Psixologiya Dunyosi

Superqahramon bo‘lish shart emas. Ba’zida yordam so‘rash — aqlli qaror va o‘zingni himoya qilish hisoblanadi.
💡
Kichik maslahat:
• Kichik ishlaringizni boshqalarga topshiring
• O‘zingizni oqlash uchun emas faqat yordam so‘rashga o‘rganing
• Charchashni oldini olish uchun kichik tanaffuslar qiling
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

SHAHSIYAT TESTI
Agar siz hozir shu xonada terapiyada bo‘lganingizda, ko‘zingiz birinchi qaysi buyumga tushardi?
1️⃣
Deraza
“Agar Siz tashqariga qarayotgan bo‘lsangiz, ehtimol hali ichingizga qarashga tayyor emassiz.”
Derazani tanlaydigan shaxslar odatda ichki ziddiyatlar bilan yuzlashish o‘rniga, e’tiborini tashqi omillarga qaratishga moyil bo‘ladi. Bu — qochish bo‘lishi mumkin, lekin shu bilan birga umid izlashdir. “Tashqarida bir joyda bundan yaxshiroq narsa bor” degan ishonch, ko‘pincha kelajakka bog‘lanishga sabab bo‘ladi, biroq hozirgi kunni yashashni qiyinlashtiradi.
2️⃣
Devor rasmi
“Tasvirlarda ma’no izlaydigan ong, ichida hal qilinmagan tuyg‘ularni ko‘taradi.”
Bu shaxslar ramzlar orqali fikrlashga moyil, o‘tmishdagi voqealarda ma’no izlaydigan, his-tuyg‘ularini yashirmaydigan ammo ularni so‘z bilan ifodalashda qiynaladigan insonlardir.
3️⃣
Gilam
“Detallarda adashib qolganlar, ko‘pincha katta manzarani ko‘ra olmaydi.”
Gilamga e’tibor beradigan shaxslar odatda tahlilga moyil, nazoratni yaxshi ko‘radigan, mukammallikni istaydigan yoki xavotiri kuchli insonlardir. Gilamdagi naqshlar ular uchun ruhiy qochish yo‘li bo‘lishi mumkin.
4️⃣
Kitob javoni
“Bilimga suyanadigan ong, tuyg‘ulardan himoyalanishni istaydi.”
Bunday insonlar hissiy qiyinchiliklarda avvalo aqlni ishga soladi. His qilish o‘rniga o‘ylashni tanlaydi. Bu har doim kamgaplik emas — balki hissiy og‘riqlardan himoya sifatida shakllangan mexanizmdir.
5️⃣
Bo‘sh devor
“Hech narsaga qaramaslik, ehtimol, ongingizning haddan tashqari to‘lib ketganidan dalolat beradi.”
Bo‘sh devorga tikiladigan shaxslar ruhiy yuklari bilan kurashayotgan, charchoq yoki bostirilgan tuyg‘ular ichida bo‘lishi mumkin.

Kimni sevishimiz, kimga bog‘lanishimiz, kimni yonida o‘zimizni yaxshi his qilishimiz bularning hech biri tasodif emas.
Bu ko‘pincha bizning ehtiyojlarimiz, yaralarimiz, qadriyatlarimiz va o‘zimizni qanday ko‘rishimiz bilan bog‘liq.
#sevgi
#bogliqlik
#inson
#tanlov
#munosabat
#psixologiyadunyosi
Telegram
I
Facebook
I
Instagram

Bolaligida his-tuyg‘ulari haqida ochiq gaplashilmagan uyda katta bo‘lgan kishilar ulg‘ayganda ham o‘z his-tuyg‘ularini yashirishni o‘rganadilar. Jimgina chetga tortilish, aslida oilada shakllangan, yechilmagan odatlarning hozirgi hayotiga ko‘chib o‘tishi hisoblanadi.
#bolalik
#oila
#histuygu
#hayot
#ulgayish
#psixologiyadunyosi
Telegram
I
Facebook
I
Instagram