Mubosharat

Birovning vafodorligini hech qachon nazorat qilib bo‘lmaydi. Agar odam xiyonat qilishni xohlasa, vaqtini ham, joyini ham, kim bilan bo‘lishini ham baribir topadi. Shunchaki, hayotda yengiltabiat odamlar bilan umuman yo‘lingizni bir qilmasligingiz kerak. "Men shunday zo‘rman, menga xiyonat qilishmaydi" deb xomxayol qilish — soddalik. Eng zo‘rlarga ham xiyonat qilishgan. Bu yerda gap sizda emas, o‘sha odamning tabiati buzuqligida.
"Menga mehr, e’tibor, shirin gap yetishmadi, shuning uchun xiyonat qildim" degan gaplarning hammasi bahona, safsata. Agar nimadir yetishmayotgan bo‘lsa, ajrash va u bilan oila qur.
Juftiga xiyonat qilayotgan odam bilan topishib oladigan o‘sha "uchinchi odamlar"ning soddaligi esa odamni umuman hayron qoldiradi. Ular "u men bilan xotinini (yoki erini) aldayapti, demak, men undan yaxshiroqman" deb o‘ylashadi. Bu go‘llikdan boshqa narsa emas. Bugun u bilan sen bilan xiyonat qilsa, ertaga senga xiyonat qiladi.
Bu qoida erkakka ham, ayolga ham birdek tegishli. Shunchaki, yengiltak, ko‘zi olma teradigan odamlar bilan hech qachon ishingiz bo‘lmasin.
#tarjima
@Mubosharat

Yaqinlikdan oldin bir-birini erkalashga va uzoq o‘pishishga vaqt ajratadigan er-xotinlar, odatda, ancha yuqori va to‘laqonli lazzatni his qilishadi.
#tarjima
@Mubosharat

Er-xotin kechasi chiroq o‘chishi bilan birdaniga rollarini o‘zgartirib, bir-biriga talpinib ketolmaydi. Yotoqxonada munosabat qanday bo'lishi kunduzi, hali kiyimlarimiz egnimizda ekanida boshlanadi.
Kun bo‘yi bir-biriga qo'pol gapirib yoki e’tiborsiz yurgan odamlardan kechasi olov bo‘lishni kutish mantiqsizlik. Ayol kishi kunduzi eshitgan gapini, ko‘rgan sovuq muomalasini kechasi o‘sha joygacha sudrab kiradi. Agar eri uning charchog‘i bilan qiziqmagan, bir og‘iz shirin so'z bilan ko‘nglini ko‘tarmagan bo‘lsa, o'zini uxlab qolgandek ko‘rsatib, o‘zini olib qochishdan boshqa chorasi qolmaydi. Erkak kishi ham xuddi shunday — uydagi tinimsiz asabiylik va norozilikni ko‘raversa, xotiniga yaqinlashgisi kelmay qoladi.
Ehtirosli yaqinlik kechasi kiyimlar yechilganda emas, kunduzi oshxonadagi bir og‘iz samimiy gapdan, kutilmagan kichkina g‘amxo‘rlikdan boshlanadi.Munosabatlar kunduzi chiroyli bo‘lsa, kechasi yotoqxonada biron bir sun’iy ssenariysiz ham hamma narsa o‘z joyiga tushadi.
@Mubosharat

Oilali ko‘p erkaklarda qorin qo‘yish, ayollarda esa vazn ortishi kuzatiladi. Buning eng asosiy sabablaridan biri er-xotinning kechki payt hamma uxlaganda gazli ichimlikni o‘rtaga qo‘yib, keks yoki shokolad bilan "tungi mehmandorchilik" tashkil qilishidir.
Albatta, kun bo‘yi charchab, kechasi dildan gaplashib o‘tirishning o‘z gashti bor. Lekin mana shu kechki shirinliklar va og‘ir ovqatlar borib-borib nafaqat qomatni buzadi, balki yotoqxonadagi quvvatni, ehtirosni ham so‘ndiradi. Qorin kattalashgani va tana og‘irlashgani sayin odam lanj bo‘lib, yaqinlikdan ko‘ra tezroq uxlashni afzal ko‘radigan bo‘lib qoladi.
Juftingiz bilan suhbatlashish, birga vaqt o‘tkazish uchun o'rtada ming kaloriyali shirinliklar turishi shart emas. Yaxshisi, o‘sha tungi ziyofatni yengil mevalarga yoki shunchaki ko‘k choyga almashtiring. Qomatni ushlash, ortiqcha vazndan saqlanish bilan juftingizga ham chiroyli ko'rinasiz, ham ehtirosingiz ham joyida bo'ladi.
#tavsiya
@Mubosharat

