📚 Introvert oshxonasi

📣
📣
📣
📣
📣
Do’stlar, ayrim sabablarga ko’ra telegram akkauntimni yangiladim. Konsultatsiya va terapiya uchun endi quyidagi akkauntga murojaat qilishingiz mumkin:
@lady120794r

Rasmlarga izoh:
1,2. Nonushta qilib o’tirsam, yugurib kelib ustimga chiqib oldi
🙂‍↔️
Mushukterapiya
🐈
🐈‍⬛
3.4. Bosfor emas, lekin shunisi ham chakkimas
😉
Tabiat terapiya
🏔️
5. Bu joydan ketgim kemayaptiiiiii
🙃
🚕

1,2,3,4 – senariy…
Qaysi birida o’zingizni ko’rdingiz?
💔

🎆
Eksktrovert — bu
kuchli tashqi pozitiv qo’zg’atuvchilarga
doimiy ehtoyoj sezadigan shaxs.
👉
Tashqi deganda, ko‘proq ijtimoiy munosabatlar, suhbatlar, uchrashuvlar nazarda tutiladi. Shu sababdan ekstrovertlarning asosiy e’tibori va faoliyati doim tashqariga, jamiyatga, do‘stlarga, ishxonadagilarga qaratilgan bo‘ladi.
🤝
Ular odamlar orasida o‘zlarini juda yaxshi his qilishadi. Introvert kitob o‘qib dam olsa, ekstrovert odamlar bilan gaplashib “zaryad” yig‘adi. Muloqot, suhbatlarda ular o’zlarini yaxshi his qiladilar.
💪
Ekstrovertlarning ustun jihatlari:
✅
Muloqotga tez kirishadi
— notanish odam bilan ham osongina suhbat boshlaydi.
✅
Faol
— yangi joylar, yangi odamlar va yangi taassurotlardan zavq oladi.
✅
Optimist
— ko‘pincha o’zidagi ijobiy kayfiyatni atrofdagilarga ham yuqtiradi.
✅
Jamoatchi
— yolg‘izlikdan ko‘ra jamoada bo‘lishni afzal ko‘radi.
✅
Tezkor
— qarorlarni tez qabul qiladi, harakatga shoshiladi.
Xullas, ekstrovert bu oyingiz doim maqtaydigan dugonasining o’g’li.
😂
👀
Lekin ekatrovertlarning minuslari ham yo‘q emas:
✔️
Tez chalg‘iydi
— bir narsaga uzoq diqqatni jamlash qiyinroq.
✔️
Ba’zan
o‘z his-tuyg‘ularidan ko‘ra
tashqi dunyoga haddan tashqari ko‘proq e’tibor beradi.
✔️
Ko‘pincha
faollikni barqarorlikdan ustun
qo‘yadi.
Ekstrovertlar suhbatni faqat odamlar bilan emas, hatto hayvonlar, gullar yoki liftdagi notanishlar bilan ham boshlashlari mumkin. Introvert bir oy o‘ylab yozadigan xatni, ekstrovert uch daqiqada telefon qo‘ng‘irog‘iga aylantirib qo‘yadi (
😂
).
❇️
Agar introvert “batareykasini” yolg‘izlikda to‘ldirsa, ekstrovertning “powerbank”i odamlarning o‘zi. Shu sababdan ularni jamiyatni “jonlantirib” turuvchi generatorlar deyish mumkin.

