسي مطلقًا.
‏لذا ما أن انتهيت من الكتاب وقد تزامن مع وصولي لعمر الأربعين حتى وجدتني أشعر أن مرحلة من حياتي قد انتهت، واكتملت، ولم يعد لدي المزيد لأقوله هنا، ولا أريد أن أستمر في إعادة تدوير الطرح.. وأني أدلف اليوم لمسافة جديدة مني، وبقعة لم أطأها من نفسي قبلًا.
‏شعرت بالحاجة للتوقف عن الكلام؛ وعن الظهور الإعلامي، وعن البودكاست، وعن ….
‏وقررت أن أخوض تجربة جديدة من الاعتزال للتزود، والخروج بعدها بمنتوج مغاير كثمرة لمرحلة جديدة من رحلتي.
‏القادم مشروع روائي … أعمل عليه منذ سنوات، وها هي تنضج وتصير جاهزة لمواجهة عالم الأعين.
……
‏أنا سعيد إن الناس بدأت تهتم بهذا الكتاب بالذات (هو أحب كتبي لقلبي)
‏ولله الحمد وصلنا الطبعة الخامسة عشر (١٥)
‏رغم أنه كتاب ليس سهلًا على الإطلاق، يحتاج قاريء قادر على بذل المجهود في الفهم والمواجهة
‏أدرك جيدًا أن الكتاب لا يلائم الجميع ويحتاج نوعية خاصة من القراء.. وكاد يصيبني الإحباط في بدء نزوله.. ولكني وجدت قبولًا له في أوساط القراء، فأسعدني ذلك جدًا
‏شكرًا لكم
💚
💚

الروايات الصغيرة مغوية للغاية!
توهمك أنك ستنهيها سريعًا كوجبة بَينية؛ كنزوة، كدعابة، مما يزيد اشتهاءك لها، كاشتهاءاتنا لكل شيء عابر؛ للعبور، للعابرية ذاتها إن صح أن يُسمَّى ذاك التجريد شيئًا!
مقال جديد على موقعنا
👇
👇
👇
👇
👇
👇
https://emadrashad.net/الروايات-الصغيرة-مُغوية/

✨
عروض رمضان | موسم نعود فيه إلى أنفسنا
✨
في شهر الرحمة والسكينة، نمنح قلوبنا مساحة أوسع للهدوء، ونمنح عقولنا فرصة أقرب للفهم والاتزان.
رمضان ليس فقط امتناعًا… بل اقتراب. اقتراب من ذواتنا، ومن وعينا، ومن نية صادقة للتغيير.
وبهذه المناسبة المباركة، نقدم لكم عروضًا خاصة:
🎉
٢٠٪؜ خصم عند شراء دورة واحدة
🎉
٣٠٪؜ خصم عند شراء دورتين
🎉
٤٠٪؜ خصم عند شراء ٣ دورات أو أكثر
📅
العرض سارٍ لمدة أسبوع فقط
⚡️
يطبق الخصم تلقائيًا
📌
تُطبق الشروط والأحكام
لنغتنم هذا الشهر الكريم كبداية مختلفة…
نبدأ فيها رحلة وعيٍ أعمق، وسلامٍ أقرب، وتعافٍ أصدق.
🌙
👇
👇
👇
👇
👇
👇
https://emadrashad.net/shop/