Er-xotin munosabatlarini eng tez o‘ldiradigan narsa — juftingizga qarab turib, xayolingizda boshqa birovni o‘ylashingizdir. Bugun odamlar internetdagi o‘sha yaltir-yultur videolarni ko‘raverib ko‘zi pishib ketgan. Natijada uydagi xotinidan ham o‘sha tarmoqlardagi suratlarni, ayollar esa allaqanday kino qahramonlarini kutyapti.
Bu narsani eringiz yoki xotiningiz bilmaydi deb o‘ylasangiz, qattiq adashasiz. Og‘izda aytilmagani bilan, odamning sovuq qarashidan, qo‘polligidan yoki shunchaki loqaydligidan shundoq sezilib turadi.
Ayniqsa, ayol kishi erining ko‘zidagi ana shu boshqacha qarashni, xayoli u bilan emasligini darrov payqaydi. Va o‘sha soniyadanoq undagi bor his-tuyg‘u o‘ladi, sovub ketadi. Chunki hech bir ayol o‘zini kim bilandir solishtirishlarini, erining xayolidagi qandaydir soxta obrazlar bilan musobaqalashishni hazm qilolmaydi.
Yotoqxona eshigi yopildimi, ko‘chadagi va internetdagi hamma narsani o‘sha yerda qoldiring. Juftingizga birovlarning o‘lchovi bilan emas, o‘zingizning halolingiz bo‘lgani uchun boricha qarang. Shunda o‘rtadagi haqiqiy yaqinlik ham, iliqlik ham o‘z-o‘zidan qaytadi.
#Eslatma
@Mubosharat

Jinsiy aloqadan keyin erkak kishi ma’lum muddat yengil charchoq va bo'shashish his qilishi tabiiy. Tana katta energiya sarflaydi, biroz dam olgach, yana quvvatga kiradi. Lekin ba’zilarda butunlay boshqacha holat kuzatiladi: aloqadan soʻng tana butunlay soʻnadi, ogʻir lanjlik, uyqu bosishi boshlanadi.
Eng yomoni, vaqt oʻtishi bilan keyingi yaqinlikka kuch yigʻish qiyinlashadi, lazzatlanish hissi pasayadi va odam oʻzini kunlab holsiz seza boshlaydi. Koʻpchilik buni yoshga yoki koʻp ishlashga to'nkaydi. Aslida esa muammo tana ichidagi juda muhim bir elementning yetishmasligida boʻladi.
Erkak kishi har gal boʻshanganida tana oʻzining eng qimmatbaho, gormon ishlab chiqarishni boshqaradigan zaxirasini yoʻqotadi. Agar bu zaxira oʻz vaqtida tabiiy yoʻllar bilan toʻldirib borilmasa, erkaklik motori sekinlasha boshlaydi.
Bugun erkaklar yopiq kanalida ayni shu mavzuni yoritdik. Aloqadan keyingi doimiy holsizlikning tub sababi, tana yoʻqotadigan oʻsha muhim element va uni dorixonaga bormay, oddiy mahsulotlar bilan tiklash sirlari haqida yozdim.
Agar siz ham yaqinlikdan keyin tezda oʻzingizga kelishni, quvvatni saqlab qolishni istasangiz, maʼlumotni oʻqib, amal qiling.
Batafsil ma'lumot
#Erkaklar
@Mubosharat

Munosabatlarda shunday bir nozik chegara borki, undan o‘tib ketish yotoqxonadagi bor samimiyatning tomiriga bolta uradi. Bu yaqinlik paytidagi ortiqcha tanqid va o‘rinli-o‘rinsiz "tarbiya soatlari"dir.
Bizning ayollar tabiatan andishali, erining biron harakati yoki munosabati yoqmagan taqdirda ham buni yuziga solib, tanqid qilib o‘tirmaydi. Sukunat bilan, ichiga yutib o‘taveradi. Lekin erkaklar ba’zan mana shu andishani tushunmay, aksincha, juftidan xuddi imtihon olayotgandek xato qidirishga tushadi. Yaqinlik paytida yoki undan keyin aytilgan bitta nojo‘ya gap, norozi ohangdagi "Nega bundaysan?" degan so‘roq ayol kishining ruhiyatini chilparchin qiladi.
Yotoqxona bir-biringizni tahrirlaydigan, kamchiliklarni to‘g‘rilaydigan tahririyat emas. U yer er-xotin har qanday hadikdan xoli bo‘ladigan, mutlaqo erkin va sokin maskan. Agar ayol kishi u yerda ham o‘zini nazorat ostida his qilsa, "hozir qaysidir harakatim adasiga yoqmay qoladi" deb hadiksirab tursa, u joyda ehtiros ham, samimiyat ham o‘ladi. Tana va ruh o‘z-o‘zidan qulflanib qoladi.
Agar munosabatlarda nimadir o‘zgarishini xohlasangiz, buni o‘sha lahzada tanqid bilan emas, boshqa paytda, kayfiyat yaxshi, muhit shunga mos bo'lganda, mehr va e’tibor berish orqali sekin-asta bildirish kerak. Yotoqxonaga kirdingizmi, buyog‘iga ustozlikni ham, talabchanlikni ham tashqarida qoldiring. U yerda faqat tushunish, hurmat va boricha qabul qilish ustun bo‘lishi lozim.
#Erkaklar
@Mubosharat