👉
Introversiya va ekstroversiya normal shaxsni aniqlash me’zonlaridan biri hisoblanadi.
💃
Eksktrovert —
bu kuchli tashqi qo’zg’atuvchiga doimiy ehtoyoj sezadigan shaxs. Tashqi deganda, asosan ijtimoiy munosabatlar nazarda tutiladi. Shuning uchun ham ularning asosiy faoliyati tashqi muhitdagi sotsial aloqalarga qaratilgan bo’ladi.
🧘‍♀️
Introvertlar
esa — aksincha, asosiy fokusi o’z-o’ziga, ichki dunyosiga qaratilgan shaxslardir. Bu ularning tashqi dunyodagi ijtimoiy munosabatlarga qiziqmasligini yoki ijtimoiy “qo’rqoq”ligini bildirmaydi, shunchaki ular ko’pincha miyalariga kelgan fikrlarni tahlil qilish bilan band bo’ladilar.
✨
Ekstravertlar tashqi dunyo — odamlar, muloqot, voqealardan quvvat oladi. Introvertlar esa energiyani ichki manbaalardan yig’adi. Bu ular insonlar bilan muloqotni yoqtirmaydi degani emas, shunchaki ijtimoiy muloqot natijasida ularning “
batareykalari
” ekstrovertlarga nisbatan tezroq “
o’tirib qoladi
”.
Ko’pchilik
introvertlik bilan sotsiofobiyani adashtirib
qo’yishadi.
Sotsiofobiyada inson atrofdagilar bilan munosabatda doim kuchli diskomfort his qiladi, bu u uchun distress holati bo’ladi. Ular tashqi muloqotdagi diskomfortdan
qochib
, ijtimoiy yakkalanadilar. Ular uchun yakkalanish – o’zini komfort his qilishning bir usuli emas, jamiyat oldidagi qo’rquvdan qochadigan joy. Introvertlar esa aksincha – ular uchun o’z ichki olami, o’zi bilan yolg’iz qolish
haqiqiy komfort
hisoblanadi. Lekin, shu bilan birga tashqi muloqot ham katta stress olib kelmaydi. Qolaversa, o’zlarining tor ijtimoiy doiralari ham (yaqinlar, yaqin do’stlar) ular uchun komfort hudud hisoblanadi.
📚
Introvertlar aynan, fikrlashga moyilliklari sababidan ekstravertlarga qaraganda ma’lumotlarni tezroq o’zlashtiradilar. Bu ayniqsa o’quv jarayonida bilinadi. Ekstrovert pozitiv tashqi qo’zg’atuvchiga ehtiyoj sezgani uchun, tez-tez fikri bo’linib ketishi ehtimoli katta bo’ladi. (Lekin bu eksrtavertlar ahmoq, introvertlar aqlli degani emas)
✅
Yana ko’pchilikda introvertlar zerikarli bo’ladi degan noto’g’ri tushuncha ham bor. Aslida unday emas, ular o’zlarining kichik davralarida ekstrovertlardan ham
aktivroq, ulardan ham ochiqroq, ulardan ham hazilkashroq
bo’lishi mumkin.
☕️
Introvertlar shovqinli diskotekalarni emas, sokin davralarni, katta festival va ko’p odamlar to’planadigan joylar emas, kichik davralar va iliq muhitni afzal biladilar.
⛰
Ular shaxs sifatida
erkinlikni
ko’proq ustun qo’yishadi.
Introvert kichkinagina yopiq kanal ochib, bir haftada bitta post yozib, telegramdan tashqariga chiqmayotgan bir paytda, ekstrovertlar instagramda millionlik auditoriyaga kurs sotib yaxshigina pul ishlaydi (
😂
✅
)

🤯
Oxirgi paytlarda shaxs buzilishlari haqida shunchalik ko‘p gaplashdikki, hatto o’zim ham biroz zerikdim. Shuning uchun bu post yo’nalishini biroz o’zgartirib, atrofda kamdan-kam uchraydigan psixopatlardan, oddiy,
normal shaxslar
— introvert, ekstrovert, ambivert… va yana bir nechta “vert”larga o’tamiz.
🙂
✨
Bugundan boshlab bir necha kun davomida
ichki “vert”ingizni
topish uchun shaxs psixologiyasi olamiga birga sayohat qilamiz.
Shu o‘rinda savol:
Agar sizni birdan “Muammoli vaziyatdan chiqish bo‘yicha guruh loyihasiga” qo‘shib qo‘yishsa, nima qilgan bo’lardingiz?
• A) Tashabbusni qo‘lga olib, barcha vazifalarni bo‘lib chiqasiz
✅
• B) Choy olib kelib, chetda tinchgina ishlayverasiz
🍵
• C) Oqim bo‘yicha ketasiz, kim nima desa, rozilik bildiraverasiz
🤷‍♀️
Javobingiz siz haqingizda ko‘p narsa aytishi mumkin… lekin tafsilotlarini keyingi postlarda ochamiz
😉

Paranoiklarning yaxshi tomonlarini ham sanab öting iltimos
Juda ham ishchan bo'lishadi
Yetti o'lchab bir kesadi
Detallarga e'tiborli
Mas'uliyatli

Paranoiklarning pulga munosabati qanday bòladi? Yoki bu mavzu boshqa faktorlarga ham borib taqaladimi?

Paranoiklarning pulga munosabati qanday bòladi? Yoki bu mavzu boshqa faktorlarga ham borib taqaladimi?