Psixologiya Dunyosi

Hayotingizdagi boʻlayotgan holatlarni, vaziyatlarni qanday koʻrish va tahlil qilish sizga bogʻliq.
Sizning fikr va mulohazalaringizni kutib qolamiz!
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ijtimoiy tarmoqlarda tarqalgan bu videorolik avvaliga kulgili tuyuladi. Mushuk sevgilisi uchun semizgina sichqon tutib, faxr bilan uchrashuvga oshiqadi. Ammo manzilga yetgach, uning "malika"si allaqachon boshqa mushuk bilan erkalashib turgan bo‘ladi.
Psixologiya tilida aytganda, bu — xiyonat, rad etilish va puchga chiqqan umidlarning kichik sahnasi. Og‘izdan tushib ketgan o‘lja esa ba'zan bir haqiqatni eslatadi: yurak og‘rig‘i nafaqat odamlarga, balki bu videoni ko‘rgan har bir tomoshabinga ham tanish tuyg‘u.
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ba’zan ba’zi narsalar biz xohlagan paytda sodir boʻlmasa oʻzimizni juda ham qiynaymiz. Lekin qanchalik amalga oshirishga harakat qilmang vaqti-soati kelmagan boʻlsa u narsa amalga oshmaydi. Buni qabul qiling va oʻz vaqti-soatini kelishini kuting!
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ko‘pchilik terapiyani dardini aytib, maslahat olish deb tushunadi. Aslida esa terapiya bundan ko‘ra ko‘proq narsani anglatadi.
Ba'zan ichimizdagi og‘riq, qo‘rquv va o‘ylar shu qadar ko‘payib ketadiki, ularni yolg‘iz tushunish qiyin bo‘ladi. Terapiya esa insonning o‘zini yaxshiroq anglashiga va his-tuyg‘ularini tartibga solishiga yordam beradi.
Ko‘pincha o‘zgaradigan narsa boshimizdan o‘tgan voqealar emas, balki ularga bo‘lgan qarashimizdir. Vaqt o‘tishi bilan og‘ir tuyulgan hislar yengillashadi, chalkashlik o‘rnini esa tushunish egallaydi.
Chunki ruhiy sog‘ayish — o‘tmishni o‘chirish emas, balki u bilan yashashni sog‘lom tarzda o‘rganishdir.
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ongosti tuygʻularning
uyi
hisoblanadi. Tuygʻular esa
orzularni
yaratadi. Shuning uchun ham
chiroyli
narsalarni oʻylashga,
hazil
boʻlsa ham
yomon niyat
qilmaslikga harakat qiling. Chunki unutmang-ki, ongosti hamma narsani
yozib
oladi va har bir aytilgan gapni
toʻgʻri
deb qabul qiladi.
Ongosti bilan bogʻliq boʻlgan bu ma’lumotlar haqida fikringiz qanday?
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ba'zi odamlar sizni boshqara olmasa, boshqalarga siz haqingizda yomon gapira boshlaydi.
Ular sizni yomon ko‘rsatishga harakat qiladi, chunki o‘zlarining xatolari bilinib qolishini istamaydi.
Lekin unutmang, eng ko‘p gapiradigan odam har doim ham haq bo‘lavermaydi.
Vaqt o‘tib, haqiqat baribir o‘z o‘rnini topadi.
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ba’zan qornimiz emas ruhimiz och bo‘ladi…
Stress, yolg‘izlik yoki charchoqni ovqat bilan bostirishga urinish — hissiy ochlik belgisi bo‘lishi mumkin.
Sizda ham to‘q bo‘lsangiz ham nimadir yegingiz keladigan holatlar bo‘ladimi?
🤍
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Hayotda boshqalarga yoqish yoki ularning muammolarini hal qilish uchun o‘zingizdan voz kechmang.
Ba'zan rost gapni tanlash yoki o‘zingiz bo‘lib qolish sabab ayrim odamlar sizdan uzoqlashishi mumkin. Lekin bu sizni qadrsiz qilmaydi.
Eng muhimi — o‘zingizni yo‘qotmaslik, o‘z fikringiz va qadriyatlaringizga sodiq qolishdir. Chunki insonning ruhiy xotirjamligi avvalo o‘zini hurmat qilishdan boshlanadi.
✨
🌿
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Ayollar ba’zan shunchalik ko‘p narsani ichlariga yutishadi-ki, bir kuni o‘zlari ham qachon charchaganini sezmay qoladi…
🤍
Hamma uchun yugurib, o‘zingizni unutib qo‘ymang. Siz ham mehrga, dam olishga va qadrlanishga loyiqsiz
Siz ham ba’zan “hammasidan charchadim” deysizmi?
💭
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Inson faqat yomonliklardan emas, balki yetishmagan mehr va e’tibordan ham yaralanadi.
Ba’zi bolalar haqorat eshitmay ulg‘ayadi, ammo biror marta ham “sendan faxrlanaman” degan so‘zni eshitmaydi. Shu bo‘shliq keyin o‘zini yetarli emasdek his qilishiga sabab bo‘ladi.
Ba’zan travma urush yoki zo‘ravonlik emas — mehrsiz uy, aytilmagan hislar, birga o‘tirilmagan oddiy kechki ovqatdir. Chunki insonning eng katta ehtiyoji — ko‘rilish, eshitilish, sevilish va aitlikni his qilishdir.
🌹
Telegram
I
Facebook
I
Instagram