«Erkaklar ayoliga nafaqa berishi kerak. Ko‘p erkaklar nafaqa bermaydi, ayollari hatto nafaqa olishi mumkinligini ham bilmaydi....»mi?
Erkakning ahliga o‘z gardanidagi farz nafaqasidan ortiqcha qilgan xarajatlari — oziq-ovqati, kiyim kechagi, sovg‘a-salomi, uy anjomlari nafaqa o‘rnidadir. Erlar xotininig shuncha xizmatiga bir-ikki so‘m bermaydi ham deganlar diqqatiga:
Er topganiga uy quradi;
Bolalarini kiydiradi;
Bolalarini o‘qitadi;
Oila a’zolaridan birortasi kasal bo‘lsa, davolatadi;
Uyiga olib kelganini hisob-kitob qilib, xotinidan hisobot so‘rayverib xunob qilmaydi;
Bulardan ham orttirsa, bolasiga to‘y qiladi;
Farzandlariga uy-joy quradi;
Endi tashvishlardan xalos bo‘lsa, qarib bo‘lgan bo‘ladi! Hali o‘rtada ro‘zg‘or qilaman deb qancha mashaqqatlar, diqqatchiliklar chekishi bor.
Shular nafaqa emasmi?!
Shular oila uchun harakat emasmi?!
Shular himmat emasmi?!
(Ro‘zg‘or qilish erning majburiyati lekin mayonez va ket-chup ham olib kelishi majburiyati emas. Pista-bodom, banan, ananas ham...)
Erning o‘zi bir kosa ovqatga to‘yadi, bir kosa ovqat pulini esa yarim kunda topa oladi. Lekin u yil-o‘n ikki oy tong sahardan tun qorong‘usigacha shu oilasi uchun tinmay ishlaydi...
(Xotin ham bekor o‘tirmaydi, buni juda yaxshi bilamiz.)
Ikrom Sharif
#Eslatma
@Mubosharat

JINSIY YAQINLIK YETISHMASLIGI BELGILARI
Juftlar orasida jinsiy yaqinlik kamayganda bu darrov sezila boshlaydi. Ayolda asabiylik, xafalik, tushkunlik, hatto tajovuzkorlik kuchayishi mumkin. Bu ichki ehtiyoj qondirilmayotganining oddiy, lekin aniq belgilaridir.
Jinsiy aloqa ayolni erkinlashtiradi, hissiy jihatdan ochadi. Agar bu yaqinlik yo‘qolsa, juftlar orasida sovuqlik, tushunmovchilik va hatto janjal yuzaga keladi. Ayol o‘zini e’tiborsiz his qiladi. Bu holatda u tanasini eshitmay qo‘yadi — o‘zini his qilish o‘rniga faqat tashqi ko‘rinishga yopishib qoladi.
Yolg‘iz ayollar bu bosqichni yanada og‘irroq kechiradi. Ular: “Men hech kimga kerak emasman” degan fikrga berilib, o‘ziga bo‘lgan ishonchni yo‘qota boshlaydi. Bu esa o‘z-o‘zini qadrlamaslikka olib keladi.
Tananing ehtiyojini inkor etish ruhning ehtiyojini inkor etishdir. Shuning uchun juftingiz bilan ochiq, muloyim suhbatlar orqali muntazam aloqada bo'lishni ta'minlang.
#Erkaklar
#ayollar
@Mubosharat

HAR QANDAY AYOL UCHUN ENG ZO‘R SOVG‘A
Assalomu alaykum.
Hozir tugatdim va beixtiyor tashakkur aytishni xohladim.
"O‘qing, ey ayollar" kitobini bir nafasda tugatgandekman. Vaqt shunchalar tez o‘tdiki, keyingi sahifani ochsam, kitob yakunlanib qolibdi. Kitob tili juda ravon. Har ikkita mavzudan so‘ng bitta hikoya keladi. Har bir hikoyadan tanam jimirladi, ruhim oziqlandi.
Kitobdagi maslahatlar hozirgi hayotimiz uchun ayni muddaodek. Men bu kitobdagi "U"larni hayotimda juda ko‘p bora uchratganman. Har bir hikoyani o‘qish davomida tanishlarim, qarindoshlarim ko‘z oldimga keldi. Ba’zilarida o‘zimni ko‘rdim. Xuddi ko‘zguga qaragandek.
Kitobni har bir ayol, qiz, ona o‘qishi kerak. Bu — ilmga baralla chaqiriq. Ilm olishga hech qachon kech bo‘lmasligi takror va takror aytib o‘tilgan.
Kitobda ilmni qanday boshlash, qo‘llash, uni boshqalarga ham o‘rgatish, namuna bo‘la olish, oilali ayollar uchun vaqtni to‘g‘ri boshqarib, ilmga vaqt topishga doir maslahatlar berib o‘tilgan. Shunchaki ajoyib.
Bu kitob har qanday ayol uchun eng zo‘r sovg‘a bo‘la oladi.
Rahmat sizga barchasi uchun, aziz muallif!
E’zoza Ko’chimmurodova
#taqriz
#kitob
Kitobni xarid qilish
Yanada ko'proq taqrizlar