
Mubosharat
O‘pishish — stressdan chiqishning eng tez va jo‘n yo‘li. Psixologlar ham shuni ta’kidlashmoqda.
O‘pishayotgan paytda miyada baxt va xotirjamlik beruvchi gormonlar quyilib keladi, stress chaqiruvchi kortizol esa birdan pasayadi.
Natijada inson xavotirni unutib, o’zini bo’sh qo’yadi. Miyadagi chalg‘ituvchi o‘ylar chekinib, kishi o‘zini ancha dadil his qila boshlaydi.
Siz ham tushkunlikni o‘pishish bilan yengib ko‘rganmisiz yoki bu shunchaki quruq gapmi
❓
🔥
@Mubosharat
Tadqiqotlarga qaraganda, jinsiy aloqadan keyin 48 soat davomida samaradorligimiz 12 % ga oshar ekan — ishda va shaxsiy hayotda yanada yaxshi natija ko’rsata olamiz. Shu bilan birga, bu 48 soatni doimiy takrorlab turib, doimiy samaradorligi yuqori kishiga aylanib turish imkonimiz bor.
😉
@Mubosharat
Ayolni anglash
Kelib yoningizga yotsa, silab erkalang.
Siqilsa, mehr bilan yupating.
Jahli chiqsa, bezovta qilmang.
Xavotir olsa, quchoqlab, o‘pib tinchlantiring.
#Erkaklar
@Mubosharat
Men har kuni kechqurun yotoqqa kirishdan oldin o‘pganimda badaniga botmasin deb mo’ylovimni olar edim. Keyin bir kuni sahar vaqti uyga kirib keldim va mo’ylovimni olgim kelmadi, shundayligicha qoldirdim. Hechqisi yo‘q, baribir uxlab yotibdi-ku deb o‘yladim. Aslida esa bu unga bo’lgan muhabbatim pasayganini bildirar edi.
Frederik Begbeder
Erkin
#tarjima
@Mubosharat
Banda o‘z molidan boshqa birovga sadaqa bersa, zohiran uning moli sadaqa qilib berilgan miqdorcha kamayganga o‘xshaydi. Lekin aslida esa Allohning nazdida u ko‘payadi. Hech bo‘lmaganda, nuqsonga uchramaydi. Alloh taolo sadaqa qilingan molga baraka beradi, uning evaziga boshqa tomondan ziyoda qiladi. Sadaqa qilingan mol esa bu dunyodan u dunyoga ko‘chirilgan bo‘ldi, xolos.
Shayx Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf
Mavzumizdan kelib chiqib haqdor oilalarga yordam qilishga chaqiramiz. Ya'ni kimgadir ro'zg'or qilishda, kimgadir ust-bosh olishga yoki bemorlarni davolatishga va hokazo.
Karta raqam:
9860160605493933
Ayol kishi eridan xafa bo‘lib, uch kun gaplashmay yursa ham, kechasi bitta issiq quchoqdan keyin hamma arazini unutib yuborishi mumkin.
Erkaklar buni ko‘pincha "ayolim taslim bo‘ldi" deb o‘ylashadi. Lekin gap bunda emas. Yaqinlik paytida ayol kishining miyasida mehr va bog‘liqlik gormoni shunchalik ko‘p ajraladiki, u ichidagi barcha gina-kuduratlarni bir zumda unutadi.
Shuning uchun ayoli bilan til topisholmayotgan, nima qilishni bilmay yurgan erkak uchun eng qisqa yo‘l — uni shunchaki bag‘riga bosish va to‘shakda tortishdir. Ba’zan bitta samimiy quchoq mingta uzrdan ko‘ra tezroq yarashtiradi.
😉
@Mubosharat
Aloqalarning soni testosterondan ko’ra ko’proq o’zaro munosabatlarga bog’liq.
Aloqa uchun
jismoniy va ruhiy holat
qushning ikki qanoti kabi muhimdir!
@Mubosharat
Majburiyat asosida jinsiy aloqa qilishdan tiyiling. To'g'ri, erkak kishi ayolini chorlaganda ayol rad qilmaslik majburiyati bor, ammo erkaklar ham shunchaki chorlab qo'ymasin, balki unda xohish uyg'otsin.
Ikki tomon ham charchagan bo'lsa yoki xohish bo'lmasa, yaqinlik qilishga majbur emassizlar. Shunchaki quchoqlashib yotish bilan ham tunni o'tkazish mumkin. )
#tavsiya
#erkaklar
#ayollar
@Mubosharat
Tajriba hamma joyda qadrlanadi, illo chimildiqda emas!
#Eslatma
@Mubosharat
Aloqa mobaynida ayol hislarini oshkor qilishi — qanchalar lazzatlanayotganini aytishi yoki xohishlarini bildirishi erkak kishiga quvvat beradi. Unutmang, aloqa vaqtida so’zlash mumkin.
#Ayollar
@Mubosharat